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熱し易く冷め易い、そんな私の気まぐれ日記です。
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2008年09月06日
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6974)
カテゴリ： 健康・美容
5/31パワーハラスメントを受け、体調が急変し休職へと追い込まれる。
前回はこちら
【８月１７日】
お風呂の掃除、浴槽のサイドの蓋を開けたり、排水溝の管を抜いたり、徹底的に！
綺麗になった～
北島選手じゃないけど、超～気持ちいい～。(この頃オリンピックしてたんです(^^;)）
明日から出社。
朝が辛いのは、めにみえてるので早めに寝たが、緊張して眠れない。
ドキドキ
【８月１８日】
仕事復帰。
やはり朝が辛い。
かろうじて起きれたが、朝からバタバタするのがしんどい。
空いてる電車を狙って早くに家を出、学生がいない事も手伝ってウマイ具合に座れた。
が、座っていてもしんどい。。。
会社に着き、朝一番に会ったのは、なんとＫ君（パワーハラスメントの張本人）！
ゲゲッ！
とりあえず、挨拶だけしておいた。
「あんな奴、挨拶もせんでいい！無視してもかまわない！」と言う人もいたけど、、、
やっぱり、挨拶ぐらいはするべきよね。
どんなに嫌いな相手でも、徹底的に無視するっていうのは、一番してはいけない事だと思うから。。。
私は、朝早く出る為に、フルーツだけ口に入れ、会社のデスクで朝食のパンを食べるのが日課。
フルーツは、朝に食べ、食前の３０分前に食べるのが一番吸収が良く、身体にいいらしいので。
栄養のバランスがもひとつなので、サラダとハムも持参する事にした。
食事を終えたら、ご迷惑をかけた人に挨拶に行こうと思っていたんだけど、
直接地元で会ったＮ課長もやってきてくれて、「どうや？胃腸炎にもなってたらしいな。もうええんか？」と声をかけてくれた。
わざわざ私の地元まで話しを聞きにきてくれた総務部長も、「おはよう、（復帰出来て）良かったね」と声をかけにきてくれた。
部長や先輩女史も、私の事を気遣ってくれ、
今までの仕事は、時間に追われ少々ハードなので、最初からその仕事はキツイだろうという事で、先輩女史の仕事とチェンジ。
伝票打ちだけでいいから、のんびり始めたらいいとの優しいお言葉。
度々メールをくれて励ましてくれたＩ君も「しんどそうに見えるけど大丈夫ですか？」と部署が違うのにもかからず様子をみにきてくれた。
普段、冗談ばっかり言うい課長も、私をみて、「おー！これはこれはどうも、あけましておめでとうございます」と言った。
訳すると、「おー！久しぶりやね」の意味(^^;)
他には、
我関せずの人。
遠巻きに様子を伺ってる人。
とりあえず、お愛想を言う人。
色んな人がおります(^^;)
そんなこんなで１日が終わった。
やっぱり疲れたが、皆の心遣いが嬉しい。
【８月１９日】
昨日ほど通勤もしんどくない。
バッタリ、役員と会った。
すごくギクシャクする。
あの件に触れるべきかどうか！？
お互いが探りあってる感じ(^^;)
沈黙が続くので挨拶だけはしておいた。
「長い間、ご迷惑をおかけしました。」
役員、「人生、長い間には、色んな事があるからね…。」
「…。」
人ごとのような反応に拍子抜けしてしまったが、、、
「私は、あーいう非人道的な行為をする人は許せません！」と一言、言ってやろうかと思ったが、、、
少し前までは、役員に直談判してやる！と憤っていた時期もあり、これは絶好のチャンス！
でも、奥さんも小さな子供もいるわけだし、、、可哀相かと思ったり。。。
でもでも、逆に、小さな娘を持っている父親がする事か！？と思ったり。。。
カードリーディングで、「愛ある行動、愛ある考え方」が出たし。。。
