幸せを満喫

毎年ほとんどＡですが、肝機能が要観察？？
ググると正常値範囲なのに？
が続いてまして、今はどうなのだろう？？

不調はないのですが
飲めないお酒をますます控える
今年こそ、甘いものを控えてダイエットに挑戦
でしょうか。

挑戦といっても、
「痩せよう」と思って微増
もういいやと思って激増
なので、
何やったって結果出るだろう


意識高い系にはなれないけれど
地に足つけて、より健康を目指します。

心が安定すると、やせるんですよね

健康めざせば、体力がついて体も締まりそう
それって、幸せ