matsu-kuniさん
釣りもそうだけど、結果より過程の方が楽しかったりするもんね。
フライタイイングなんてまさにそうだよね。

今日はもう痛みがないんだよね。何なんだろう？
(2013.02.06 19:57:27)

メシ食う俺もすきずき

「５／４７　第２４回旭市飯岡しおさいマラソン（千葉県）を走る　まで」の続編です。

マラソン大会っていうのは、言ってみればお祭りなんだけれど、
普通は走った後のお楽しみに出るふるまいが、この大会では開会式前から配られていた。

しかも一種類だけではなく「豚汁」と「お汁粉」に「甘酒」まで。
さらには引換券もなく、誰でも何杯でもウェルカム状態。前記事で書いた通り、
普段は食わない朝飯を食っていた俺は、走る前は自粛して完走後のお楽しみにする。

当日はよく晴れたとても暖かい日で、この大会はシーサイドを走るのだが、
風も気になるほどはなく、いいコンディションだった。

最初の２kmを１０分３０秒くらいと予定通りで入ったのだが、
気がついたら４kmでは１９分３０秒といつものペースに戻っていた。
我慢することが一番難しい。

８km過ぎに左膝に違和感が出始めたのだが、１２kmではっきりと痛みになった。
かなり激しく痛んだが、少しペースを落とすとちょっとだけ楽になったので、
行けるところまで行こうと走っているうちに、どう表現すれば伝わるのかわからないが、
１５kmを過ぎたあたりで痛みと折り合えた。このペースでなら完走できると確信した。

ところで、自分が大会に参加するまでは、マラソン大会ってランナーのものだと思っていた。

でも自分が参加するようになって、ランナーは大会を構成するほんの一部に過ぎず、
ボランティアで携わる全ての方や、沿道で見ず知らずのおっさんを応援してくださる
老若男女の方々等全てが、大会の参加者であることを知った。（もちろん運営も。）

走っているから寒くもないんだけれど、例えば俺が朝一番に散歩がてら受付に行くと、
女子高生みたいなボランティアのおねえちゃんが朝６時からたくさんいて、
「頑張ってください」とか言われたりするんだよね。いやいや、「君らこそ頑張れ」と。

今回も沿道からたくさんの応援をいただいて、こんなに応援されて途中で止められるかと。

そしてこの大会の特徴の一つらしいんだけど、給水の他に地元の方のボランティアにより、

P203いちご.jpg

俺は残念ながら腹いっぱいでスタートしたから、レース中の給食はもらわなかったけれど。

コースは、スタートして海岸沿いを８km近く行って折り返して来て、主会場の前を通りすぎ、
３kmほど行って折り返す８の字だったが、折り返して来て会場の前を通り過ぎてからが、
せっかく近づいたゴールからまた離れていくのでつらい。

最後もスパートはせず淡々とゴールしたが、タイムは１時間４３分と、セーブした割には、
１２月の維新の里萩城下町マラソンより２分遅いだけだったんだけど、
アップダウンのない走りやすいコースで、天候や風の条件もよかったので、
単純に比較は出来ないだろう。

ゴールしても腹はこなれていなかったが、せっかくだから俺もふるまいをいただく。
（「おもてなし」と表現されていた。）

まずはゴール後すぐに（上の写真の）いちごとプチトマト。

P203いちご＆プチトマト.jpg

いちごは甘かったよ。疲れた体に甘味が染み込んでいく。
プチトマトも「俺のトマトと同じくらい」

　美味い。

そしてメイン会場に戻って、

P203豚汁.jpg

豚汁をいただき、お汁粉もいただく。

P203お汁粉.jpg

朝飯を食ったこともあり、これだけ食うと昼飯は食えず、家に帰るまで何も食わなかった。

左膝は駅や空港で階段の上がり降りもつらくて、手すりの助けを借りてカニ歩きだったが、
飛行機に乗る頃にはかなり改善したと思っていたのに、
飛行機内で２時間同じ姿勢で座りっぱなしだったことで、また元に戻った。

