2013.07.20
テーマ： 楽天写真館(361215)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日はシャケをいただきます。
フライパンにオリーブ油を入れ、シャケを焼きます。
冷凍物の生シャケ・・
弱火でじっくり火を通します。
スライスにんにくも追加します。
完成。
舞茸と大根の味噌汁もいただきます。
今日は泳いで来たので少々くたびれました。
おいしくいただいてパワーアップ？
フライパンにオリーブ油を入れ、シャケを焼きます。
冷凍物の生シャケ・・
弱火でじっくり火を通します。
スライスにんにくも追加します。
完成。
舞茸と大根の味噌汁もいただきます。
今日は泳いで来たので少々くたびれました。
おいしくいただいてパワーアップ？
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最終更新日
2013.07.20 20:46:45
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