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tama@sanuki
ママチャリを愛する転勤族。中部地方と北海道地方はまだ居住経験なし。アクション・ミステリー・ホラー系映像作品視聴、ランニング、食べ歩き、観光地散策、観劇、着物お出かけが趣味。買物、旅、仕事など、あれやこれやをその日の気分で綴ってます。
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2007.05.06
テーマ： ダイエット日記(24508)
カテゴリ： 妄想ダイエット！
本日のカラダスキャン君。
「体重 51.4 kg（昨日比－0.4） 体脂肪率 22.8 %（＋0.7）、カラダ年齢29歳（変わらず）」
まあ最近の数値はこのあたりからなかなか変わりません。
ワタクシの場合51キロを切るのが、なかなか大きな壁のようです。
筋肉つけんとなあ～。ここからがほんっと厳しい。
どうでもいいが、最近やけに足がむくんでいる。
ヒザ下にどっさり疲労感。足首ムチムチ。マッサージしてもむくんだまま。参ったなあ。もうすぐ三ヶ月目の計測会なのにー。
本日の食事。
朝食・ソーセージロール 380kcal
昼食・おからチーズクッキー 300kcal
間食・チョコボール8個、チョコレート、アイスバー 400kcal
夕食・おから入りお好み焼き 580kcal
おからチーズクッキーは昨日と同じね。生地半分残してましたから、それを焼きました。
クリームチーズより、普通のチーズの方が塩気がきいてて美味しいかなあ。
ダンナは「雨やし。…じゃあねー」と競馬に行きました。
子供達は「カラオケに連れてってやる」という昨日のダンナの言葉を信じ、楽しみに待ってましたが、ダンナ帰宅せず。
批難ゴウゴウでした。
いやまあ子供と一緒にカラオケなど行った日にゃ、疲労倍増なので、ワタクシは行きたくないんですけどね。ヤツらマイク渡さんし。
全然関係ないけど、一度でいいから一人でカラオケ行ってみたいなー。もう声枯れるまで歌いまくりたい。マイク誰にも渡す必要なし（笑。好きなんやな、ワタクシも実は）。でもヘタレなので、一人でカラオケ行く勇気ありません。行く人は一人で行くっていうよね～。どなたか行ったことあります？？
今日は家から一歩も出ず……というか、「微動だにしない一日」でした。こんな休日も珍しいよな、というぐらいじーーーっとしてました。病気かって？いえいえ。
ひたすら絵描いてたんです。楽しかった～♪
本日のラクガキ。
・昨日描いた「地球へ…」の三人の線画修正作業。
・お絵描き掲示板にて学ランとブレザー男子、その他もろもろ。
・先日描いた 「秋葉原イケメンズ」
イケメンズ三人組の髪の毛仕上げるのが、本日一番楽しかったです。
カラーはメモリ食いますね。反応にぶい。
パソコンちゃんもそろそろ「メモリ増設してえ～」とおねだりしとるのかもしれません。
本日の万歩計クン。
「568歩………（深い溜息）」
ああ～ごめん、万歩計クン、雨止んでたらちょっくらパンでも買いに陸橋越えコース一緒に行こうねー♪
というわけでダイエット85日目はダメダメデーでした。ダメっぷりもきちっと記録（胸張って言うな）。
明日は晴れそうです。今日の分ももりもり頑張りたいと思います。
あー、いろんな煩悩吐き出しきって、すっきりしたあ～♪
（お絵描きはワタクシにとって最大のストレス解消法。って、ストレスだらけ？？笑）
本日の買い物
今年の母の日はプリザーブドフラワーにしよ～と思ってたんですが、今日見たらあれもこれも売り切れてて焦った……（もっと早よ申し込んでおけー！）
とりあえず、カーネーションのプリザーブドフラワーにしてみた。
燃えるようなレッド♪
ほんまはバラのイエロー系が良かったんだけどなあ。お義母さん風水とか好きやから、金運上昇カラーやし……でも到着すんの15日って、そりゃあかんよな（笑）。