私は、少し前に出すぎていなかったか…？
もう少し私のやり方を変えれば、回避出来ていた事ではなかったのか…？
この数分の間に、色んな考えが頭をよぎり、
結局、、、言えなかった(>_<)
仕事に入ると、私の座っている席の前に、Ｋ君が座る。
見ないようにしていても、目の前なので目に入る。
すれ違う程度だったら、嫌な気もしてたけど、そこそこ平気だったのが、目の前にいるとなると、、、
イライライラ～ムカムカムカ～～～～ムッカーーーーッ！！！
許せん！
やっぱり許せん！
「愛のある行動！？愛のある考え方！？」無理、絶対無理！！
何で、私は、役員に一言ぐらい言ってやらんかったんやろ！！
言ったら良かった！
言うべきやった！
Ｋ君は、他部署でありながら、空いてる席に着き、長々と喋ったり、人の仕事ぶりをチェックしたりしている。
そして、自分の部署は、人がいないから忙しいと言い、簡単に手伝いに来るように依頼してくる。
人に頼む前に、己がしっかり働け！
用事もないのに他部署に居座るな！
無駄話するな！
喋る事＝コミュニケーションだと思っている。
仕事中に話しかけると、手を取られて邪魔になってる事が分からんのか！？
数回にわたるＫ君の着席。
無意味な目の前の存在に耐えかね、
「もし、Ｋ君がこの席に座る必要があるんでしたら仕方がないですが、もし、必要がないのであれば、ここの椅子をどけてもいいですか？」と
上司に相談すると、別にかまわないという事だったので、椅子を排除した。（機械を置いてあるだけの空いている席）
また、Ｋ君がやってきて、「ここの椅子は？？？」と驚いていたが、
「ここの椅子はなくなったから、、、」と同僚が答えると、まっすぐ自分の部署へ帰って行った。
ほっ。。。
気持ちが、ジェットコースターに乗っているかのように、上へ下へと、善へ悪へと大揺れに揺れる。。。
疲れる。。。
【８月２０日】
通院日。
「嫌なものは無視して、自分を大切に」との事。
薬は、今まで通り、デパスを朝夕食後の後に。
時間があったので、軽く楽しめそうだった映画「ベガスの恋に勝つルール」を観た。
バカげてるけど、笑えて最後はジーンと来たりして、思ったより良かった。
他に集中出来るものがあれば、その時だけは、色んな事が忘れられる。
【８月２２日】
ヨガに行く。
今週から職場復帰し、月、火出勤。
水曜は、病院へ行くのでお休みを頂き、
木、金出勤。
少しづつ身体を慣らしていく作戦。
今日は、夜に恐ろしいほどの睡魔に襲われた。
珍しく、めちゃくちゃ眠い。
途中で１度目が覚めたけど、ぐっすり眠れた。
やっぱり、久しぶりに職場に出て、疲れてたのかな？
【８月２３日】
せっかくの休みなのに、どうにもこうにもやる気が出ない。
まだ、少々暑いが、秋風が吹くようになり、私の大好きな季節がやってきたのに。
読みたい本もたくさんあるので読んでみたいんだけど、読む気が出ない。
まぁ、そういう日があってもいいか。
今日は、グータラしよう。
堪ったビデオをみた。
松平健主演の『ドラキュラ』
松平健がドラキュラだなんて～とあまりのイメージのギャップに観に行く事のなかった舞台だったけど、意外と良かった。
恐ろしい吸血鬼というよりも、愛ゆえに吸血鬼になってしまった誇り高い伯爵の苦悩。
ホラーというより、人間ドラマ。
ドラキュラの切なさ、愛の深さ、苦悩に泣けます。
そして、重たそうな松平健のフライングシーンに笑えました。
『今井清孝のコンサート』
１幕はもひとつだったけど、２幕が素晴らしい！
「オペラ座の怪人」ファントム役が当たり役の今井さん ＶＳ 本場ブロードウェイミュージカルの本家本元ファントム役のブラッド・リトル。
彼らは、２０年ほど前に東京ディズニーランドでショーをしており、お互い夢を語り合っていたとか。
その二人が、別々の国で、同じ役をやるようになったなんて不思議ですね～。
ブラッド・リトルは、すでに２１００回以上ファントム役を演じたんですって!!
