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追記
シンデレラの母は継母ではない。他３点。
ふざけんじゃないよ
そんなあほな
かまわんとって
いけず、やわ～
あせったら、あきらめたらあきまへんでぇ
力を出し尽くして。。
あほとちゃうか。。
僕らは皆生きているの章
オニオン大好き/(ノンハード)
隣人を愛せよ
確かなことはない
歌うということ
ある日本人女性のことば
叫ぶということ
怒ることも必要
我思う、∴我あり。
そうだ、皆一生懸命生きている
そうだ、オニオンだって生きている
まっすぐな光
見えなかったものが見えてくる。。
昔むかし。。
何も無いから全てある
あまのじゃく
失くしてわかる。。
隠れたトラウマ（１）
トラウマ （２）
生きる意味
（自作）テーマソングの歌詞のみ
last but it's not the last..
生きているで章
「今を生きる」
どんな姿でもいい
流れるままに
誤解されてもいい
変わる瞬間
振り返らない
扉が開く
窮屈になる
延々と続く縁
信じられない話
新月の願い事
心が消える
どんな人生でも最高
一番大事なモノ
扉が閉まる
扉のこと
ひとり
失ってから
変えるチャンス
幻かも
失うモノは何も無い
まとめてみる
これが最後
終わりに章
つきあいを変える
変わるモノと変わらないモノ
宗教ってのは（ホンネを少し）ね
要るモノ
パラレルワールド
ある友達のこと
殻破り
自分っていうのは何か
嵐の時
崖っぷちにて
そんなはずじゃない
意識レベル
果たした時点から始まる
すべてある
レコード
答えのない問い
あるモノを変える
世界に誇れるもの
万事うまく行く
思いあがるな
薄情とか、無情の情
欲とはですねぇ
何かが。。
ふつふつと沸き立つモノ
キリをつけるで章
「今から」でも遅くない。
やるべきこと
失ってもまた得ることができる
やってみなけりゃわかるまい
動き出す時
仕組まれた世界
復活祭
とにかく吐き出す
人は人を裁かない
気にしなくていい
変わらない、変えられない
本当に簡単
幸せは今
・・でも。。
そろそろ終わり。。
明日は明日の風が吹く
思いを持つ時点
そのままでいい。。
人生劇場。。
感じなくなる。。
何かを見落としている。。
元に戻ろうとしている。。
岡潔さん。。
2023年04月27日
カテゴリ： 健康
毎年５月の末頃には、仕事をしているしてないにかかわらず体の疲れが出てくるのですね。。日本の5月病にも関係あるのかもね
↑オニオンのことですが、そういうことで以前は必ず数日の休暇をとっていました。何もせずにぼやーとするだけです。幸いに5月の末ごろの木曜日が祝日にあたることが多く、金曜日もついでに休んでいたのですね。長い週末とかでしたが、現在は毎日が休みのようになってしまいましたから、自分で気を付けて健康管理しないとなりませんわ。。
変わったモノを食べない事です。生ものも避けて、新鮮な信用のできるモノだけとか気を付けます。何かで食あたり起こすと、そこで疲れているんだと気が付くのですね。。
普通のモノでも注意は必要です。季節の変わり目でもありますしね。。年齢には関係ないようですが、内臓が健康であるか否かが関わってきます。
さて、2021年と2022年は体重も一定してなんとか生活のリズムも回復したようです
covid-19の2020年の頃とは変化していることが明らかになってきました。仕事での人間関係のストレスがなくなり、自分で圧をかけて緩みっきらないように努めてます。とはいえ、どうしても夜が遅くなってしまうので、翌朝早く起きるのはちょっと辛いですがね。。
朝早いとその一日が長くなってしまうし、週の初めから活発に行動することで一週間が長くなりますわね。。特に今週は火曜日忙しかったせいか、一週間がもう終わってしまったかのような感じをうけました。そのせいで生ごみを出す日を勘違いしてしまいましたが。。毎日通勤して定刻に仕事してたら火曜日で一週間が終わった感じはするものかもね。。
金曜の午後から言うべきであって、火曜日からは言いませんね。オニオンはついうっかりで発言してしまうことありますが、レジの人もおうむ返しに言っては変な顔してますね。。ご愛敬
もともと骨太な家系なのですが、それでも背丈が縮まないために体重も今年は少し増やしました。プロテインも積極的に摂ってます。今は食べすぎても、そのあと空腹にすればすぐ回復します。食べ続けると内臓が勘違いして体重を保つようです。ただし成長期や病気、飢餓状態の人は別ですよ。
何と言っても、適度な運動とバランスのとれた食事といい質の睡眠がベースでしょうね
↑オニオンのことですが、そういうことで以前は必ず数日の休暇をとっていました。何もせずにぼやーとするだけです。幸いに5月の末ごろの木曜日が祝日にあたることが多く、金曜日もついでに休んでいたのですね。長い週末とかでしたが、現在は毎日が休みのようになってしまいましたから、自分で気を付けて健康管理しないとなりませんわ。。
変わったモノを食べない事です。生ものも避けて、新鮮な信用のできるモノだけとか気を付けます。何かで食あたり起こすと、そこで疲れているんだと気が付くのですね。。
普通のモノでも注意は必要です。季節の変わり目でもありますしね。。年齢には関係ないようですが、内臓が健康であるか否かが関わってきます。
さて、2021年と2022年は体重も一定してなんとか生活のリズムも回復したようです
covid-19の2020年の頃とは変化していることが明らかになってきました。仕事での人間関係のストレスがなくなり、自分で圧をかけて緩みっきらないように努めてます。とはいえ、どうしても夜が遅くなってしまうので、翌朝早く起きるのはちょっと辛いですがね。。
朝早いとその一日が長くなってしまうし、週の初めから活発に行動することで一週間が長くなりますわね。。特に今週は火曜日忙しかったせいか、一週間がもう終わってしまったかのような感じをうけました。そのせいで生ごみを出す日を勘違いしてしまいましたが。。毎日通勤して定刻に仕事してたら火曜日で一週間が終わった感じはするものかもね。。
金曜の午後から言うべきであって、火曜日からは言いませんね。オニオンはついうっかりで発言してしまうことありますが、レジの人もおうむ返しに言っては変な顔してますね。。ご愛敬
もともと骨太な家系なのですが、それでも背丈が縮まないために体重も今年は少し増やしました。プロテインも積極的に摂ってます。今は食べすぎても、そのあと空腹にすればすぐ回復します。食べ続けると内臓が勘違いして体重を保つようです。ただし成長期や病気、飢餓状態の人は別ですよ。
何と言っても、適度な運動とバランスのとれた食事といい質の睡眠がベースでしょうね
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