2010年11月の記事
全14件 (14件中 1-14件目)
1
-
眠れない。。。
睡眠障害。。。就眠2300 ー 覚醒0100再入眠NG服薬0200 ー 眠気なし0300この状態では、良い思考は生まれず・・・どうしたものか。ひとまず、横になって朝を迎えましょう。今日の出勤大丈夫かーーーうっ！ 朝に成ってもうた。。。
2010.11.28
コメント(0)
-
休みました。
昨晩は、中途覚醒の雨荒らし2200（服薬）2300-01000200（頓服）0230-04000400-0600車の運転は。キケン。本日有給。
2010.11.22
コメント(1)
-
中途覚醒。
2230服薬寝付き悪w2330－0130いやな時間。トホホ。。。0230（頓服追加）0300-0700起床時、強いふらつき有り。昼寝を控えて日中散歩。
2010.11.21
コメント(0)
-
診察
続く不眠。残眠感が有る時は出勤を自粛する事を主治医と約束し、中期タイプの睡眠薬追加。（休職を考える事も大切と助言あり）夜間の睡眠に備えて 昼寝はなしです。さて、今晩は眠れるか・・・
2010.11.20
コメント(0)
-
中途覚醒
０１；０００３；００服薬です。このパターン３週間。。。まずは、横になって朝を迎えよう。ちなみに、仕事には行ってまーす。
2010.11.19
コメント(0)
-
２時間で目覚め
あらま、眠剤飲むも２時間で目覚めか。。。明日（今日か・・・）仕事も休みなのにね。只今、服薬追加。 さて、横になろう。
2010.11.13
コメント(0)
-
やばっ！
車の運転注意。車間距離開けるもそれ以上に 反応が・・・追突回避が奇跡的。
2010.11.10
コメント(0)
-
出社。
地味に行こう。
2010.11.09
コメント(0)
-
朝動けず。
有給。昼間、久々の散歩。
2010.11.08
コメント(0)
-
診察。
服薬パターン変更。メモを取りながら服薬中。
2010.11.06
コメント(0)
-
動けず。
悔しい。。。ぽつり。
2010.11.05
コメント(0)
-
診察へ
FBで不眠。服薬変更。
2010.11.04
コメント(0)
-
おはようごいます
起きてまーす。みなさん、良い一日を。
2010.11.04
コメント(2)
-
あか～ん。
有給。
2010.11.01
コメント(0)
全14件 (14件中 1-14件目)
1
