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オリー♪
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kimamasewing Ｌet's！ソーイング‐kimamaかなさん
PATCHOULI yum71554さん
だいすきな…たいせつ… あん1970さん
capricious* Namiki'sさん
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2006年03月20日
カテゴリ： デトックス＝毒出し
旦那さまのデトックス16日目。私はデトックス終了～軽い食事療法続行中。
朝はリンゴやグレープフルーツ、キウイ、イチゴなど
とにかく果物をたくさん取りなさい、
とあります。
で、をご紹介。
リンゴは皮をむき、食べやすい大きさに切り、
リンゴジュースにシナモンスティックを入れて煮ます。
これだけ。（砂糖とかは全く必要ありません）
レモンの薄切り（皮は取って）を一緒に煮込んでもOK.
時々スカスカリンゴにあたる事あるでしょう？
その時はこの調理法はびっくりするほど美味しくなりオススメです。
シナモンは腸の動きを活発にし、体を温めます。
長く浸けておくとシナモン独特の風味がたまらないです。
お弁当にもオススメですよ。
いきなり作らずにちょっと時間がある時に煮て冷まして置くと
重宝します。
体内毒出し30日プログ
朝はリンゴやグレープフルーツ、キウイ、イチゴなど
とにかく果物をたくさん取りなさい、
とあります。
で、をご紹介。
リンゴは皮をむき、食べやすい大きさに切り、
リンゴジュースにシナモンスティックを入れて煮ます。
これだけ。（砂糖とかは全く必要ありません）
レモンの薄切り（皮は取って）を一緒に煮込んでもOK.
時々スカスカリンゴにあたる事あるでしょう？
その時はこの調理法はびっくりするほど美味しくなりオススメです。
シナモンは腸の動きを活発にし、体を温めます。
長く浸けておくとシナモン独特の風味がたまらないです。
お弁当にもオススメですよ。
いきなり作らずにちょっと時間がある時に煮て冷まして置くと
重宝します。
体内毒出し30日プログ
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