50代のすっきり暮らし～家も身体も生活もすっきり節約～

< 新しい記事

新着記事一覧(全43件)

過去の記事 >

2020年12月20日

糖質制限クリスマス☆☆☆

テーマ：糖質制限食ダイエット(1037)

カテゴリ：健康・ダイエット

ブログにお越しいただきありがとうございます。

これから年末にかけて、クリスマス、お正月と続き、糖質制限をされている方にはつらいシーズンがやってきますよね。

あまりのご馳走続きで、ついつい糖質制限を諦めがちになってしまいそうなのですが、全然、諦めなくても美味しく楽しく過ごすことが可能なんですよ(*'▽')

我が家のクリスマスは、基本、ケーキとチキンとサラダでとスープのメニューで過ごすのですが、いつものそのメニューでもばっちり糖質制限できます。

まず、クリスマスケーキはシャトレーゼのカロリーハーフ＆糖質70%カットXmasデコレーション１５ｃｍと決まっています。

５等分カットして１カットの糖質はなんと驚きの11.5g！

なんの罪悪感もなく食べることができます。

やっぱりクリスマスはホールケーキがあるだけで気分があがりますよね。

決してシャトレーゼの回し者ではないですが、予約しておかないと手に入らないことが多いので、早めにお知らせいたしました。

今はネット上にもたくさん、低糖質のケーキはあるようなので、調べてみてください。