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ィブ
主に毎日のクッキングレシピを紹介しています。他にも日々のささいな出来事を載せている日記型のHPです。
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コメント新着
2005.05.07
カテゴリ： カテゴリ未分類
相変わらず、離婚問題は解決していないですが、少～しだけ元気を取り戻したィブです。。
とりあえず、最悪な状態にはならないかも･･･｡
多分だけど･･･｡
ここ何日か暗～い、クラ～イ日記が続いているので、ちょっと離婚問題は置いときましょう(o･ｪ･o)ﾉﾞﾎﾟｲｯ
昨日の夜、ィブはDVDをみました。
何かしてないと考え事ばかりしてしまうので、少し気分転換にと思いましてね。。
見たのは、「僕の彼女を紹介します」です。
実は･･･「ゲオ」でレンタルが始まる前からずっと待っていて、レンタル開始が始まったその日のうちに店にいったものの、全て借りられててゲットできず･･･｡
店に通うこと4度目にして、たった1本だけあった「僕カノ」を借りる事ができ、昨日の夜ウキウキしながら見ました♪
最後は感動しちゃいましたし +.ﾟ（●´I｀）bﾟ+.
ただ、ものすっごく疲れる映画でもあったかも。。
落ち着く場面がないっていうか、グルグル展開が進んでいって「え？何？どういうこと？」って考えるヒマもなくっていうか･･･｡
でも、雑誌だかテレビだかで不評の意見もあったので、元々そんなに期待していなかっただけにそこそこ満足できたかもって感じです（笑）
見てない方は、ぜひ一度ご覧あれ(●ﾟ∀ﾟ人ﾟ∀ﾟ○）♪
さて、ここ数日ですね。
ィブはダイエットのために食事を麺類中心にとってます。
基本は蕎麦！
で、蕎麦・蕎麦・蕎麦では飽きてしまうので冷やし中華やうどんといった麺類を中心に少量のおかずといった食生活にしてます。
それプラス、寝る前にストレッチをしてダイエットを頑張ってます！
間食は･･･ えっと、完全にしないといった状態は無理なので（笑）･･･ヨーグルトやプリン、冷凍みかんなど低カロリーなもので何とか空腹感をごまかしながら頑張ってます（汗）
ダイエットといっても、食事に関してはこれからの「時季」はしっかりと食べるようにしますのでご心配なく！
とうとう暑い暑い夏がきちゃいましたねぇ。。
ィブの苦手な夏が。。
極度の貧血症のィブには辛い辛い季節。
夏は食欲がドーーーーッンと減ってしまい、鉄分が摂取しにくく普段の生活がウダウダになってしまうィブだけど、今年の夏はできるだけ頑張って食べていくつもりです。
水分補給も昔と違ってきちっと取れるようになったし！
多分、そんなに食欲は落ちないと思うんだよね！・・・(汗）
・・・思い出すなぁ。
3、4年前の夏の食生活。
ポテチが中心だった（笑）
とりあえず、食べる事が辛くてお腹が減ったらポテチ。
甘いものが欲しくなったらケーキ。
当時、不二家で働いてて休憩時間にはおやつとして賞味期限切れのケーキが食べることができ、それを食べたりしてた。
でも、やっぱり暑い夏になると、あまり進んで食べたりはしなかったなぁ。。
だから、その頃のィブを知ってる友人やバイト仲間は今でも覚えてるくらいィブの夏の食事と言ったらポテチなのだ（爆）
まぁ、今ではさすがにお菓子だけで済ませてないけどね｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ
これ以上は危険ですレベルまで貧血症がやばくなってしまったら、さすがにね。。
なので～、今年は頑張るのです！！
今の食事のままは多分･･･無理だけど、少しでも多くのものを食べて元気に夏を過ごすんだ！！！
貧血のせいで疲れやすい体になってしまって、バイトの日数も増やせないでいるけど、それをカバーするためにも貧血＆病気で落ちた体力を食事＆運動で少しづつ昔のィブに戻して疲れやすい体を少しでも治していくぞ！！！
ホント、･･･色々とあるけど、負けないで頑張るぞぉ～ +.ﾟ（●´I｀）bﾟ+.
