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tama@sanuki
ママチャリを愛する転勤族。中部地方と北海道地方はまだ居住経験なし。アクション・ミステリー・ホラー系映像作品視聴、ランニング、食べ歩き、観光地散策、観劇、着物お出かけが趣味。買物、旅、仕事など、あれやこれやをその日の気分で綴ってます。
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2007.07.19
テーマ： ダイエット日記(24508)
カテゴリ： 妄想ダイエット！
今朝のカラダスキャン君。
「体重 52. 5kg （昨日比-0.4）、体脂肪率 23.0 %（+0.6）、カラダ年齢30歳（変わらず）。今日は動いていないな。今からでもいいから歩いてこい」
ハイ歩いてきます…。すんません。
早く旦那帰ってこないかなあ…晩御飯の支度があるから、出るに出れん。
本日の食事。
昼食・もやしと蒸し鶏のバンバンジーサラダ、味噌汁 450kcal
間食・せんべい、飴、ビスケット 300kcal
夕食・ファイバーボール入り野菜たっぷりかき玉汁（おから、鶏ミンチ、タマネギ、粉寒天、白菜、わかめ、人参、卵）kcal
本日の万歩計クン。
「333歩……ひどいね、これは。少し出よう、外に」
うう、ゾロ目でめでたいとか言ってる場合じゃないっすね、ヘボにも程がある…。
まあヘボだろうがナンだろうが恥ずかしげもなく日記にアップするとこが自分のすごいとこです。（開き直り？？）
そんなん恥ずかしがってたら、絵なんて描けんー（笑）。
あ、絵チャですが、金曜日、明日の夜11:30を予定しています。今日じゃないですよ～。
多分11:30には帰ってきてると思いますがペンタブ出せるか不明です。
旦那次第。ヤツが寝静まるのがだいたい２時ごろだからなあ。
最近寝たと思ってもむくっと起きてくることがあって度肝抜かれます。
ヒヤヒヤさせんなよ～。
どんな時間に寝ても６時半に起きれるワタクシと違って、寝覚め悪いんだからさー。
実はサントリーコンシェルジュのダイアリーの方を休憩することにしました。
あともう少しだったんですけどね。8月11日までですから。
皆さんの日記を巡回する時間がなくなってきて申し訳なくなったというのもあります。
いい加減な状態になるなら、すっぱりやめた方がいいかな、と。
もともとほとんど日記内容も同じなので、メール下書きで日記雛形に数値と今日の雑記を書いたものを貼り付けるだけ、といえばそれだけなんですが、ダイアリーの方は食事記録の入力に結構時間がかかるのです。
さらに、楽天ブログに書いている内容から「変態箇所やらタグやらをすべて削り取る」という一手間が（笑）。
少し肩の荷が下りた気分です。
昨日まで毎日（158日ですね）よく頑張ったなあ。
ダイエット頑張ったというより、日記を二つ書き続けることを頑張った、って気持ち。
（オイ、そりゃちょっと違うだろ、ダイエット頑張れよ！）
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「体重 52. 5kg （昨日比-0.4）、体脂肪率 23.0 %（+0.6）、カラダ年齢30歳（変わらず）。今日は動いていないな。今からでもいいから歩いてこい」
ハイ歩いてきます…。すんません。
早く旦那帰ってこないかなあ…晩御飯の支度があるから、出るに出れん。
本日の食事。
昼食・もやしと蒸し鶏のバンバンジーサラダ、味噌汁 450kcal
間食・せんべい、飴、ビスケット 300kcal
夕食・ファイバーボール入り野菜たっぷりかき玉汁（おから、鶏ミンチ、タマネギ、粉寒天、白菜、わかめ、人参、卵）kcal
本日の万歩計クン。
「333歩……ひどいね、これは。少し出よう、外に」
うう、ゾロ目でめでたいとか言ってる場合じゃないっすね、ヘボにも程がある…。
まあヘボだろうがナンだろうが恥ずかしげもなく日記にアップするとこが自分のすごいとこです。（開き直り？？）
そんなん恥ずかしがってたら、絵なんて描けんー（笑）。
あ、絵チャですが、金曜日、明日の夜11:30を予定しています。今日じゃないですよ～。
多分11:30には帰ってきてると思いますがペンタブ出せるか不明です。
旦那次第。ヤツが寝静まるのがだいたい２時ごろだからなあ。
最近寝たと思ってもむくっと起きてくることがあって度肝抜かれます。
ヒヤヒヤさせんなよ～。
どんな時間に寝ても６時半に起きれるワタクシと違って、寝覚め悪いんだからさー。
実はサントリーコンシェルジュのダイアリーの方を休憩することにしました。
あともう少しだったんですけどね。8月11日までですから。
皆さんの日記を巡回する時間がなくなってきて申し訳なくなったというのもあります。
いい加減な状態になるなら、すっぱりやめた方がいいかな、と。
もともとほとんど日記内容も同じなので、メール下書きで日記雛形に数値と今日の雑記を書いたものを貼り付けるだけ、といえばそれだけなんですが、ダイアリーの方は食事記録の入力に結構時間がかかるのです。
さらに、楽天ブログに書いている内容から「変態箇所やらタグやらをすべて削り取る」という一手間が（笑）。
少し肩の荷が下りた気分です。
昨日まで毎日（158日ですね）よく頑張ったなあ。
ダイエット頑張ったというより、日記を二つ書き続けることを頑張った、って気持ち。
（オイ、そりゃちょっと違うだろ、ダイエット頑張れよ！）
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絵チャ
天野 沙織 さん
Re:絵チャ(07/19)
天野 沙織さんへ
＞いよいよ明日ですねー
うわわ～なんだか嬉しいです♪もうすぐお喋りできるんですね！
あ、旦那が急遽飲み会になったので、11時半と言ってましたが、繰り上げて８時台から絵チャ部屋にいるんじゃないかと思います。
＞ojimiさん、大人気だからたくさん集まりそうでドキドキです。
あわわ大人気だなんて…（只今赤面中）。
＞あ、らくがき絵チャは10人までしか入れないので
＞要注意ですよ～
えええ？！そうなんですか？！（事情に疎い人）
知らんかったです…。10人…そんなに集まることないと思いますが…。
＞では、明日に！！（入れるといいなぁ）
ええ楽しみにお待ちしております♪
うわあドキドキです♪
(2007.07.20 07:02:45)
＞いよいよ明日ですねー
うわわ～なんだか嬉しいです♪もうすぐお喋りできるんですね！
あ、旦那が急遽飲み会になったので、11時半と言ってましたが、繰り上げて８時台から絵チャ部屋にいるんじゃないかと思います。
＞ojimiさん、大人気だからたくさん集まりそうでドキドキです。
あわわ大人気だなんて…（只今赤面中）。
＞あ、らくがき絵チャは10人までしか入れないので
＞要注意ですよ～
えええ？！そうなんですか？！（事情に疎い人）
知らんかったです…。10人…そんなに集まることないと思いますが…。
＞では、明日に！！（入れるといいなぁ）
ええ楽しみにお待ちしております♪
うわあドキドキです♪
(2007.07.20 07:02:45)
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