空には虹

不思議なことに今年に入ってから、体がいつも温かいんです。

毎日天気が良いのもあるけど暖かくって、まるで春が来たように

感じるくらい・・。

というのも、お正月から毎日初詣に行く中、甘酒を飲むととても体が温まり、

それから毎日少しずつ飲むようにしています。

アルコールは飛んでるはずなので、お酒のせいという訳じゃあないように感じますが。

 元々とても酒好きなのでどういった意味を含むのか見極める必要はありそうだけど、

今は調子が良いのでまずは良しとします！

あとは、年齢のせいもあるのか、食べる量が減ってきましたね～。

2年ほど前から、ほぼ菜食になってはいるものの、それにしても

減っているな～。

なるべくお弁当を作っていますが、ご飯（玄米）を夜の分まで炊くと余ってしまうので、

ほんとにお昼分だけ炊いておにぎりなんかにして食べて、おかず少しとね。

あとはこれがまあ理由なんでしょうが、お菓子を食べてもうお腹一杯。

昔から食べるの大好きなので、えっもう食べられないの！？とつまらないくらい。

仕事もほとんど動かない、運動不足もあるんだけれど、今年に入ってとみに感じます。