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Feb 15, 2007

冷え性に悩む女性。

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20代から30代の女性の約8割が冷え性と自覚しているようです。約6割の女性が冬の寝つきの悪さを感じているようです。若い女性が冷え性に悩んでいる姿が浮き彫りになってきました。私は冷え性ではないのでさほど悩んでいないのですが、冷え性になるのは血行が良くないからだと思います。まずは体の中から体質改善していかないといけませんよね。血流も良くしないといけませんから煙草はやめるべきだと思います。多くの女性が悩んでいるということはやはり女性の喫煙率とも関係して来ているかもしれません。とにかく女性にとって喫煙は一つも良いこと無いですから早急にやめたほうがいいと思います。夏のクーラーも良くないと思います。とにかく汗をかくほうが代謝が良くなりますし、汗腺も増えますから体で温度調節がしっかりできるようになると思います。代謝が良くないということは血行が悪いことにもつながると思うのでまずは食生活、生活習慣の改善が何よりですね。冷え性だといってほおって置くのではなく、それを少しでも良くするために対処していくことが大切のように思います。たかが冷え性と思っていると思わぬところで落とし穴があるかもしれません。不妊になっていったりする事にもつながるかもしれません。多くの人が悩んでいるということは実はとても深刻なのかもしれません。現代の日本人の生活習慣が今女性に良くない環境なのかもしれません。どこでも夏はクーラーが効き過ぎていますしね。便秘なんかも冷え性は関係しているかもしれませんね。女性自ら冷え性にしっかり取り組んでいかないといけないのかもしれません。

米国で１５日から初代大統領、ジョージ・ワシントンの肖像が刻印された新１ドル硬貨の流通が始まるそうです。新硬貨は、歴代大統領の肖像を就任順にデザインに取り入れるシリーズの第１号で、今年はワシントンのほか、ジョン・アダムズ、トーマス・ジェファソン、ジェームズ・マディスンの硬貨が登場するようです。１年につき４種類発行されるため、第４３代のジョージ・Ｗ・ブッシュ大統領の硬貨が生まれるのは１０年後の２０１７年になる計算です。裏面のデザインは自由の女神。米国硬貨では初めて「Ｉｎ　Ｇｏｄ　Ｗｅ　Ｔｒｕｓｔ」の文字が側面に入れられました。昔から一ドル紙幣は使いずらいなと思っていましたから、この一ドル硬貨は思いのほか需要が伸びるかもしれませんね。ただ重くなるという観点からは紙幣がいいと思う人もいるかもしれませんね。硬貨のほうが使いやすいと思っているのは日本人だからですかね？一ドルコレクターなんかも出そうですね。新たなアメリカ土産の登場かもしれませんね。

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