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慎之介64

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2015.10.09
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カテゴリ: お酒とあて

明日から北海道旅行なのだが、さっきやっと用意を始めた。
正確には旅行というか、福岡発は昼過ぎで、苫小牧着は17時頃の予定なので、
夕暮れが早いであろう北海道では、もうなにもすることが出来ないだろう。

翌日曜は、朝からハーフマラソンを走って、ゴールをしたらそのまま荷物を抱えて、
苫小牧駅までさらに走らなければならないほどのスケジュールなので、
まあ、マラソンを走っている間こそが市内観光かな

翌日も体育の日で休みだし、苫小牧か札幌でもう一泊しようかとも考えたのだが、
なにせとまこまいマラソンにエントリーしたのは7月1日のことで、
4カ月先の仕事やその他こざこざのスケジュールはいまいちつかめておらず、


北海道で走ることだけが目的だから。
いや、ゴール後にもらえるらしいホッキのおにぎりもかなり楽しみ。

先ほどから荷詰めをしているが、今の時期の北海道の服装を全くイメージできない。
気温は最高17℃最低11℃くらいらしいから、陽が落ちると寒いのだろうが、
まさかダウンジャケットはいらないよね。それとも薄手のダウンがあった方がいいの?

ランニングシャツは長袖を用意したけれど(暑ければ袖をまくればいいのだし)、
帽子はさすがにニット帽ではなくてキャップを詰め込んだ。

というところで、とりあえず腹も減ったし、俺の中ではもう連休モードなので、

PA09アテ.jpg

昨日作った肉じゃがの残りを酒のアテに呑み始める。

晩飯には、昨日からちゃんぽんを作ろうと、もやし・ちくわ麺も買っていた。
今夜はもうなにも買い物をしていないので、

PA09ちゃんぽん.jpg


こうして写真で見ると、もっと緑の野菜(たとえばピーマンとか)欲しい。

ご飯も一膳分あるのだが、ご飯までは必要なく、帰ってから食べようと冷凍した。

今日は仕事が忙しくて、始動がいつもより1時間早い予定だったので、
毎朝の5kmのウォーキングをする余裕はないかと思っていたのだが、
目覚ましも掛けていないのに、ちゃんと1時間早く4時半に目が覚める。


毎日15,000歩は歩きたいと思っているが、
朝の5kmの7,500歩を加えても、今日はやっと16,000歩。

いつもより一時間早く始動すると、今の時間はすでにいっぱいいっぱい。





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Last updated  2015.10.09 22:16:29
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Re:昨日の残りの肉じゃがからのちゃんぽん(10/09)  
サカエ  さん
16,000歩も歩いたら足の皮剥けて筋肉痛だぞ。。。。オイラだったら。
(2015.10.10 18:08:05)

Re:昨日の残りの肉じゃがからのちゃんぽん(10/09)  
matsu-kuni  さん
今ごろは明日のランに備えて、早めの就寝タイムかな?

楽しんで苫小牧を走って来てね。
(当然走っている間は楽しいより、苦しい方が勝っちゃうんだろうけど)

(kuni)
(2015.10.10 21:23:34)

Re[1]:昨日の残りの肉じゃがからのちゃんぽん(10/09)  
慎之介64  さん
サカエさん
裸足で走ったアベベ選手はどれだけすごいかと・・・
(2015.10.12 06:29:25)

Re[1]:昨日の残りの肉じゃがからのちゃんぽん(10/09)  
慎之介64  さん
matsu-kuniさん
そうそう、走っている間は「なんで俺こんなことしているんだろう?」
「ハーフでこんなにきついのにフルマラソンは無理やろう」とずっと思っている。
(2015.10.12 06:31:04)

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