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カテゴリ: 妄想ダイエット!
いつまでもひなまつりっちゅーのもアレやな、と久々にデザイン変えてみました。実はくるくる短時間に三回も変えちゃいました。どれも気に入らず。デザインとかじゃなくって、字が見にくい。ワタクシのブログ、ほんまに字ーばっかりやからなあ。どうにかして文章を短く美しくまとめる能力をゲットしたいです。もう思いつきのままに、だあああーっとキーボード叩きまくってます。速いのだけが取り柄。せめて読みやすい色じゃないと皆様に申し訳ない。

今朝の計測結果。
「体重52.8kg、体脂肪25.3、カラダ年齢30歳。まあまあだな」
今日もカラダスキャン君はグリーンランプでそっけないです。

つまんねー。叱るか褒めるかどっちかにして欲しいな、なんて思うワタクシはもうすっかりアメとムチの虜です。

今日は色々やってしまいました。失敗を。

まず午前中ハッと気付いたら万歩計クンを連れてくるのを忘れていたのです。ガーーーン。ショック大。
お外に出るのに彼を忘れるのは、これでなんと二度目!
ああん、おうちに帰ってから彼に「こんなに歩いたよ」とか訴えてもダメなんですよね。
「ごめん、俺、機械だから」 と爽やかに拒否られます。そらそうやな。


選ぶの難しいねえ~~。いやー、難しい。彼女はつわりがひどく、甘いものが食べられない。散々悩んで白いミニバラにいたしました。

(いやこれじゃないけど、とりあえずイメージイメージ)
そして長男に入学祝まで頂いてしまったので、息子さんの誕生祝にプレゼントをセレクト。トミカ好きと聞いていたので、これまた散々悩みまくって「これ絶対持ってないはず。これならかぶらない!」と思われる「ミスドのお店とミスドのトラックセット」にしました。普通買わないよな。

(げ、イオンで買うより安いじゃん……ってもうせっぱつまってたから今更だけど)
プレゼントは両方とも大変喜んでいただけてホッとしました。
さすがのトミカマニアもこれは持ってなかったそうです。一安心。

まあそんなこんなで万歩計クンのいない午前でしたが、午後もまったりおうちで趣味にいそしんでおりましたので、さっぱり歩数稼げず。なんたってもうじき春休み。休みになったらまったりできません。今のうちだぜ、とせっせとまた万歩計クンとカラダスキャン君のお祝いアップ用漫画を描きためておりました。(笑)まったくもって、そして相変わらずアホです。
そんな時間あったら雑巾がけでもしろ、と誰か叱ってやってください。

よっていつ1万五千歩こえてもよし。カラダ年齢20代突入してもよし。これで準備万端です。(何の準備だ)

しかーし。これがいけませんでした。
子供達のおやつに、とバリンと開封した魔のえびせんべい。

お手手が止まりませーん。
いかんいかんとは思いつつ、一枚、そしてまた一枚…。またまた一枚とワタクシの胃袋へ。
万歩計クンのお祝い漫画が完成した時、袋の中身はほんのちょっとになってしまっておりました。
前にも言いましたが裏見て真っ青の高カロリー菓子です。

500kcal!!!NOオオオオオオ!

本日の晩御飯がサントリーダイエッツに決定した瞬間でした。


本日の食事
朝食・トースト、水菜と蒸し鶏のエスニックサラダ、アロエヨーグルト480kcal
昼食・白菜と干し椎茸とえのきの春雨スープ300kcal
間食・えびせんべい500kcal
夕食・ダイエッツバナナ味178kcal

朝食と昼食は優秀な野菜料理メインだったんですがねー。
せっかくの頑張りが全てパーです、 えびせんべい二度と買わぬ。
まさに気の緩み。そして油断。
32日間のダイエット中、最も間食でカロリーを摂取した超ダメダメデーでした。
(叱るか褒めるかして欲しい)なんつー生意気なことを言ってましたが、明日は間違いなく叱られそうです。

