☆お洋服日記☆

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2011.11.18

酵素始めました

テーマ：キレイになりたい★キレイになりたい★キレイになりたい★(40)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ちょっと更新が滞りました。
昨日、重く感じていた案件が解決したので、気持ちがスッキリです♪

小学校の役員をやって半年。
仲間に恵まれ、とても楽しくやっているのですが、幼稚園行事や学校行事と重なった秋は、ほんとうに忙しくてヘトヘトになりました。一通り終わって、気も緩んだのか、体調をガクンと崩してしまいました。

そんなとき、またまた有名ブロガーさんが紹介していた酵素ドリンクに注目

ショップオブザ・ウィーク受賞！感謝SALE！酵素ドリンク！初回10％OFF！720ml　【酵素専門店エッセンシア】

最近、あちこちで「酵素、酵素」と見かけますが、こちらはミーハー度は低めで、それでいて不味くはない・・・という印象。（超本格派は不味そうだし、ミーハーなのは効かなそうだな、と(^_^;)）

断食ダイエットをするつもりはなく、体の毒素を出して栄養補給をしてくれたらいいなと思い、買ってみました。 朝に４０ｍｌを飲み、昼と夜は普通に食事をする「基本コース」 をやります。口コミでは、それだけで肌がきれいになったり、体調が良くなったり、体重が減ったりと効果があるようです。

朝、４０ｍｌを水で薄めて飲みました。朝食は抜き。
昼食まで、とくにお腹は空きませんでした。昼はラーメン。
午後から倦怠感。断食をすると好転反応で頭痛などの症状が出ると書いてあったけれど、「朝だけ」でも好転反応が出ることがあるのかな？？　しかし、幼稚園の懇談会で疲れただけかもしれません。頭痛もひどかったのですが薬はガマン。夜はしっかり食べ、早く寝ました。

＜2日目＞
朝7時ごろ、４０ｍｌを炭酸水で薄めて飲みました。朝食は抜くつもりでしたが、9時ごろに猛烈にお腹が空いてしまい(^_^;)　魚、ごはん、みそ汁を少しずつ。　便通は普通。もともと便秘はしない体質です。昨日の倦怠感と頭痛は抜けました。良かった・・・。アゴと法令線のところに大きな吹き出物！　ずっと吹き出物は無かったのに・・・。やはり、「朝だけ」でも好転反応は出るのかしら？　だとしたら、体が酵素に反応しているということ。期待しちゃいます♪

今日は3日目です。朝、４０ｍｌを炭酸水で飲みました。朝ごはん少し。ほんとは食べない方が良いのでしょうが、残り物を始末したくて・・・(+o+)　　体重は５１キロ(@_@)　体調を崩して寝てばかりいたので、しょうがないかな。。。まずは元気になって、ハツラツと動けば、すぐに戻るでしょう。

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