黒メダカの日記

10月17日の土曜日は、さっちゃんの運動会♪

まずは障害物競争に出場です！！　縄跳び5回、次の平均台を超えて、そしてゴールに向かってダッシュです。 

次は、親子競技でパパと一緒に参加です！　さっちゃんが引いたカードは、「お寿司屋さん」です。はちはきを巻いたりして、お盆に載せたお寿司をテーブルまで運びます♪

次は、鼓隊です。重たい太鼓を持って演奏していました。すばらしい演奏でした！

お昼ご飯を食べる頃には雨が少し降りましたが、昼からの部が始まる頃には雨も止みました。運動会の最後に、さっちゃんはメダルをもらって大喜びでした♪

10月18日の日曜日はパパの運動会で、久しぶりのマラソン大会でした。今回は家族は用事があったので一人での参加です。

8月にジョグを再開した時は、1～2kmしか走れなかったので申し込み時点ではハーフは厳しいと思い10kmに申し込みしました。

8月の末から徐々に走れる距離が伸びてきていたとはいえ、ゆっくりしか走っていなかったのでどんなペースで走ればいいのかわからずスタート前まで考えていました。

4分半ペースでいけるところまで行ってダメでも50分切りぐらいと決め、スタート地点に立っていました。

最初の1kmが4’19で入り、次の1kmもイメージ通りの4'27でした。

次の2kmが下り基調とはいえ、8'05で走っていてびっくりです。このまま行くと最後失速するかもしれないと不安がよぎり、ペースを抑えて走りました。

そして、最後の3kmくらいはスピードアップ！！

ラスト2kmは下り基調でしたが7'45で走っていました♪　

結果、10kmを42分18秒でゴールし、男子40歳未満の部で39位（参加名簿493人）でした。想像以上に良いタイムで走れとても満足のいく結果でした♪　一つ残念な事は、頑張りすぎた？為38位の飛び賞を逃してしまったことです。

ラップタイプ　4'19-4'27-8'05(2km)-4'17-4'39-8'43(2km)-7'45(2km)

大会後は楽天ランナーの皆さんと恒例の記念撮影♪

左から、koba-tea.さん、黒メダカ、jetterさん、たくろうさん、ともRUNさん
　提供：koba-tea.さん