二人のデュエットには、鳥肌がたちました。
【８月２６日】
今の生活パターンにも慣れてきたが、、、
今日は、何故か気持ちが悪い…。
しんどい…。
帰りたい…。
そういえば、朝食にコーヒーを飲んだっけ。
コーヒーを飲むと、調子が悪くなる気がする。
しばらくは、コーヒー絶ちをしよう。
【８月２９日】
最近、クラクラした感じがキツイ。
特に、仕事帰りの電車をホームで待っている時。
じっと、立っているとクラクラして倒れそうなので、どこか持っていないと怖い。
前と後ろに支えの足が欲しい…。
【８月３1日】
休みになると、身体が妙にだるい。
気が抜けるからかな？
この病気に関するブログを書いて、コメントやメールを頂きました。
経験を踏まえたアドバイスもあり、自分一人だけが辛いんじゃない。
みんな、色んな状況で頑張ってるんだと、とても勇気を貰えた気がします。
同じように苦しんでいる人の参考になればと思い書き始めた記事でしたが、
逆に私の方が、助けられているようです。
お心遣い頂いた方々、ありがとうございましたm(_ _)m
みんな、色んな境遇で悩みも様々ですが、無理なくぼちぼちと頑張りましょうね！
前向きに頑張っていれば、必ず報われると思います。
前回はこちら
【８月１７日】
お風呂の掃除、浴槽のサイドの蓋を開けたり、排水溝の管を抜いたり、徹底的に！
綺麗になった～
北島選手じゃないけど、超～気持ちいい～。(この頃オリンピックしてたんです(^^;)）
明日から出社。
朝が辛いのは、めにみえてるので早めに寝たが、緊張して眠れない。
ドキドキ
【８月１８日】
仕事復帰。
やはり朝が辛い。
かろうじて起きれたが、朝からバタバタするのがしんどい。
空いてる電車を狙って早くに家を出、学生がいない事も手伝ってウマイ具合に座れた。
が、座っていてもしんどい。。。
会社に着き、朝一番に会ったのは、なんとＫ君（パワーハラスメントの張本人）！
ゲゲッ！
とりあえず、挨拶だけしておいた。
「あんな奴、挨拶もせんでいい！無視してもかまわない！」と言う人もいたけど、、、
やっぱり、挨拶ぐらいはするべきよね。
どんなに嫌いな相手でも、徹底的に無視するっていうのは、一番してはいけない事だと思うから。。。
私は、朝早く出る為に、フルーツだけ口に入れ、会社のデスクで朝食のパンを食べるのが日課。
フルーツは、朝に食べ、食前の３０分前に食べるのが一番吸収が良く、身体にいいらしいので。
栄養のバランスがもひとつなので、サラダとハムも持参する事にした。
食事を終えたら、ご迷惑をかけた人に挨拶に行こうと思っていたんだけど、
直接地元で会ったＮ課長もやってきてくれて、「どうや？胃腸炎にもなってたらしいな。もうええんか？」と声をかけてくれた。
わざわざ私の地元まで話しを聞きにきてくれた総務部長も、「おはよう、（復帰出来て）良かったね」と声をかけにきてくれた。
部長や先輩女史も、私の事を気遣ってくれ、
今までの仕事は、時間に追われ少々ハードなので、最初からその仕事はキツイだろうという事で、先輩女史の仕事とチェンジ。
伝票打ちだけでいいから、のんびり始めたらいいとの優しいお言葉。
度々メールをくれて励ましてくれたＩ君も「しんどそうに見えるけど大丈夫ですか？」と部署が違うのにもかからず様子をみにきてくれた。
普段、冗談ばっかり言うい課長も、私をみて、「おー！これはこれはどうも、あけましておめでとうございます」と言った。
訳すると、「おー！久しぶりやね」の意味(^^;)
他には、
我関せずの人。
遠巻きに様子を伺ってる人。
とりあえず、お愛想を言う人。
色んな人がおります(^^;)
そんなこんなで１日が終わった。
やっぱり疲れたが、皆の心遣いが嬉しい。
【８月１９日】
昨日ほど通勤もしんどくない。
バッタリ、役員と会った。
すごくギクシャクする。
あの件に触れるべきかどうか！？
お互いが探りあってる感じ(^^;)
沈黙が続くので挨拶だけはしておいた。
「長い間、ご迷惑をおかけしました。」
役員、「人生、長い間には、色んな事があるからね…。」
「…。」
人ごとのような反応に拍子抜けしてしまったが、、、
「私は、あーいう非人道的な行為をする人は許せません！」と一言、言ってやろうかと思ったが、、、
少し前までは、役員に直談判してやる！と憤っていた時期もあり、これは絶好のチャンス！
でも、奥さんも小さな子供もいるわけだし、、、可哀相かと思ったり。。。
でもでも、逆に、小さな娘を持っている父親がする事か！？と思ったり。。。
カードリーディングで、「愛ある行動、愛ある考え方」が出たし。。。
私は、少し前に出すぎていなかったか…？
もう少し私のやり方を変えれば、回避出来ていた事ではなかったのか…？
この数分の間に、色んな考えが頭をよぎり、
結局、、、言えなかった(>_<)
仕事に入ると、私の座っている席の前に、Ｋ君が座る。
見ないようにしていても、目の前なので目に入る。
