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こんにちは、皆さん!👋 学校の振替日を利用して、子供と一緒に東京サマーランドへ行ってきましたので、そのお得情報をシェアします。🌟 大人も子供もお得に楽しむ方法! 🌟行こうよのネットからの特典を使うことで、大人の1Dayパスが通常価格2,600円のところ、なんと61%オフの1,000円で購入できました!😲 小学生の子供はなんと100円という超お得な価格で楽しむことができました🎈🚗 駐車場もお得!*🚗平日に訪れたため、駐車場も1,500円とリーズナブルで助かりました🅿️ちなみに土日は2000円になるみたいですよ✨🏊♂️ プールと遊園地で遊び尽くそう!*🎢サマーランドには楽しいプールと遊園地があり、子供と一緒に1日中遊び尽くせる場所です😍日付指定のチケットなので、事前に確認して計画を立てることが大切ですが、その分お得に遊べるのでおすすめです📅ぜひ皆さんも、このお得情報を活用して、サマーランドで素敵な思い出を作ってくださいね🏊🎡🎠最後までご覧下さりありがとうございます🤗いいね👍コメントなど頂けましたら投稿のモチベーションになります💪よろしくお願いします🙇#行こーよ#プール#お得
2024.06.18
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おはようございます😍今日のお弁当をご紹介します✨🍱お弁当の中身- ウインナー:ジューシーで食べ応えバッチリ!- 卵焼き:ふんわり甘い味がたまらない- ミニトマト:さっぱりとした酸味が良いアクセント- ブロッコリー:栄養満点、シャキシャキの食感- 大根と油揚げのきんぴら:しっかり味がしみ込んで美味しい- サバの味噌煮(缶詰め):ご飯が進む濃厚な味わい- コーンクリームコロッケ(冷凍食品):クリーミーでコーンの甘みが楽しめます 🍴今日のポイント🥰このお弁当は、栄養バランスも良く、食べ応えも十分です。特にサバの味噌煮と大根のきんぴらがご飯に合いすぎて、お箸が止まりません!ミニトマトとブロッコリーで彩りもばっちり👌 楽天ROOMでお気に入りアイテムをチェック! 楽天roomへ📎をクリックしてねこの記事が参考になったら、ぜひ「いいね!」やフォローをお願いします!コメントもお待ちしています✨皆さんのお弁当作りがもっと楽しく、もっと美味しくなりますように!
2024.06.18
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今日は週の始まりにぴったりな、美味しいお弁当のご紹介です。元気に一週間をスタートするために、栄養バランスばっちりのおかずが揃いました✨今日のお弁当の中身🍱- 竹輪とピーマンの炒め物(味付けは麺つゆのみでシンプルに)- ウインナーコーンのバター炒め(コーンの甘みとウインナーの旨みが絶妙)- ソースカツ(冷凍食品で手軽に)- ふわふわ卵焼き(朝の定番!)- サバの味噌缶(ご飯が進む!)- 梅干し(ご飯にアクセント) 楽天ROOMでお気に入り商品をチェック!🔍日常生活で役立つアイテムやを楽天ROOMでご紹介しています。ぜひチェックしてみてくださいね👇 楽天roomリンク🔗この記事が気に入ったら、ぜひ「いいね!」を押してくださいね👍 また、フォローしていただけると嬉しいです😊 コメントもお待ちしております!皆さんの感想や質問にお答えしますので、お気軽にどうぞ💬では、素敵な一週間をお過ごしください!次回のブログもお楽しみに🌟
2024.06.17
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こんばんは!今日の夕食は手作り餃子、大根おろし、コーンスープ、そして白米です。お家で簡単に作れる美味しい餃子レシピをご紹介しますね🤗 🥟 手作り餃子の作り方材料- 豚ひき肉- キャベツ- ニラ- ニンニク(チューブ)- 出汁の素- 餃子の皮(市販)作り方1. キャベツとニラを細かく刻みます2. ボウルに豚ひき肉、刻んだキャベツとニラ、ニンニク、出汁の素を入れて混ぜ合わせます3. 餃子の皮に適量の具を包みます4. フライパンに油を熱し、餃子を並べて焼きます。焼き色がついたら水を加え、蒸し焼きにして完成!🍲 インスタントコーンスープ市販のインスタントコーンスープを使用して、手軽に美味しいスープを用意しましたよ 🥢 大根おろしの作り1. 大根をすりおろします2. 醤油をかけて完成です✨この組み合わせは、どれも簡単に作れるので忙しい日の夕食にぴったりです👍✨ぜひ、いいね👍やフォロー、コメントもお待ちしています。あなたのご意見をお聞かせください!それでは、次回の投稿もお楽しみに!