昨夜は寝ていて姿勢を変えるのもつらかったが、今朝になってかなり楽になった。
しばらくはこの痛みと付き合っていくしかないね。
一旦痛みが治まれば、ハーフまでならば行けるとわかったし。

ところで、右膝には全く痛みが出なかったので、サポーターが効いているのは間違いない。

俺が今一番困っていることは、腹いっぱい食って走っても腹痛が起きなかったことだ。
走る日の昼飯はサンドイッチ１袋程度にすることで体重管理が出来ていたんだよね。

普通に昼飯を食って走らない日は体重が微増する。（俺程度の食生活でも増える。）
その分を、昼飯を軽くして走った日に削る。みたいな。

さらには、夕方になって天候が悪かったり、忙しくて走りたくない日（いつもそう）も、
「せっかく今日は昼飯を軽めにして我慢したのに走らなければ、明日の昼飯も、
　走る日の昼飯になるから軽くしなければいけない。」と思うことによって走りに行く。

だから俺的には、今後も「腹いっぱい食って走ると腹が痛くなる」というジンクスは、
信じ続けなければいけない。昨日はたまたま間違いで腹痛が起きなかったんだと。

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Last updated 2013.02.04 22:47:03
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■コメント

Re:５／４７　第２４回旭市飯岡しおさいマラソン（千葉県）を走る(02/04)

ひーちゃん＆ジョーさん

ウェルカムで、シーサイドとキテ。ジンクスとナルねっ。
うん。分かるよ。もうこれでヤバいと思うんだが、うん？なんだかピークを過ぎ。俄然！前半よか。調子出て来たかも？と思う事だろう。違ったらすまん(笑)
鼻垂れの頃、横腹が痛くなる経験上、喰わないを信条にこの歳まで来た。
試合は全く食べず居たが。喰うことにした。
腹は痛くも重くも無い(-_-)
眠気が襲う事に気が付いたが、ガス欠で動けないよかマシ。朝も早よから、夕方まじかで。暇つぶしと緊張解しにおやつも喰う。
周回遅れが分かるコース。大っ嫌いだぁ(；´Д`A
人の後ろ姿か、視界良好が望ましい。
トップ獲れれば、鼻高々でこれ見よがしにランするが。 (2013.02.05 12:42:35)

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Re:５／４７　第２４回旭市飯岡しおさいマラソン（千葉県）を走る(02/04)

Nori1022 さん

足が鍛えられたら四万十川ウルトラマラソンにも是非おいでください。 (2013.02.05 18:55:51)

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Re:５／４７　第２４回旭市飯岡しおさいマラソン（千葉県）を走る(02/04)

matsu-kuni さん

マラソンに参加するのは、そんな人との交流を求めてのランナーも多いのかもしれませんね。＾＾
なんだか、その膝の痛みの質は、ボクのと似てるかも。
軽く動き続けてると大丈夫だけど、同じ体勢が続くと痛む･･･ってヤツね。
(kuni)
(2013.02.05 21:30:42)

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Re[1]:５／４７　第２４回旭市飯岡しおさいマラソン（千葉県）を走る(02/04)

慎之介64 さん

ひーちゃん＆ジョーさん
確かに俺が折り返して来て主会場の前を通り過ぎる時には、、早い人はもう２つ目の折り返しから帰って来る勢いだったが、
まあ、人とは競っていないから。今回なんて被り物さんにも追いつけなかった。

被り物にも、見た目は派手だけどランニングにはあまり支障がなさそうなやつもあるけれど、
重たそうで暑そうで呼吸が制限されそうな被り物さんに最後まで追いつけなかった。

あの人が被り物を脱いだらオリンピック級じゃねえ？
(2013.02.06 19:50:49)

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Re[1]:５／４７　第２４回旭市飯岡しおさいマラソン（千葉県）を走る(02/04)

慎之介64 さん

Nori1022さん
四万十ウルトラじゃなくて、もうちょっと距離が短いのにしてください。
「龍馬脱藩マラソン」とかめっちゃ萌え～なんですけれどね。
(2013.02.06 19:54:44)

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Re[1]:５／４７　第２４回旭市飯岡しおさいマラソン（千葉県）を走る(02/04)

慎之介64 さん