(当面)週末早朝限定ライド

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

ha矢

フォローする

カレンダー

コメント新着

ha8@ Re[1]:カーボンチューブラー導入(03/22) omiさんそういえばこの色使いは！かっ…

omi@ Re:カーボンチューブラー導入(03/22) おー、来ましたね！赤黒フレームにタイや…

ha矢 @ Re[1]:土日のライド(01/12) omiさんこの時期は薄いオレンジのレンズ…

omi@ Re:土日のライド(01/12) お疲れ様でした♪ 昼過ぎに出るときは透過…

ha8@ Re[1]:castelli toe thingy トゥーカバー(01/10) omiさんこれ意外と安かったんですよ。 …

フリーページ

ニューストピックス

バックナンバー

2026.11
2026.10
2026.09
2026.08
2026.07

2026.06
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02

< 新しい記事

新着記事一覧(全942件)

過去の記事 >

2014.11.24

倒してもうた

カテゴリ：ソロライド

昨日の午後は近所の紅葉見物がてら買い物ライド。

小山内裏公園のそば。

尾根緑道、多摩美前。

浅川を流して府中四谷橋。

と、この画像撮った数秒後に右側に倒れました…orz
このTCR COMPOSITE SE 2011モデルを買ってちょうど丸4年。
これまでなんとか落車も転倒もなかったので、これはなかなか凹みました。

ダメージは右レバー先端の傷、バーテープの微々たる破れ、ペダルの傷、サドルの傷少々とＲディレイラーの傷。
やはりＲメカのダメージが一番大きくてエンド曲がりました…orz

家に帰ればスペアエンドもあるし、自分でも治せたんだけど、健康診断も兼ねて。

予想外の出費はかなり痛かったけど、バイクが綺麗と誉められたのは嬉しいところ。

-----

そんでもって今日もGIANT STOREへ。
本当は昨日は別の用件で行ったのに、予想外の工賃で買えなかったのでありますｗ

尾根幹を矢野口まで。多摩サイ稲城側をゆるっと走って連光寺から聖蹟桜ヶ丘。
買い物してからいろは坂、尾根幹で帰宅。
昨日も今日もポタリング。尾根幹往復、連光寺だけはマジメに走りましたｗ

南野セブンにて。尾根幹周辺の紅葉は今が見頃かな。

とりあえず3日間走れた連休でした。

昨日の記録

平均速度：21.1km/h
走行時間：1.42.42
平均ケイデンス：70rpm
平均心拍数：123bpm
最高心拍数：175bpm

獲得標高：344m

昨日の記録
走行距離：32.24km
平均速度：23.8km/h
走行時間：1.21.09
平均ケイデンス：76rpm
平均心拍数：136bpm
最高心拍数：181bpm
消費カロリー：480kcal
獲得標高：424m