すれ違う程度だったら、嫌な気もしてたけど、そこそこ平気だったのが、目の前にいるとなると、、、
イライライラ～ムカムカムカ～～～～ムッカーーーーッ！！！
許せん！
やっぱり許せん！
「愛のある行動！？愛のある考え方！？」無理、絶対無理！！
何で、私は、役員に一言ぐらい言ってやらんかったんやろ！！
言ったら良かった！
言うべきやった！
Ｋ君は、他部署でありながら、空いてる席に着き、長々と喋ったり、人の仕事ぶりをチェックしたりしている。
そして、自分の部署は、人がいないから忙しいと言い、簡単に手伝いに来るように依頼してくる。
人に頼む前に、己がしっかり働け！
用事もないのに他部署に居座るな！
無駄話するな！
喋る事＝コミュニケーションだと思っている。
仕事中に話しかけると、手を取られて邪魔になってる事が分からんのか！？
数回にわたるＫ君の着席。
無意味な目の前の存在に耐えかね、
「もし、Ｋ君がこの席に座る必要があるんでしたら仕方がないですが、もし、必要がないのであれば、ここの椅子をどけてもいいですか？」と
上司に相談すると、別にかまわないという事だったので、椅子を排除した。（機械を置いてあるだけの空いている席）
また、Ｋ君がやってきて、「ここの椅子は？？？」と驚いていたが、
「ここの椅子はなくなったから、、、」と同僚が答えると、まっすぐ自分の部署へ帰って行った。
ほっ。。。
気持ちが、ジェットコースターに乗っているかのように、上へ下へと、善へ悪へと大揺れに揺れる。。。
疲れる。。。
【８月２０日】
通院日。
「嫌なものは無視して、自分を大切に」との事。
薬は、今まで通り、デパスを朝夕食後の後に。
時間があったので、軽く楽しめそうだった映画「ベガスの恋に勝つルール」を観た。
バカげてるけど、笑えて最後はジーンと来たりして、思ったより良かった。
他に集中出来るものがあれば、その時だけは、色んな事が忘れられる。
【８月２２日】
ヨガに行く。
今週から職場復帰し、月、火出勤。
水曜は、病院へ行くのでお休みを頂き、
木、金出勤。
少しづつ身体を慣らしていく作戦。
今日は、夜に恐ろしいほどの睡魔に襲われた。
珍しく、めちゃくちゃ眠い。
途中で１度目が覚めたけど、ぐっすり眠れた。
やっぱり、久しぶりに職場に出て、疲れてたのかな？
【８月２３日】
せっかくの休みなのに、どうにもこうにもやる気が出ない。
まだ、少々暑いが、秋風が吹くようになり、私の大好きな季節がやってきたのに。
読みたい本もたくさんあるので読んでみたいんだけど、読む気が出ない。
まぁ、そういう日があってもいいか。
今日は、グータラしよう。
堪ったビデオをみた。
松平健主演の『ドラキュラ』
松平健がドラキュラだなんて～とあまりのイメージのギャップに観に行く事のなかった舞台だったけど、意外と良かった。
恐ろしい吸血鬼というよりも、愛ゆえに吸血鬼になってしまった誇り高い伯爵の苦悩。
ホラーというより、人間ドラマ。
ドラキュラの切なさ、愛の深さ、苦悩に泣けます。
そして、重たそうな松平健のフライングシーンに笑えました。
『今井清孝のコンサート』
１幕はもひとつだったけど、２幕が素晴らしい！
「オペラ座の怪人」ファントム役が当たり役の今井さん ＶＳ 本場ブロードウェイミュージカルの本家本元ファントム役のブラッド・リトル。
彼らは、２０年ほど前に東京ディズニーランドでショーをしており、お互い夢を語り合っていたとか。
その二人が、別々の国で、同じ役をやるようになったなんて不思議ですね～。
ブラッド・リトルは、すでに２１００回以上ファントム役を演じたんですって!!
二人のデュエットには、鳥肌がたちました。
【８月２６日】
今の生活パターンにも慣れてきたが、、、
今日は、何故か気持ちが悪い…。
しんどい…。
帰りたい…。
そういえば、朝食にコーヒーを飲んだっけ。
コーヒーを飲むと、調子が悪くなる気がする。
しばらくは、コーヒー絶ちをしよう。
【８月２９日】
最近、クラクラした感じがキツイ。
特に、仕事帰りの電車をホームで待っている時。
じっと、立っているとクラクラして倒れそうなので、どこか持っていないと怖い。
前と後ろに支えの足が欲しい…。
【８月３1日】
休みになると、身体が妙にだるい。
気が抜けるからかな？
この病気に関するブログを書いて、コメントやメールを頂きました。
経験を踏まえたアドバイスもあり、自分一人だけが辛いんじゃない。
みんな、色んな状況で頑張ってるんだと、とても勇気を貰えた気がします。
同じように苦しんでいる人の参考になればと思い書き始めた記事でしたが、
逆に私の方が、助けられているようです。
お心遣い頂いた方々、ありがとうございましたm(_ _)m
みんな、色んな境遇で悩みも様々ですが、無理なくぼちぼちと頑張りましょうね！
前向きに頑張っていれば、必ず報われると思います。
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