ママチャリライフ

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tama@sanuki

ママチャリを愛する転勤族。中部地方と北海道地方はまだ居住経験なし。アクション・ミステリー・ホラー系映像作品視聴、ランニング、食べ歩き、観光地散策、観劇、着物お出かけが趣味。買物、旅、仕事など、あれやこれやをその日の気分で綴ってます。

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2013.08.09

今日のジョギング5.9km

テーマ：ダイエット！健康！美容！(49772)

カテゴリ：妄想ダイエット。ジョギング編

【Run&Walk】2013/08/09 06:17, 5.94km, Time 50:25, 255kcal

少しでも涼しい方がいいと思って
昨日よりちょっと早い時間に走り始めたものの、
日差しがすでにきつくて１周目からしんどかったです。
やっぱり５時台に走らないと涼しさを感じるのは無理か…

あまりの暑さに朦朧としてきたので、３周で切り上げました。

夏は遠くまで走って折り返すコースより、
体調に応じて即座に切り上げられるご近所周回コースの方がいいです
ね。ほんと無理したら倒れそう。

・昨日の食事

朝…ピザトースト、牛乳、プロテイン

昼…おから鶏そぼろ、ご飯、焼きびたし茄子、舞茸のバター醤油炒め

間食…するめ、ポテトチップス、ミニカステラ、チロルチョコ

夜…ご飯、豚肉と野菜の炒めもの、もやしと蒸し鶏のサラダ

（余談）

「ブラッドラッド」追いつきました。
１・２話見た時は、うーん…これちょっと微妙かも？…と思ったんですが、個性的なキャラが次々に増え、面白くなってきました。

ヒロイン・柳冬美の魅力にやられてオロオロする熱血兄貴ウルフの変貌っぷりがなんとも可愛い。

フランケンが魔族の死体をつぎはぎして作り出した人造魔人アキムは、よりより体のパーツを求めて殺戮を繰り返す危ないキャラ。
彼の登場で俄然盛り上がってきました。今後の展開が楽しみです。

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