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「体重 51.4 kg（昨日比－0.4） 体脂肪率 22.8 %（＋0.7）、カラダ年齢29歳（変わらず）」
まあ最近の数値はこのあたりからなかなか変わりません。
ワタクシの場合51キロを切るのが、なかなか大きな壁のようです。
筋肉つけんとなあ～。ここからがほんっと厳しい。
どうでもいいが、最近やけに足がむくんでいる。
ヒザ下にどっさり疲労感。足首ムチムチ。マッサージしてもむくんだまま。参ったなあ。もうすぐ三ヶ月目の計測会なのにー。
本日の食事。
朝食・ソーセージロール 380kcal
昼食・おからチーズクッキー 300kcal
間食・チョコボール8個、チョコレート、アイスバー 400kcal
夕食・おから入りお好み焼き 580kcal
おからチーズクッキーは昨日と同じね。生地半分残してましたから、それを焼きました。
クリームチーズより、普通のチーズの方が塩気がきいてて美味しいかなあ。
ダンナは「雨やし。…じゃあねー」と競馬に行きました。
子供達は「カラオケに連れてってやる」という昨日のダンナの言葉を信じ、楽しみに待ってましたが、ダンナ帰宅せず。
批難ゴウゴウでした。
いやまあ子供と一緒にカラオケなど行った日にゃ、疲労倍増なので、ワタクシは行きたくないんですけどね。ヤツらマイク渡さんし。
全然関係ないけど、一度でいいから一人でカラオケ行ってみたいなー。もう声枯れるまで歌いまくりたい。マイク誰にも渡す必要なし（笑。好きなんやな、ワタクシも実は）。でもヘタレなので、一人でカラオケ行く勇気ありません。行く人は一人で行くっていうよね～。どなたか行ったことあります？？
今日は家から一歩も出ず……というか、「微動だにしない一日」でした。こんな休日も珍しいよな、というぐらいじーーーっとしてました。病気かって？いえいえ。
ひたすら絵描いてたんです。楽しかった～♪
本日のラクガキ。
・昨日描いた「地球へ…」の三人の線画修正作業。
・お絵描き掲示板にて学ランとブレザー男子、その他もろもろ。
・先日描いた 「秋葉原イケメンズ」
イケメンズ三人組の髪の毛仕上げるのが、本日一番楽しかったです。
カラーはメモリ食いますね。反応にぶい。
パソコンちゃんもそろそろ「メモリ増設してえ～」とおねだりしとるのかもしれません。
本日の万歩計クン。
「568歩………（深い溜息）」
ああ～ごめん、万歩計クン、雨止んでたらちょっくらパンでも買いに陸橋越えコース一緒に行こうねー♪
というわけでダイエット85日目はダメダメデーでした。ダメっぷりもきちっと記録（胸張って言うな）。
明日は晴れそうです。今日の分ももりもり頑張りたいと思います。
あー、いろんな煩悩吐き出しきって、すっきりしたあ～♪
（お絵描きはワタクシにとって最大のストレス解消法。って、ストレスだらけ？？笑）
本日の買い物
今年の母の日はプリザーブドフラワーにしよ～と思ってたんですが、今日見たらあれもこれも売り切れてて焦った……（もっと早よ申し込んでおけー！）
とりあえず、カーネーションのプリザーブドフラワーにしてみた。
燃えるようなレッド♪
ほんまはバラのイエロー系が良かったんだけどなあ。お義母さん風水とか好きやから、金運上昇カラーやし……でも到着すんの15日って、そりゃあかんよな（笑）。
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骨盤スクワットやってみた（３日目） 2010.05.24 コメント(1)
ウダウダの一日でした～。
ぴろりん5338
さん
今日は我が家も一日中ウダウダだったよ。
私はPC三昧。
旦那は朝からずーっと一日中寝てた（爆！）
1人カラオケの経験はないけど、子供とカラオケに行くとフリータイムにし、最後は私がマイクを話さず歌いまくっているよ。
前回はお昼の1時に入り、フリータイムギリギリの6時まで居座った。
