ケンさんのお天気とマラソン

●イエス。

この宇宙は決して休むことなく動き続けるように、人間も動き続けることが生きること。動きが止まるときは死んだとき。正月三が日くらいはのんびりの人もいますが、ゴンちゃんはイヤ。

天気もよかったし、歩いて走って歌って狭いながらも楽しいわが家でしたよ。

●歩きと走り1/1　　１３ｋｍ　ｗａｌｋ　　121分

1/2　　16ｋｍ　ｒｕｎ　　１：42：42（平均6：25）途中、アカゲラに遭遇。

1/3　　12ｋｍ　ｗａｌｋ

雪道のために足腰がしっかり鍛えられ、腰回りが太くなった。天神山を登ってハムストリングを鍛えています。春までレースはないが、日常の運動リズムをキープ。

今年は全曲の暗譜を目指す。テーマは与えられるものではなく、自分で見つけること。疑問は成長と発見の母。

●その上、書くこともしっかりやってゆこうと思う。投稿生活かな。好きなことは疲れないし、無限にエネルギーが湧く。ワクワク感あり。