ケンさんのお天気とマラソン

☆2/1以来、札幌の１０分平均の 最大風速は11.9ｍ で2/1以来の10ｍ超え、3秒平均の 最大瞬間風速21.3ｍ で2/1以来の２０ｍ超えとなった。（13：00）ともに北西。時々、横殴りの吹雪となり、視界不良。北海道は暴風と高波に警戒が必要です。

☆ダウンバーストも見られ、千歳空港では離発着に影響が出ています。稚内や釧路行が欠航になりました。

☆東京は昨日、春二番で最高気温は19.7℃で4月上旬並となりましたが、8時間余りの時間限定の暖気でした。今日は一転、最高が9.4℃で昨日より約10℃も下がっています。関東の強い風は昨日の南よりから北よりに変わって続いています。全国的に強い風が吹いています。

☆今日の練習：    ビルドダウン　

１２ｋｍ　１：32：36　平均7：43　

途中、止まったり歩いたりスローランでした。