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うつ病で仕事辞めました。失業保険を長くもらうには?
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2023.04.13

7年勤めた会社をうつ病で退職し、
現在失業保険で生活をやりくりしています。
悩んでいる方の参考になればと思います。

私は31歳の兼業ママでした。
1年間育児休暇を取得後、会社に復帰しました。
上司からのパワハラや家事育児の疲れから
毎晩の吐き気、頭痛、不眠などが続きました。
内科に行っても異状はなく、精神科でうつ病の診断をうけました。

生活のためには仕事は辞めれない...

と半年くらい悩みましたが、
私が健康でないと家庭が崩壊してしまう！と決意を固め退職しました。

当面の生活費は確保しなければならない！と思い
ハローワークで「 就職困難者 」に認定してもらいました。

この認定をもらえば
失業保険の受給日数が 300日になります！
45歳未満　300日
45歳以上65歳未満　360日

就職困難者に該当する場合、

■ 雇用保険加入期間　1年以上
　(6ヶ月以上12ヶ月未満の場合は受給日数が150日)

■ 退職前に
てんかん・・総合失調症」 の診断をもらう
うつ状態 では該当しないので注意してください。
　診断書は退職後、ハローワークに行ってからもらえばOKです。

また一度の通院で、うつ病の診断をだす病院は少ないようです。
退職3ヶ月前には精神科の通院をおすすめします。

また、ハローワークからはこういった制度があることを教えてはくれないので、自ら係の方にお話してください。
　※各ハローワークで取り扱いが違う場合があるので

私は会社にうつ病であることが言えず、傷病手当はもらっていません。
寛容な会社であれば傷病手当をもらいながら休職することも可能です。
いろんな方法があるので調べてみてくださいね。

私が仕事を辞めた後に読んだ本です。
辞める前に読んでおけばよかったー。と後悔です。
そんな余裕はなかったんですが...。
節約や副業の方法など参考になることがいっぱい書かれています。