糖尿病を治したいおやじのブログ
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GOまつたん
糖尿病の関係や私が購入した商品レビューなどなど綴るブログです
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普通の白米150グラムを一食分としていましたが、150グラムでも血糖値は結構あがってしまうので悩んでいたんですが、雑穀米をブレンドするようになってからか、あまり急激に血糖値は上がらなくなりました。私は十五種雑穀米を愛用しています。
★安心★すべて国内産。こだわりの15種雑穀米こだわりの国産 十五種 雑穀米 100g袋
食べたものを振り返る 2012.03.21
糖質制限食 2012.03.15 コメント(2)