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サカエ @ Re:ご飯とみそ汁だけは用意した(05/29) New! 最近いつも話している通り 夏が近づいてき…
やすじぢい @ Re:ご飯とみそ汁だけは用意した(05/29) New! こんばんは 晩ご飯の記事、素朴な食事が…
じゃここうこ @ Re:ご飯とみそ汁だけは用意した(05/29) New! おはよう御座います うちの基本の夕飯に…
慎之介64 @ Re[1]:焼き肉用だったが煮物になる(05/28) New! サカエさんへ 厚揚げ美味しいよね。ヘルシ…
慎之介64 @ Re[1]:焼き肉用だったが煮物になる(05/28) New! じゃここうこさんへ 走った当日は頑張って…

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2023.08.20
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若いころはラーメンライスが一つの単語というか、一つのメニューであって切り離して考えるものではなかった。ところが歳を取るとラーメンにご飯までは食べられず、昨日は食べる気満々だったライスは用意さえされなかった。

今夜こそそのご飯を食うが、一昨日炊いた冷蔵ご飯なのでもうそのままは食いたくなく、そうなると焼き飯か丼ぶりものの2択しかなくなる。あと、雑炊・お茶漬け系の選択肢があるか。

と思ったが、今日は自分のサブテーマで、暑い中を汗びっしょりになりながら歩いてきた。こんなに暑いとハーフパンツでいいんじゃないかと思うが、今日も住民さんに話を聞く機会があり、そうでなくても人さまの玄関前にまで入り込んでいくことはしょっちゅうなので、やはりロングパンツを穿いておかなければならない。

運動量的には走ったり災ボラに比べたらたいしたことないが、汗の量はものすごく、今夜はカロリーとパワーを欲している。

焼肉用の豚の厚切りを買って来たので、キャベツ・タマネギ・戻しキクラゲにニンニクで炒めて、在庫のカットネギをまぶし、もう少しだけ残っていたなきみそ ざまなにんにくで味を整え、


レンチンしたご飯に添える。丼ぶりものというよりもワンプレート料理というべきか。麩の味噌汁くらいは添える。

今日もいつもと同じ量の酒を飲むが、今日の2杯目は注ぐべきペットボトルを間違えて、久しぶりに焼酎のアクエリアス割になってしまう。妙に甘い清涼飲料水的なものを、一杯にカウントしなければならないのは無念ぢゃ。





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Last updated  2023.08.20 21:20:07
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Re:厚切り豚野菜炒めライス(08/20)  
matsu-kuni  さん
ラーメンライスはボクの昼飯の定番だけど、最近はさすがにカップ麺も飽きつつある。
まぁ、旨いんだけど。

ワンプレートにすると洗い物は減るから、食後に重い腰が上がりやすいというメリットもあるね。
洗う食器が多いと、中々食後に片付けに移行できない。(笑)

(kuni) (2023.08.21 09:13:19)

Re:厚切り豚野菜炒めライス(08/20)  
炭水化物と炭水化物は今はもう食べていないです。だんだん食が細くなるのは仕方ないですよ。ごはんも一善しか食べられないです。おかわりした事もなかったけど、量が減りましたね。 (2023.08.21 14:34:05)

Re:厚切り豚野菜炒めライス(08/20)  
Nori1022 さん
カップヌードルに白飯ブチコミ食いたくなりました。アクエリアス割は無念ですね(笑) (2023.08.21 17:16:22)

Re[1]:厚切り豚野菜炒めライス(08/20)  
慎之介64  さん
matsu-kuniさんへ
ところがこの日は洗い物にまで至らず、翌朝シンクを見た時に重たい気分になった。皿は水に浸けているから簡単だとして、フライパンは食事の前にもう洗っておくべきだった。(毎度の反省
(2023.08.22 07:34:14)

Re[1]:厚切り豚野菜炒めライス(08/20)  
慎之介64  さん
じゃここうこさんへ
関西だとお好み焼きや焼きそばと白ご飯がセットですよね。
こちらでもそうでしたが、もう無理です。
(2023.08.22 07:36:11)

Re[1]:厚切り豚野菜炒めライス(08/20)  
慎之介64  さん
Nori1022さんへ
そういうのが商品としてありますよね。食ったことないけれど。
焼酎のアクエリアス割はほんとに損した気分。
(2023.08.22 07:37:26)

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