みかんの鹿児島ライフ╰(*´︶`*)╯♫

みかんの鹿児島ライフ╰(*´︶`*)╯♫

PR

×

プロフィール

みかん&りんごジュース

みかん&りんごジュース

カレンダー

バックナンバー

2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01

コメント新着

みかん&りんごジュース @ Re[1]:《1歳》BIRTHDAY&最近のお気に入り(04/01) ブルートニーさんへ いつもありがとうござ…
ブルートニー @ Re:《1歳》BIRTHDAY&最近のお気に入り(04/01) ママもパパ。人間以外をワンワン。可愛い…
みかん&りんごジュース @ Re[1]:入院4日目 その3 出産直後(10/30) funtailさんへ コメントありがとうござい…
funtail @ Re:入院4日目 その3 出産直後(10/30) 大変でしたね!遠い昔ですが痛みを思い出…
みかん&りんごジュース @ Re[3]:生後6ヶ月の愛用品&楽天ポチレポ(09/10) ムロキン(ブルートニー)さんへ 女の子のは…

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2019.07.02
XML
カテゴリ: 妊婦日記



※0のつく日‼︎楽天カードでお買い物される方は​ エントリー&楽天カード利用でポイント5倍 ​なので、エントリーお忘れなく〜🍀







みかんのブログへご訪問頂き、ありがとうございますヽ(´▽`)/

久々の更新です!



それは何故かというと、
タイトル通り 『つわり』 が辛く長い文字が打てなくなったのです😭


妊娠8週目前辺りから、突然強烈な吐き気をもよおすようになりました。


妊娠が発覚した頃は殆ど自覚症状が無かったのに、



ひどい日は1日ほとんど寝たきり状態の時もあり、
もしかして妊娠以外に何か重篤な病気にでもかかっているのではヽ( ̄д ̄;)?⁈
と疑いたくなりました😅


現在は妊娠11週目、
まだつわりはありますが日によって変動がある感じでピークは過ぎてきたのかなぁ⁈
という感じです。


本日はそんなつわり中でも、
何とか食べたり飲んだり出来た物を記録として残しておこうと思います。





まず1番助かったのは ​【オレンジジュース】​✨

食べたくない時、でも水分とビタミンと糖質を摂りたいときに助かります!

お気に入りは【ドール オレンジジュース】と【ポンジュース】


[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【送料無料】Dole(ドール) オレンジ 100% 200ml紙パック×18本入...
価格:2272円(税込、送料無料) (2019/7/2時点)

楽天で購入








​​何か食感のあるもの、フルーツも少しだけ食べたい時に役立っているのが、
​【みかんゼリー】​ です!​​
トロトロ食べられるので、食欲がないけど少しでも栄養を摂りたいときに助かります。





【バナナ】‼︎
コレも大活躍しています♫

バナナに含まれる、 ビタミンB6 がつわりを軽減してくれます!

それ以外にも、 カリウム →むくみ軽減 マグネシウム

妊婦さんに嬉しい 葉酸 も含まれています。

食物繊維 →便秘対策

目安は1日に1〜2本だそうです。摂りすぎは糖質過多、カリウム過多になってしまうと困るので摂りすぎには気をつけたいと思います。



このバナナは何と 3袋で3024円 と高級✨✨
一般のバナナと味がどんなに違うんだろう(*´∇`*)⁈手が届かないけど気になる‼︎






まだまだ、つわり対策でお気に入りの食べ物があるのでまた次回ご紹介させて頂きます♫



最後までご覧頂きありがとうございました(о´∀`о)

またのご訪問をお待ちしております☆☆〜






​​​​​こちらも是非、見に来てください(*´∀`)♪
⚪楽天room名: みかんジュース
楽天room

クリックすると『みかんジュースroom』に行きます。





















お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2019.07.02 19:34:10
コメント(4) | コメントを書く
[妊婦日記] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: