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2017.05.28
テーマ： 暮らしを楽しむ(411377)
カテゴリ： １型糖尿病
2016年夏の健康診断で空腹時の血糖値が120とやや高めの診断を受けライザップ的な生活(笑)を決意‼
マイパートナー(タニタの体重計)を睨み付け体脂肪率24%を減らす生活がスタート。
低糖質と筋トレの成果で12月には体脂肪率21%血糖値115とどや顔で主治医に会いに行っていました
しかーし‼夏以降４ヶ月で84→79kgと順調に落としていた体重ですが、年明けから急に落ちるペースが早まり、３月頭に77→70kgと激減し、『これはヤバイな』っと思った頃には68kg(身長186)。
予定を早め定期検診前に病院で検査→空腹時で300越え❗
『これはまるで勉強しておいた糖尿病やー(ひこまろ風)』
はい、即紹介状➕総合病院です。
翌週頭に総合病院へ行き、専門医の元に。
体重78kg、空腹時血糖値275、Hba1c13
マイパートナー(タニタの体重計)を睨み付け体脂肪率24%を減らす生活がスタート。
低糖質と筋トレの成果で12月には体脂肪率21%血糖値115とどや顔で主治医に会いに行っていました
しかーし‼夏以降４ヶ月で84→79kgと順調に落としていた体重ですが、年明けから急に落ちるペースが早まり、３月頭に77→70kgと激減し、『これはヤバイな』っと思った頃には68kg(身長186)。
予定を早め定期検診前に病院で検査→空腹時で300越え❗
『これはまるで勉強しておいた糖尿病やー(ひこまろ風)』
はい、即紹介状➕総合病院です。
翌週頭に総合病院へ行き、専門医の元に。
体重78kg、空腹時血糖値275、Hba1c13
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