matsu-kuniさん
そうか、４Lって約１ガロンだね。
そう考えるとテンガロンハットには１ガロンも入らんやろう。（笑
しげさんアクティヴなイメージなのに･･･
(2015.06.16 20:27:22)
そうか、４Lって約１ガロンだね。
そう考えるとテンガロンハットには１ガロンも入らんやろう。（笑
しげさんアクティヴなイメージなのに･･･
(2015.06.16 20:27:22)
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2015.06.14
カテゴリ： 歩いたり走ったり立ち止まったり
昨日は、月一で走らなければならない３０kmを走ろうと思っていたが、
仕事の都合というか、心が折れて、この時期のルーティンの６kmしか走らなかった。
６kmを走りに行くときに一瞬、「明日（今日）３０kmを走ろうか」とも思ったが、
今日の天気が悪かったりすると、一回飛ばすことになるので、とりあえず走っておこう。
南九州は結構降っているようで、釣りには行けないので、今日は特別に予定もなく、
６月中には終わらせたい「人様のフィールドワーク」にでも行こうと思っていたが、
朝起きたら曇っていて涼しくて、この時期にしては走りやすそうだった。
思えば先週は、月曜から「週末は３０km走らなければならない」と憂鬱だった。
今週もずっと憂鬱な思いをするくらいなら、今日走った方が気が楽じゃない？
さすがに土日走ってばかりで終わってもと逡巡したが、早く楽になりたくて、
今日なら昨日の６kmと合わせて３０km（今日は２４km）でいいけれど、
今週末なら３０km走らないとねと、甘い誘惑をして自分を納得させよう。
１０時頃から走りだし、１２時過ぎに走り終わったが、
日差しも強くなく、風も気持ち良くて走りやすかった。
昨日の６kmでは、疲れは残っていないと思っていたが、
さすがに走りだすと、腿に少し張りが残っていて、ペースは全然上がらなったが、
それでも月一の長距離（２日でだけど）をこなせば、７月中旬までは穏やかに過ごせる。
今夜は昨日の麻婆茄子で麻婆茄子丼を作る。
昨日作ったコールスローサラダに、酒のアテで残った天ぷら（さつま揚げ）２個を添え、
インスタントのワンタンスープを作る。
なくなりかけていたからちょうどよかった。さすがに実家とシェアしたが。
たぶん、新らっきょうを漬ける時期だから、去年のものを処分しようと思われたのだろうが、
新らっきょうが漬かる頃には、一瓶食い終える自信がある。
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Re:結局走ってしまう人(06/14)
ponpontonda
さん
らっきょう美味しいのに、我が家は私しか食べないので
ご相伴にあずかるか、スーパーで買ってくるぐらいですね～
私は500メートルも走れません（笑）
酸欠でヒーヒーなってしまいます＾＾； (2015.06.15 16:04:49)
ご相伴にあずかるか、スーパーで買ってくるぐらいですね～
私は500メートルも走れません（笑）
酸欠でヒーヒーなってしまいます＾＾； (2015.06.15 16:04:49)
Re:結局走ってしまう人(06/14)
matsu-kuni
さん
らっきょうを1ガロンっていったら、中々の量ですよね。＾＾
美味しいらっきょうなら、食べ始めると止めれなくなるもんね。（笑）
↑↑こないだ酸欠でヒーヒー言う人、目撃した。
(kuni)
(2015.06.15 16:40:54)
美味しいらっきょうなら、食べ始めると止めれなくなるもんね。（笑）
↑↑こないだ酸欠でヒーヒー言う人、目撃した。
(kuni)
(2015.06.15 16:40:54)
Re:結局走ってしまう人(06/14)
Nori1022
さん
Re[1]:結局走ってしまう人(06/14)
慎之介64
さん
Re[1]:結局走ってしまう人(06/14)
慎之介64
さん
Re[1]:結局走ってしまう人(06/14)
慎之介64
さん
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