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rally-papa
理学療法士として小児施設で障害児療育に従事するアマチュアラリーイストです。 二人の男の子の子育てに夢中な父親です。 子育てってホント面白い！！おもしろい！！ 最近は、子供とアウトドアでの遊びにはまっています。
コメント新着
2012.10.01
カテゴリ： 父ちゃん
今日は昼から大腸内視鏡検査を受けるので、
朝６時からニフレックという経口腸内洗浄液を２Ｌ飲んで、
さっきまでトイレに篭っていました。
だいぶ治まってきましたが、気を抜くとシャーって出そうな感じ。
これは病院まで気が抜けませんね。
でも、胃から腸まで何も無くなったような爽快な感じで気分は良いです。
ファスティング（断食）が気持ち良いっていうのもあながち嘘じゃないのかもね。
ところで、せっかく腸内環境をリセットしたので、
検査後はヨーグルトとかの善玉菌を多く摂って、腸内環境向上に努めたいと思います。
今日の夕食に試してみようと思います。
いつもありがとうございます。
朝６時からニフレックという経口腸内洗浄液を２Ｌ飲んで、
さっきまでトイレに篭っていました。
だいぶ治まってきましたが、気を抜くとシャーって出そうな感じ。
これは病院まで気が抜けませんね。
でも、胃から腸まで何も無くなったような爽快な感じで気分は良いです。
ファスティング（断食）が気持ち良いっていうのもあながち嘘じゃないのかもね。
ところで、せっかく腸内環境をリセットしたので、
検査後はヨーグルトとかの善玉菌を多く摂って、腸内環境向上に努めたいと思います。
今日の夕食に試してみようと思います。
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