子供は2時間くらいで疲れきって、ソファーの上でうとうと寝ていたけど、私は歌ったねー（笑）
1人だと、マニアックな曲とか、古～い曲も自由に歌えるから楽しいよね。
3ヶ月目の計測会楽しみにしているよ！！
それを目安に、私も頑張るからね。 (2007.05.06 23:48:38)
私はPC三昧。
旦那は朝からずーっと一日中寝てた（爆！）
1人カラオケの経験はないけど、子供とカラオケに行くとフリータイムにし、最後は私がマイクを話さず歌いまくっているよ。
前回はお昼の1時に入り、フリータイムギリギリの6時まで居座った。
子供は2時間くらいで疲れきって、ソファーの上でうとうと寝ていたけど、私は歌ったねー（笑）
1人だと、マニアックな曲とか、古～い曲も自由に歌えるから楽しいよね。
3ヶ月目の計測会楽しみにしているよ！！
それを目安に、私も頑張るからね。 (2007.05.06 23:48:38)
Re:ウダウダの一日でした～。(05/06)
ojimi863
さん
ぴろりん5338さんへ
＞今日は我が家も一日中ウダウダだったよ。
＞私はPC三昧。旦那は朝からずーっと一日中寝てた（爆！）
いやきっとそれは旅行疲れ。お疲れ様っす。
PC三昧……楽しいけど、確かに目の下にクマできますな、あんまりやりすぎると。
＞1人カラオケの経験はないけど、子供とカラオケに行くとフリータイムにし、最後は私がマイクを話さず歌いまくっているよ。前回はお昼の1時に入り、フリータイムギリギリの6時まで居座った。子供は2時間くらいで疲れきって、ソファーの上でうとうと寝ていたけど、私は歌ったねー（笑）1人だと、マニアックな曲とか、古～い曲も自由に歌えるから楽しいよね。
ええこと聞きました。フリータイム狙いね。
そっか子供に先に歌わせて疲れさせ、ぐったりしたところでマイクを奪うのかーー！！なるへそ！！
一人で行く勇気ないんで、今度それやってみます！
＞3ヶ月目の計測会楽しみにしているよ！！
＞それを目安に、私も頑張るからね。
サイズはあんまりダウンしてなさそうです。
足なんか逆にむくんで増えてるかも。
ま、こんなんで参考やら目安にしていただけるなら張り切ってメジャーさんと戯れさせていただきます。メジャーさんと二人緊縛プレイ……んなわけないか。 (2007.05.07 00:13:05)
＞今日は我が家も一日中ウダウダだったよ。
＞私はPC三昧。旦那は朝からずーっと一日中寝てた（爆！）
いやきっとそれは旅行疲れ。お疲れ様っす。
PC三昧……楽しいけど、確かに目の下にクマできますな、あんまりやりすぎると。
＞1人カラオケの経験はないけど、子供とカラオケに行くとフリータイムにし、最後は私がマイクを話さず歌いまくっているよ。前回はお昼の1時に入り、フリータイムギリギリの6時まで居座った。子供は2時間くらいで疲れきって、ソファーの上でうとうと寝ていたけど、私は歌ったねー（笑）1人だと、マニアックな曲とか、古～い曲も自由に歌えるから楽しいよね。
ええこと聞きました。フリータイム狙いね。
そっか子供に先に歌わせて疲れさせ、ぐったりしたところでマイクを奪うのかーー！！なるへそ！！
一人で行く勇気ないんで、今度それやってみます！
＞3ヶ月目の計測会楽しみにしているよ！！
＞それを目安に、私も頑張るからね。
サイズはあんまりダウンしてなさそうです。
足なんか逆にむくんで増えてるかも。
ま、こんなんで参考やら目安にしていただけるなら張り切ってメジャーさんと戯れさせていただきます。メジャーさんと二人緊縛プレイ……んなわけないか。 (2007.05.07 00:13:05)
釣りの疲れは残る一日。
ジャイアント浜田
さん
もうあれから３日経っているのに釣りの疲れが残っているのでファミレスでぼや～としていると、雨の日だからだろうか、ガキと若者が多い。走り回るガキはいつものように遠まわしに意地悪し、若者には大人しくしている。どうも「同窓会」なにかのような集まり。都会から突っ張ったファッションで規制しているもの、初めてはタバコを吹かすもの。思い出すなあ青春の１ページ。こんな陰気な日は大人しくドリンクバーで粘って本でも読んでいます。走り回るガキに足をかけて転ばしながら。今日の被害者３人のガキ。親はなにしとんじゃ～！！