で、万歩計クンをちらりと見ると、恐るべきことに1000歩にも満たなかったので、慌てて陸橋越えコースで45分ほど歩いてきました。
「4752歩。166kcal消費。5.7g脂肪燃焼。俺を一生懸命イケメンに描こうと努力するのは嬉しいけど、あんなにお菓子食べてたら意味ないよ」
はいーっ。まったくその通りです。本末転倒でした。
明日のおやつはもやしとこんにゃくにして自制したいです。

ママ友からメールが来て
『明日の幼稚園行くの、車に乗せてってあげるよ?』
とお誘いを受けたのですが、
『帰りにちょっと寄るところがあるので自転車で行きます。ごめんねー』とお断りいたしました。ええ。もちろん寄るとこなんざありません。自分への罰です。
せめてママチャリで汗流さないとヤバイ。500kcalも余計なもんを摂取したしね。
車に乗ったらまーた万歩計クンが寂しがっちゃうし♪(実はこっちが本音)
ああ、もう重症です。ワタクシの片思い。もしかしたら幼稚園歩いて行きそうな気がしてきたよ……
「歩いて行こうよ……二人で」
ぐああ、やめてくれええ。無理だよあの距離は。片道1時間ぐらいかかるんじゃなかろうか?!
「行けるよ、今のキミなら…」
「あああーん、そんな流し目でいたいけな人妻をこれ以上誘惑するのはやめてくださ~~い!ほんとに明日歩いて行きそうでコワイです!まじで。誰か止めて!

以上、ダメ日記でした。ここまではほとんどサントリーのブログと同じ。

本日の足首~
またまた新コーナー?いやいや違うよ。
皆様にアキレス腱を浮き出させるために色々素敵アイデアを頂戴したので、おとといあたりから試している運動について。
リンパマッサージをすると胸より脚の肉が落ちる!!と聞き、風呂で本ばっか読まずにせっせとリンパマッサージをやっております。モミモミモミモミ。頑張ってます。ちょっと親指痛いです。やりすぎかな?
爪先立ち15秒、両脚、片足がよいぞ、と聞き、早速やっております。プルプルプルプル。片足立ちは結構きますな。
そいであれこれ調べて、鶴の足?体操みたいなのをやっております。ぐおおおっ、つま先をぴんと伸ばしたら、いきなり足つりました。なっさけな~。どこまでたるんでるんだ、この足は。ハリセンがあったら、びしびしはたいてやりたい気持ちになりましたが、そんなことしたら痛いのは自分やな、と少し冷静さを取り戻したワタクシの足首はまだアキレス腱が全然見えませーん。(T_T)目指せ美脚!早く出て来いアキレス腱!!今日もワタクシの戦いは続く。
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最終更新日  2007.03.14 22:22:40
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頑張っているね!!  
偉いよ~偉い!!!
私も12月にちょっとダイエットし痩せたけど、今は戻ってしまい、やばいと思いながらえびせんコースだよ(涙)
12月の時に、思い切ってダイエットドリンクのセットを購入したの。
確か14食で1万円超だったかな。
ojimiさんも時々飲んでいるようだけど、あれ、私には良かったよ~。
あれを飲むと自分の気持ちが引き締まるのか、食欲が抑えられる。
でも、高いんだよね~~(><)
オルビスなんかで出ているのは安いけど、大丈夫なのかな?
ダイエットドリンクに頼らないと今の私はちょっと無理(涙)なんせ、異がデカクなりすぎて、食欲が止まらないんだぁ。 (2007.03.15 08:41:46)

