2013.07.18
テーマ： 楽天写真館(361205)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日はカツオを頂きます。
刺身用ですが、オリーブ油で焼きます。
フライパンにオリーブ油とスライスにんにくを入れ、カツオを焼きます。
火が通ったら、醤油を少量加えてなじませながら炒めます。
完成。
油はご飯にかけてもおいしいです。ニンニクと醤油の香りで魚臭くありません。
食べようと思ったら、試食と称してみんなに食べられてしまいました。
私の分は２切れだけ？ おつまみに頂きました。
刺身用ですが、オリーブ油で焼きます。
フライパンにオリーブ油とスライスにんにくを入れ、カツオを焼きます。
火が通ったら、醤油を少量加えてなじませながら炒めます。
完成。
油はご飯にかけてもおいしいです。ニンニクと醤油の香りで魚臭くありません。
食べようと思ったら、試食と称してみんなに食べられてしまいました。
私の分は２切れだけ？ おつまみに頂きました。
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最終更新日
2013.07.18 21:36:59
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