まおさん
こんにちは。
私はどちからというと暴飲暴食・過食邪食をしてきた方なのでもしかしたら普通以下かもしれませんが、最近は懺悔してだいぶ食を改めています。
断食に惹かれるのは神坂先生の言われる新人類への鍵が断食にもあるのではないかと思うからです。仏陀はもちろんキリストさえも断食しているそうですし、断食療法の甲田医師もオーラが見えるようになっています。断食小食の患者さんにもそういう人が出ているそうです。私はと言えば、４日間断食しても何の能力も出た様子はありませんが、少なくとも健康と、病気の予防に寄与すればやってマイナスなことは何もないと思っています。おまけにスタイルが締まって、体調がよくなるのであればやらなければ損ですよね。
私の感想では最悪期のインフルエンザよりずっと楽ですよ。 (2005.09.27 10:40:56)
こんにちは。
私はどちからというと暴飲暴食・過食邪食をしてきた方なのでもしかしたら普通以下かもしれませんが、最近は懺悔してだいぶ食を改めています。
断食に惹かれるのは神坂先生の言われる新人類への鍵が断食にもあるのではないかと思うからです。仏陀はもちろんキリストさえも断食しているそうですし、断食療法の甲田医師もオーラが見えるようになっています。断食小食の患者さんにもそういう人が出ているそうです。私はと言えば、４日間断食しても何の能力も出た様子はありませんが、少なくとも健康と、病気の予防に寄与すればやってマイナスなことは何もないと思っています。おまけにスタイルが締まって、体調がよくなるのであればやらなければ損ですよね。
私の感想では最悪期のインフルエンザよりずっと楽ですよ。 (2005.09.27 10:40:56)
2005.09.26
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49703)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日で４日間の本断食を終えた。本日は断食開け初日なので軽い回復食しかとれない。朝食は重湯とオレンジジュース、豆乳をとった。昼は玄米を粉にして煮立てて塩を入れた雑炊だ。
今朝起きた時は昨日と体調がほとんど変わらなかった。だからあと２日間くらいはいけそうだという感触は得た。
何しろ昨日は連休の最終日なので車を運転してドライブまで行っている。さすがに助手席で子どもが、煎餅をバリバリ食べたのはこたえた。条件反射的に胃液が分泌され胃が痛むからだ。ドライブ先での夕食も一人だけ辺りを散歩するなど、寂しい気もしないではないが、ここまで来たら４日断食を完了しないほうが、よほど心残りだ。それに断食４日目の胃に入れられる食事を出すところなどどこにもない。家族には断食は私の生命保険だと言って理解してもらっている。私はいわゆる生命保険には入っていない。（全て貯蓄型）病気になったり、死んだら沢山お金がもらえるというのは不健全だ。思いは実現すると思っているので、つまらん思いを自分や家族の潜在意識に刷り込むと思っている。加入者がいかに健康でいるかを競うような保険でなければならない。
現在人間ドッグに入る人の９０％に異常が見つかるという。ということは常識にしたがって通常の生活していればまず病気になるということだ。もし、断食くらいのことで、今後の病気が予防できるならば、このくらいの努力はたいしたことではない。
この４日間で４Kgちょっと体重が減った。前回の２日断食からだとこの４０日間で１０kgも体重が減ったことになる。ちょっと減りすぎだなと心配になるが、丁度学生の頃と同じ体重になったのでよしとしよう。またこれから少しは回復するだろう。
今朝起きた時は昨日と体調がほとんど変わらなかった。だからあと２日間くらいはいけそうだという感触は得た。
何しろ昨日は連休の最終日なので車を運転してドライブまで行っている。さすがに助手席で子どもが、煎餅をバリバリ食べたのはこたえた。条件反射的に胃液が分泌され胃が痛むからだ。ドライブ先での夕食も一人だけ辺りを散歩するなど、寂しい気もしないではないが、ここまで来たら４日断食を完了しないほうが、よほど心残りだ。それに断食４日目の胃に入れられる食事を出すところなどどこにもない。家族には断食は私の生命保険だと言って理解してもらっている。私はいわゆる生命保険には入っていない。（全て貯蓄型）病気になったり、死んだら沢山お金がもらえるというのは不健全だ。思いは実現すると思っているので、つまらん思いを自分や家族の潜在意識に刷り込むと思っている。加入者がいかに健康でいるかを競うような保険でなければならない。
現在人間ドッグに入る人の９０％に異常が見つかるという。ということは常識にしたがって通常の生活していればまず病気になるということだ。もし、断食くらいのことで、今後の病気が予防できるならば、このくらいの努力はたいしたことではない。
この４日間で４Kgちょっと体重が減った。前回の２日断食からだとこの４０日間で１０kgも体重が減ったことになる。ちょっと減りすぎだなと心配になるが、丁度学生の頃と同じ体重になったのでよしとしよう。またこれから少しは回復するだろう。
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参考になります
まお さん
一般的な生活をしていない人の体験や説教は”すごいな”とは思っても”ま、自分とは違うから”と感じてしまうのですがネットとはいえ、状況的に普通の生活をしている人の体験談だけにものすごいリアリティーを伴った感じがしています。
”夕食も一人だけ辺りを散歩する”なんて私も会社で昼食を抜くときにやっています。（さすがに真夏は外に行くのが億劫でやってませんでしたが）
私も毒だしの断食を自分なりに調べてこれからトライしてみたいと思いました。
「お疲れ様でした。」と言うとこれで終わりみたいなのでふさわしくないと思いますので、「これからもいろいろ”適当に”頑張ってください」という感じです。 (2005.09.27 01:07:18)
”夕食も一人だけ辺りを散歩する”なんて私も会社で昼食を抜くときにやっています。（さすがに真夏は外に行くのが億劫でやってませんでしたが）
私も毒だしの断食を自分なりに調べてこれからトライしてみたいと思いました。
「お疲れ様でした。」と言うとこれで終わりみたいなのでふさわしくないと思いますので、「これからもいろいろ”適当に”頑張ってください」という感じです。 (2005.09.27 01:07:18)
Re:参考になります(09/26)
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日々本当の理由（ルーツ）を探して解決する、デイリールーツファインダー。