えびせんの魔力ですね・・・  
草月紫紅  さん
ふと見るとカロリー高いですよね。
でも、美味しいし、食べ始めると1袋食べちゃいそうです。怖いです。
うちにもあるので、目の届かないところへ隠さなきゃ。危ない・・・私も夕飯を食べ過ぎてるので、今日はいつものコースではなくちょっと遠回りして歩いて帰ります。
よし!宣言したぞ!あとは頑張るだけ。お互いにがんばりましょうね。 (2007.03.15 09:08:29)

訪問ありがとうございました。  
ooはるoo  さん
遊びに来ましたヽ(・∀・)ノ
ダイエットすごく頑張っていますね♪
私も負けないように頑張ります!
また遊びに来てください(^^) (2007.03.15 11:13:01)

Re:妄想ダイエット32日目。えびせんべいに敗北。(03/14)  
伊万里4161  さん
あるある、万歩計忘れるの。
最近はちゃんとチェックしてから出ています。
えびせんってそんなにカロリーがあるのですね。
そんなにあるなんて知りませんでした。
でも、ojimiさんえらいですよ。
私食事や間食まで気をつけていませんから、だから痩せないのかな。
脚痩せがんばってくださいね。 (2007.03.15 14:04:24)

ウマウマ~  
昨夜はojimiさんに御伝授頂いた通り、切干し大根を炊いてみました。(あっ、水菜は今夜の予定です。)大根!ウマウマでした。食べたら止まらなくなりました。ojimiさん、やめられない、とまらない、、は、やっぱり、えびせんではなく切干し大根でいきしょう。(^^)きっと、カラダスキャン君も褒めてくれるし・・ね♪ (2007.03.15 14:33:13)

Re:頑張っているね!!(03/14) ぴろりんさんへ  
ojimi863  さん
ぴろりん5338さんもダイエットドリンク経験者ですかー(#^.^#)。ワタクシんとこのサントリーダイエッツも高級品(!)でございます。マイクロダイエットぐらいするかな。ケチンボさんなので、懸賞に当選して15食セットゲットです!自分じゃ多分買ってなかったなあ。明治のやっすいダイエットドリンクも浮気心で買ってしまいましたが、やっぱ腹持ちが全然違うかな。高いだけあって気持ちが引き締まるっちゅーのはあるよね~、基本貧乏性だし。(笑)
オルビスやらDHCのは確かに安いですよね。腹持ちは試したことないのでわかりませんが、置き換えは痩せるのが早いよねー。あとは気合だ。きっと。
そうそう、ぴろりんさん、えびせんコースは要注意だよーん(^○^)。一緒に頑張ってみる??ウフフ。 (2007.03.15 14:43:23)

Re:えびせんの魔力ですね・・・(03/14) 草月紫紅さんへ  
ojimi863  さん
草月紫紅さん、こんにちは~(^・^)♪いつもいつも癒されております……今日もナイスです♪大好き。福袋、Lサイズがいっぱいあるといいなあ(涙)。男前な肩幅ちゃんですからね~。肩パッドある服は全ておうちにて取り外しが基本っす。うふふ男前。

スナック菓子は本当に危険。こう無意識に手が口へ口へと動いちゃうんですよね~。たいしてお腹いっぱいにもならないというのに!!ああん、こんなもん食べるんやったら、甘いケーキをちびりちびり味わいながら食べた方がどんなに有意義だったろうか!!……と後で七転八倒しても時すでに遅し。

お、今日は遠回りでサクサク歩いておられますね?
ワタクシもですよお!もう宣言しちゃうとやるしかないもんねー。じゃんじゃん宣言して一緒に歩いちゃいましょう♪(今日はつくしを見たよん、春だね(*^_^*)) (2007.03.15 14:54:23)

