2014.05.05
テーマ： 楽天写真館(360585)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は鶏とモヤシ炒め・・・
ピーマン、シシトウ、モヤシ、鶏肉などを用意・・・
フライパンにオリーブ油を入れ、鶏皮から炒めます。
モヤシを入れます。
完成。
次はピーマンとシシトウと人参を炒めます。
フライパンにオリーブ油とゴマ油を入れ、ピーマンとシシトウと人参を炒めます。
火が通ったら、中華ダシとオイスターソースで味付けして完成。
今日もおいしく頂きました。
ピーマン、シシトウ、モヤシ、鶏肉などを用意・・・
フライパンにオリーブ油を入れ、鶏皮から炒めます。
モヤシを入れます。
完成。
次はピーマンとシシトウと人参を炒めます。
フライパンにオリーブ油とゴマ油を入れ、ピーマンとシシトウと人参を炒めます。
火が通ったら、中華ダシとオイスターソースで味付けして完成。
今日もおいしく頂きました。
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最終更新日
2014.05.05 21:04:23
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