2011.08.31
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今朝の体重は 51.2キロ
まぁ、、、こんなもんかな。
とりあえず、早いとこ50キロは切ってもらいたいのだけど・・・
無理は禁物
実はコレを持っています。
送料無料！ポイント2倍！！【書籍】樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！ 部分やせ成功！プログラム
1000円とは思えない充実ぶりで。
何回かやって、もう覚えた気になって、ドラマとか見ながら自己流でやってました。が、ちょっと引き締まったものの、体重はぜんぜん減らない～。そんなとき、ヤーナリズムの存在を知り・・・。9990円か～。買っちゃう～？ でも、まずはカーヴィーを真面目にやってみてからにしない？と自分に言い聞かせ、ひさしぶりにＤＶＤを見ながらやってみました。
結果、やっぱり、自己流でやるのと、ぜんぜん違う！！
まずは、これをキチンとやってみることにします！（当たり前）
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