とりあえず、最悪な状態にはならないかも･･･｡
多分だけど･･･｡
ここ何日か暗～い、クラ～イ日記が続いているので、ちょっと離婚問題は置いときましょう(o･ｪ･o)ﾉﾞﾎﾟｲｯ
昨日の夜、ィブはDVDをみました。
何かしてないと考え事ばかりしてしまうので、少し気分転換にと思いましてね。。
見たのは、「僕の彼女を紹介します」です。
実は･･･「ゲオ」でレンタルが始まる前からずっと待っていて、レンタル開始が始まったその日のうちに店にいったものの、全て借りられててゲットできず･･･｡
店に通うこと4度目にして、たった1本だけあった「僕カノ」を借りる事ができ、昨日の夜ウキウキしながら見ました♪
最後は感動しちゃいましたし +.ﾟ（●´I｀）bﾟ+.
ただ、ものすっごく疲れる映画でもあったかも。。
落ち着く場面がないっていうか、グルグル展開が進んでいって「え？何？どういうこと？」って考えるヒマもなくっていうか･･･｡
でも、雑誌だかテレビだかで不評の意見もあったので、元々そんなに期待していなかっただけにそこそこ満足できたかもって感じです（笑）
見てない方は、ぜひ一度ご覧あれ(●ﾟ∀ﾟ人ﾟ∀ﾟ○）♪
さて、ここ数日ですね。
ィブはダイエットのために食事を麺類中心にとってます。
基本は蕎麦！
で、蕎麦・蕎麦・蕎麦では飽きてしまうので冷やし中華やうどんといった麺類を中心に少量のおかずといった食生活にしてます。
それプラス、寝る前にストレッチをしてダイエットを頑張ってます！
間食は･･･ えっと、完全にしないといった状態は無理なので（笑）･･･ヨーグルトやプリン、冷凍みかんなど低カロリーなもので何とか空腹感をごまかしながら頑張ってます（汗）
ダイエットといっても、食事に関してはこれからの「時季」はしっかりと食べるようにしますのでご心配なく！
とうとう暑い暑い夏がきちゃいましたねぇ。。
ィブの苦手な夏が。。
極度の貧血症のィブには辛い辛い季節。
夏は食欲がドーーーーッンと減ってしまい、鉄分が摂取しにくく普段の生活がウダウダになってしまうィブだけど、今年の夏はできるだけ頑張って食べていくつもりです。
水分補給も昔と違ってきちっと取れるようになったし！
多分、そんなに食欲は落ちないと思うんだよね！・・・(汗）
・・・思い出すなぁ。
3、4年前の夏の食生活。
ポテチが中心だった（笑）
とりあえず、食べる事が辛くてお腹が減ったらポテチ。
甘いものが欲しくなったらケーキ。
当時、不二家で働いてて休憩時間にはおやつとして賞味期限切れのケーキが食べることができ、それを食べたりしてた。
でも、やっぱり暑い夏になると、あまり進んで食べたりはしなかったなぁ。。
だから、その頃のィブを知ってる友人やバイト仲間は今でも覚えてるくらいィブの夏の食事と言ったらポテチなのだ（爆）
まぁ、今ではさすがにお菓子だけで済ませてないけどね｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ
これ以上は危険ですレベルまで貧血症がやばくなってしまったら、さすがにね。。
なので～、今年は頑張るのです！！
今の食事のままは多分･･･無理だけど、少しでも多くのものを食べて元気に夏を過ごすんだ！！！
貧血のせいで疲れやすい体になってしまって、バイトの日数も増やせないでいるけど、それをカバーするためにも貧血＆病気で落ちた体力を食事＆運動で少しづつ昔のィブに戻して疲れやすい体を少しでも治していくぞ！！！
ホント、･･･色々とあるけど、負けないで頑張るぞぉ～ +.ﾟ（●´I｀）bﾟ+.
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最終更新日
2005.05.07 23:12:17
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