ケンさんのお天気とマラソン

★7/1、函館マラソン。9：00、にハーフ、9：10にフルマラソンがスタート。２種目合計のエントリー数は8404人。あいにくのコンデションで強い雨が降ったもようです。走友が出場してますから、気になる大会でもありますが、北海道は梅雨の真っ最中で、特に道南の函館はレースの午前中に大雨が降りました。

●気象データ：
　１時間降水量　　気温　　風向　　風速　　湿度

８時　　5ｍｍ　　20.4℃　東南東　2.5ｍ　100％

９時　　5ｍｍ　　20.7℃　南東　　1.4ｍ　100％

１０時　2ｍｍ　　21.3℃　南東　　3.5ｍ　　97％

１１時　6.5ｍｍ　21.3℃　南東　　0.8ｍ　99％

１２時　2ｍｍ　　21.7℃　北北西　1.3ｍ　99％

日合計２１ｍｍ　最低19.3℃／最高23.9℃

★雨に濡れても寒くない気温ですが、びしょぬれになって、靴はぐしょぐしょだったでしょう。湿度が高く、汗が蒸発しにくいため、体内体温が上昇し、過酷な気象条件だと思います。門限は５時間半。14：40までレースが続きます。最後まであきらめず走り切ってください。

★さて、２０１８年、北海道のフルマラソンは８レースあります。都道府県としては多い方です。

5/20　洞爺湖マラソン
7/1　　函館マラソン

7/8　豊平川市民マラソン8/26　北海道マラソン

9/2　わっかない平和マラソン

9/30　オホーツク網走マラソン

10/7　別海マラソン

★7/7（土）モエレ30ｋｍに出場し、道マラに備えます。暑さに慣れることと、ペース・ペースを意識して走ることがテーマです。