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ほたる☆☆
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2008年01月13日
カテゴリ： カテゴリ未分類
ずっと行きたいと思ってました。
でも、勇気が出なかった。
去年の12月、大きな変化があった日々。
この問題が終わったら、ようやく会いに行けると
思いました。とても辛かったけれど、どこかで嬉しく
感じていた。
何故かそう思いました＾＾
1月5日、群馬へ行ってきました。
対面セッションを受けるため。
ただ、とっても会いたかったのです。
うまくまとめて書けるかわかりませんが、
かいていきます＾＾
歩みの1ページとして、置いておきたいのです。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
張り切り過ぎて、まちあわせより1時間も早く着いて
しまった駅（笑）きれいな青空を見ながら、携帯で
写真をぱしゃぱしゃ撮りながら待ってました。
デートのまちあわせのように落ち着きなく待ってた私。
りんさんが迎えに来てくれたとき、とっても嬉しかった。
嬉しすぎて泣くかも・・・という予想に反して、胸が高鳴り
コンビニで明日の朝食やおかしを調達して、いざ
セラピールームへ♪
すっっってきな所でした・・・☆
入った瞬間きもち良すぎて深呼吸したくなりました。
ところどころできれいなラップ音が♪
あいさつしつつ、セッションルームへ。
まずはカウンセリングから入りました。
事前メールであきらかになったこと。
私は人が大好きだということ。とにかく人が好き。
人を好きになれずに辛いという人も多いから、
とても貴重な人であると。
でも恋愛だと特に重いといわれるので、
それをどうにかしたいとは思ってました。
そんな会話から最近の私のテーマだと思っていた
「安定、バランス、グラウンディング」へと話は繋がって
行きました・・・。
愛だけ投げればいいところを、自分の中心ごと（表現
が難しいですが）投げる傾向があるみたいです。
確かに、愛を伝えたいときは相手が受け止めてくれなく
ても（受け止めるかどうかは相手が選ぶことなので）
私は愛を伝えます。
（これは自分大事にしてるということらしい）
そして、相手がどんな反応をしようとあまり傷つかない。
でも、一度受け止めてもらった後は自分の中心を投げ
てるな～と思いました。自分の軸ごと明け渡している。
だから、相手の態度や心の動きを感じ、すぐゆれる。
それは行き過ぎると危険なことですね。
（ある程度は当たり前ですが）相手に受け入れられ
なかった時や、相手を失ったとき、自分の中心の部分
をえぐられるような喪失感をすごく感じます。
ぽっかり穴があく。グランディングできてなくて、
落ち込んでいるから特に、ネガティブさん（存在さん
など）カモ～ン状態なわけですね。なるほど・・・。
だから相手も重いし自分も辛い、ということかな？
と思いました。
でも、どうしても揺れます、揺れないにはどうすれば
いいですか？と問いかけた私。
揺れるのは人なら当たり前、といわれました。
そりゃそうですね（笑）
ただ、揺れ度１００が最高だとして、２０で気付くか、５０
で気付くか、はたまた１００までいってしまって、自分の
軸が飛んでいってかなりな状態になった後に気付くの
か、の違いであると。
どれだけ早く気付き、どれだけ早く中心に戻るか、で
あると。
気付くということ、自分の違和感や不透明感に気付く、
そのための内観なんだな、と思いました。
「依存」の定義が自分の中ではっきりしてなかったの
でしょうね＾＾；
愛することは素敵なことで、支えあうことは、依存とは
違いますもんね。
そういえば、以前、私は
「愛の出し方を学びに来ている」と言われたことが
ありました。愛自体を学ぶのではなく愛の表現の
仕方を学ぶ、と。
この時点で目からぽろぽろとウロコが落ちてました。
続きます・・・
でも、勇気が出なかった。
去年の12月、大きな変化があった日々。
この問題が終わったら、ようやく会いに行けると
思いました。とても辛かったけれど、どこかで嬉しく
感じていた。
何故かそう思いました＾＾
1月5日、群馬へ行ってきました。
対面セッションを受けるため。
ただ、とっても会いたかったのです。
うまくまとめて書けるかわかりませんが、
かいていきます＾＾
歩みの1ページとして、置いておきたいのです。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
張り切り過ぎて、まちあわせより1時間も早く着いて
しまった駅（笑）きれいな青空を見ながら、携帯で
写真をぱしゃぱしゃ撮りながら待ってました。
デートのまちあわせのように落ち着きなく待ってた私。
りんさんが迎えに来てくれたとき、とっても嬉しかった。
嬉しすぎて泣くかも・・・という予想に反して、胸が高鳴り
コンビニで明日の朝食やおかしを調達して、いざ
セラピールームへ♪
すっっってきな所でした・・・☆
入った瞬間きもち良すぎて深呼吸したくなりました。
ところどころできれいなラップ音が♪
あいさつしつつ、セッションルームへ。
まずはカウンセリングから入りました。
事前メールであきらかになったこと。
私は人が大好きだということ。とにかく人が好き。
人を好きになれずに辛いという人も多いから、
とても貴重な人であると。
でも恋愛だと特に重いといわれるので、
それをどうにかしたいとは思ってました。
そんな会話から最近の私のテーマだと思っていた
「安定、バランス、グラウンディング」へと話は繋がって
行きました・・・。
愛だけ投げればいいところを、自分の中心ごと（表現
が難しいですが）投げる傾向があるみたいです。
確かに、愛を伝えたいときは相手が受け止めてくれなく
ても（受け止めるかどうかは相手が選ぶことなので）
私は愛を伝えます。
（これは自分大事にしてるということらしい）
そして、相手がどんな反応をしようとあまり傷つかない。
でも、一度受け止めてもらった後は自分の中心を投げ
てるな～と思いました。自分の軸ごと明け渡している。
だから、相手の態度や心の動きを感じ、すぐゆれる。
それは行き過ぎると危険なことですね。
（ある程度は当たり前ですが）相手に受け入れられ
なかった時や、相手を失ったとき、自分の中心の部分
をえぐられるような喪失感をすごく感じます。
ぽっかり穴があく。グランディングできてなくて、
落ち込んでいるから特に、ネガティブさん（存在さん
など）カモ～ン状態なわけですね。なるほど・・・。
だから相手も重いし自分も辛い、ということかな？
と思いました。
でも、どうしても揺れます、揺れないにはどうすれば
いいですか？と問いかけた私。
揺れるのは人なら当たり前、といわれました。
そりゃそうですね（笑）
ただ、揺れ度１００が最高だとして、２０で気付くか、５０
で気付くか、はたまた１００までいってしまって、自分の
軸が飛んでいってかなりな状態になった後に気付くの
か、の違いであると。
どれだけ早く気付き、どれだけ早く中心に戻るか、で
あると。
気付くということ、自分の違和感や不透明感に気付く、
そのための内観なんだな、と思いました。
「依存」の定義が自分の中ではっきりしてなかったの
でしょうね＾＾；
愛することは素敵なことで、支えあうことは、依存とは
違いますもんね。
そういえば、以前、私は
「愛の出し方を学びに来ている」と言われたことが
ありました。愛自体を学ぶのではなく愛の表現の
仕方を学ぶ、と。
この時点で目からぽろぽろとウロコが落ちてました。
続きます・・・
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2008年01月14日 12時14分27秒
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