(2007.05.07 06:16:11)
ご機嫌いかが?～(^^)
シナモン5901
さん
頑張っていますね、ojimiさん! 連休があったのですから、現状維持ができていれば万々歳だと、私は思うのですが、いががでしょう?(^^)v。連休中、自分の日記は更新、出来なかったのですが、時々あちこち、ROMさせて頂いていました。特にojimiさんの旦那様バトンの記事には、感動しましたよ(T.T)。私もojimiさんみたいに、またいつか、心から夫のことを「好きだ」「愛している」と言える日がくることを願っています。(意味深?、謎笑))
(2007.05.07 11:07:23)
競馬♪
kakkin123
さん
うちの主人も競馬好きよ～。PCで投票しているから時間があるとテレビとPCを独占されるの。昨日は１千万近くでていたみたい。もちろんはずれていたけどね＾＾
(2007.05.07 13:06:58)
Re:釣りの疲れは残る一日。(05/06)
ojimi863
さん
ジャイアント浜田さんへ
ぬぬ？まだ釣りのお疲れモード引きずっておられるのですか～…。多分相当ハードだったんですねー。
ワタクシ、只今肩凝って首おかしいです。昨日の夜、秘かに絵描きすぎました（笑）。アホです。自制します。
山口のファミレスはやんちゃチルドレンの巣窟なんですかねえ。こっちじゃそんな走り回るヤカラは見たことないっすよ。しつけがなっとらんっすね。（エラソー…自分の子供にしつけちゃんとしてから言え～）
またまた足なんか引っ掛けて～…ダメっすよ～ちょっとコワイヤンキーの子供とかだったらどーすんですかもう。 (2007.05.07 14:09:37)
ぬぬ？まだ釣りのお疲れモード引きずっておられるのですか～…。多分相当ハードだったんですねー。
ワタクシ、只今肩凝って首おかしいです。昨日の夜、秘かに絵描きすぎました（笑）。アホです。自制します。
山口のファミレスはやんちゃチルドレンの巣窟なんですかねえ。こっちじゃそんな走り回るヤカラは見たことないっすよ。しつけがなっとらんっすね。（エラソー…自分の子供にしつけちゃんとしてから言え～）
またまた足なんか引っ掛けて～…ダメっすよ～ちょっとコワイヤンキーの子供とかだったらどーすんですかもう。 (2007.05.07 14:09:37)
Re:ご機嫌いかが?～(^^)(05/06)
ojimi863
さん
シナモン5901さんへ
お久しぶりっす！！いや～、どこいってたんですか、心配しましたよ～。寂しかったっす。
連休楽しかったですか？それなりに食べてリバウンドもせず、さらに痩せてるなんて、シナモンさんスゴイ！！これからももりもりダイエット頑張りましょうねー！（ちょいやる気モード復活）
＞特にojimiさんの旦那様バトンの記事には、感動しましたよ(T.T)。私もojimiさんみたいに、またいつか、心から夫のことを「好きだ」「愛している」と言える日がくることを願っています。(意味深?、謎笑))
感動していただけて嬉しいですが、あまりにも意味深すぎて思わず苦笑いっすよ。いろいろありますからねえ、長いこと連れ添ってると。いや、うちもラブラブってわけじゃーないですからね。あれは過去の話っすよ。笑
-----
(2007.05.07 14:12:43)
お久しぶりっす！！いや～、どこいってたんですか、心配しましたよ～。寂しかったっす。
連休楽しかったですか？それなりに食べてリバウンドもせず、さらに痩せてるなんて、シナモンさんスゴイ！！これからももりもりダイエット頑張りましょうねー！（ちょいやる気モード復活）
＞特にojimiさんの旦那様バトンの記事には、感動しましたよ(T.T)。私もojimiさんみたいに、またいつか、心から夫のことを「好きだ」「愛している」と言える日がくることを願っています。(意味深?、謎笑))
