一即多、多即一

太陽のごとく

と次は他の人に恩恵を与えることができるようになってきます。

　偉大な瞑想の指導者は瞑想上の体験を、言葉を介さずに弟子に伝えることがあ
ると言います。以心伝心と言いますが、これが究極の以心伝心ではないかと思い
ます。瞑想上の体験は言葉だけで伝えるのは限界があります。瞑想になれてくる
と人に集中すると、その人の気を吸収し、自分の気を相手に移したり、相手の心
の働きを理解し、自分の心の働きを相手に移していくことができるようになり、
これが意図的でなくても自然におこったりもします。

　これが深い意識状態には入れれば入るほど相手に大きな影響を与えることにな
りますが、自分も相手からの大きな影響を受けることになります。そうすると体
調を崩したり、精神的に苦しみが生起したりします。ここは気をつける必要があ
ります。

　何人かの人と一緒に瞑想し、かなり深い意識状態に入っていきましたが、自分
のエネルギーが流れていくのがわかりました。そして頭が少しボーッとしたり、
空間がゆがんでいくような感覚がありました。一緒に瞑想した人たちは、すっき
りとしていましたが、私はそのときはたいしたことがなかったですが、あとで少
し疲弊し、意識の乱れが生じました。それはすぐに消えましたが、久々にちょっ
と長く寝てしまいました。ここ数日は睡眠が短かったのですが、疲れが少々たま
ってしまったのでしょう。

　自分が多少疲れても、周りの人がいい状態になってくれると、自分のこと以上
に嬉しいものです。しかし、「私の力でこのひとをよくしてやろう」といったこ
とを考えていると、いい影響を与えるどころかマイナスです。太陽は人類に恩恵
をあたえてやろう等とは考えず、自然とわたしたちに素晴らしい恩恵を与えてく
れます。それと同様に自然に周りの人と接し、自然に恩恵を与える。こうでない
と自分のエゴが相手に伝わり、本当の意味で恩恵を与えることがなくなります。
最初のうちはどうしても自分のエゴが入ってしまいますが、だんだんそういった
ものがなくなっていくと、自分も疲弊しなくなるし、相手に与えるインパクトも
より強くなっていくようです。

　何事もあるがままに受け入れ、あるがままに流してしまう。これが一番のよう
です。

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