Re:訪問ありがとうございました。(03/14) ooはるooさんへ  
ojimi863  さん
ooはるooさん、いらっしゃいませ~。(#^.^#)
励ましのお言葉めちゃんこ嬉しいです!!
すごく頑張ってる……のかなあ、あんまり自覚ないですが、ダイエットという目的を持つ皆様に励まされたり励ましたりしつつ、妄想パワーで毎日楽しく歩いております。
あ、おからマスターがここにちょくちょく遊びに見えられまして、素敵レシピをご教授くださるのです。(笑)よって近頃おからが冷蔵庫に常備。
ワタクシの愛するおからたちは「ファイバーボール」「おからナゲット」に変身して食卓に颯爽と登場!はるさんもまた素敵レシピご教授下さいませ。ワタクシ結構料理に関しては秘密戦隊チャレンジャーなのです。お片づけはダメナンジャーですがね。
もちろんまた遊びに行かせていただきますよん♪頑張りましょうね♪ (2007.03.15 15:02:34)

Re[1]:妄想ダイエット32日目。 伊万里さんへ  
ojimi863  さん
伊万里4161さんも万歩計忘れたことありますか~。
あれ軽~くショックですよね。いやワタクシの場合大変ショックです。今日はしっかり装備して出かけましたよん。もちろんさ♪

えびせん。というか正確には「荒挽きえびせんべい(旨さは一つ上の基準)」という名前です。(なんだその長い名前は?)写真からしてもうヨダレ出そうなので、そんな目に毒なものはもちろんアップしません。いやーせんべい類は高カロリーだよお。

エライと褒めていただいて嬉しいデスが、やはり元来「大食い人間」なので、ふと気を緩めるとモリモリ食べてしまうのです!えらくないのです。
間食はねえ、正直止められません。やめられたら多分見事なスピードで痩せられると思います。ワタクシの食生活を指導してくださるサントリーの専門家の方に「間食は100kcal以下を心がけてください」と言われましたが、なかなか、というか全然守れてません。苦行です。間食はワタクシのアキレス腱。だから太いのか足首が……納得。 (2007.03.15 15:13:42)

Re:ウマウマ~(03/14) シナモンさんへ  
ojimi863  さん
シナモン5901さん、切干大根炊かれましたか~。いやん、共に切干大根フェチになりそうですねー♪

シナモンさんの話に深く頷きつつ、ワタクシも今晩またもやどっさりと炊いておこうと思います。えびせんべい分のカロリーと同量の切干大根を食おうとしてもきっと胃袋に収まりきらないですよねー。そうそう水菜と同じく安いし。安い!ここポイント高いっすよね!!安!旨!そしてヘルシー!!今夜はやぎさんのようにもりもり食べたいと思いま~す。 (2007.03.15 15:19:04)

Re:妄想ダイエット32日目。えびせんべいに敗北。(03/14)  
コメントありがとうございます。
青ポットさん主催の「脱出!万年ダイエッター」に参加しているにゃあにゃです。

香りの良い食べ物って凶悪ですよね!
その気がなくても、開封されたらつい手が出ちゃう。
その一枚が命取り~。

ワタクシはというと、昨日は朝からベイリーズ(甘いお酒)とラムレーズン入りチョコをかっくらっておりましたよ。
ダイエットって何?なアカンたれでございました。

いやー、ダメぽんちゃんが多くて心強いわ~♪ (2007.03.15 21:23:57)

Re[1]:妄想ダイエット32日目。えびせんべいに敗北。(03/14)  
ojimi863  さん
にゃあにゃ92さん、いらっしゃいませ~。
>ワタクシはというと、昨日は朝からベイリーズ(甘いお酒)とラムレーズン入りチョコをかっくらっておりましたよ。

ベイリーズ!!!もち知ってまんがな!!!
ラムレーズン!!!大好物ですがな!!!!
ああん、こんな夜に美味しい食べ物の映像が頭に浮かんで止まりません。駄目ですよ~ん。

>ダイエットって何?なアカンたれでございました。

>いやー、ダメぽんちゃんが多くて心強いわ~♪

お互い駄目ぽんちゃんつーことで。(笑)今後ともよろしくお願いいたしまする!
(2007.03.15 22:51:33)

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