感動していただけて嬉しいですが、あまりにも意味深すぎて思わず苦笑いっすよ。いろいろありますからねえ、長いこと連れ添ってると。いや、うちもラブラブってわけじゃーないですからね。あれは過去の話っすよ。笑
-----
(2007.05.07 14:12:43)
Re:競馬♪(05/06)
ojimi863
さん
kakkin123さんへ
＞うちの主人も競馬好きよ～。PCで投票しているから時間があるとテレビとPCを独占されるの。
PAT投票っすかー。うちもソレにしてくれたらいいんすけどね。なんか馬券売り場の雰囲気好きみたいで……ホンマに情けないっす。
昨日はすんごい万馬券でしたね。「あれぐらいバーンと当ててきたら、ギャンブルも見直すけどな」
なんて、無理難題なイヤミを言うておきました。当たったらキレイなマンションに住みたいな。（今、ボロマンション） (2007.05.07 14:15:44)
＞うちの主人も競馬好きよ～。PCで投票しているから時間があるとテレビとPCを独占されるの。
PAT投票っすかー。うちもソレにしてくれたらいいんすけどね。なんか馬券売り場の雰囲気好きみたいで……ホンマに情けないっす。
昨日はすんごい万馬券でしたね。「あれぐらいバーンと当ててきたら、ギャンブルも見直すけどな」
なんて、無理難題なイヤミを言うておきました。当たったらキレイなマンションに住みたいな。（今、ボロマンション） (2007.05.07 14:15:44)
私はカラオケ行ってました！
草月紫紅
さん
雨の中、コナンの映画を見て、その後カラオケに行きましたよ。アニソンばっかり3時間歌いっぱなしという。私が代わりにお子さんも一緒に連れて行けばよかったですかね？
でも、電王のOPがなくてがっかりでしたよ。せっかく歌えるのに･･･でも、EDは入ってました！ (2007.05.07 16:58:53)
でも、電王のOPがなくてがっかりでしたよ。せっかく歌えるのに･･･でも、EDは入ってました！ (2007.05.07 16:58:53)
Re:私はカラオケ行ってました！(05/06)
ojimi863
さん
草月紫紅さんへ
＞雨の中、コナンの映画を見て、その後カラオケに行きましたよ。アニソンばっかり3時間歌いっぱなしという。
コナン！！いいなー、見に行かれましたか！コナン→カラオケ→アニソン歌いまくり……これきっとうちの子泣いて喜ぶコースですわ。
＞私が代わりにお子さんも一緒に連れて行けばよかったですかね？
(#^.^#)いやいやホント。大喜びだね。でも疲れるよ～あんなの二匹も連れて行ったら（笑）。テンション高いから。
＞でも、電王のOPがなくてがっかりでしたよ。せっかく歌えるのに･･･でも、EDは入ってました！
OP無い？なんででしょうねー！あの歌頭回りますよね～。仕事中お気をつけあそばせ。あれ口ずさんでたら相当怪しいっすよ♪（笑） (2007.05.07 20:19:36)
＞雨の中、コナンの映画を見て、その後カラオケに行きましたよ。アニソンばっかり3時間歌いっぱなしという。
コナン！！いいなー、見に行かれましたか！コナン→カラオケ→アニソン歌いまくり……これきっとうちの子泣いて喜ぶコースですわ。
＞私が代わりにお子さんも一緒に連れて行けばよかったですかね？
(#^.^#)いやいやホント。大喜びだね。でも疲れるよ～あんなの二匹も連れて行ったら（笑）。テンション高いから。
＞でも、電王のOPがなくてがっかりでしたよ。せっかく歌えるのに･･･でも、EDは入ってました！
OP無い？なんででしょうねー！あの歌頭回りますよね～。仕事中お気をつけあそばせ。あれ口ずさんでたら相当怪しいっすよ♪（笑） (2007.05.07 20:19:36)
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