2024.06.16
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こんにちは🥰今日は、健康的で美味しいランチをご紹介します🍽️今回のメニューは、栄養バランス抜群で、見た目も華やか✨ぜひ、参考にしてみてくださいね!メニュー内容- 鮭の塩焼き🐟- キャベツの千切りとチキンカツ🍗- ピクルス🥒- 昆布と大根の漬物🥢- 白米の上に大根と油揚げのきんぴら🍚- 魚肉ソーセージ🌭 料理のポイント- 鮭の塩焼きは、シンプルながらも旨味たっぷり。グリルで焼くだけで、香ばしく仕上がります。- チキンカツは、キャベツの千切りと一緒に食べることで、口の中でバランスがとれた味わいに。カツのサクサク感が最高です!- ピクルスは、さっぱりとした味わいで、食欲をそそります。- 昆布と大根の漬物は、しっかりとした味付けでご飯が進みます。- 大根と油揚げのきんぴらは、白米との相性抜群。おかずとしても最適です。- 魚肉ソーセージは、手軽にタンパク質を摂取できる便利な一品です。このランチは、バランスよく栄養を摂れるように工夫しています。特に、魚や野菜をたっぷり使うことで、ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。毎日の食事に取り入れることで、健康的な体づくりに役立てましょう!楽天ROOMで見つけたおすすめアイテムおすすめアイテムリンク🔗楽天roomお買い物もぜひ楽天ROOMでチェックしてみてくださいね!💡最後までお読みいただきありがとうございます!😊 もしこのレシピが気に入ったら、ぜひ「いいね!」やフォロー、コメントをお願いします。みなさんのフィードバックがとても励みになります!それでは、楽しいクッキングを!👩🍳👨🍳
2024.06.15
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こんばんは!今日は家族みんなで楽しめる夕食レシピをご紹介します✨思わずお腹が鳴ってしまうナポリタンと、栄養満点のキャベツベーコンスープ、大根と油揚げのきんぴら、そしてシャキシャキのレタスきゅうりのサラダをお届けします👍🌟 ナポリタンまずは、みんな大好きナポリタン!このレシピは手軽に作れる上に、味も抜群です👍材料- スパゲッティ- 玉ねぎ- ピーマン- ウインナー- トマトケチャップ- 塩、こしょう作り方1. スパゲッティを茹でます2. 玉ねぎ、ピーマン、ウインナーを薄切りにして炒めます3. 茹でたスパゲッティを加え、トマトケチャップで味付けします4. 塩、こしょうで味を整えて完成! 🥣 キャベツベーコンスープ次に、寒い夜にぴったりのキャベツベーコンスープ。材料- キャベツ- ベーコン- 玉ねぎ- コンソメ- 水- 塩、こしょう作り方1. キャベツと玉ねぎを細かく切ります2. 鍋に水とコンソメを入れ、キャベツ、玉ねぎ、ベーコンを加えて煮ます3. 塩、こしょうで味を整えます 🥗 大根と油揚げのきんぴら和風の一品、大根と油揚げのきんぴらです材料- 大根- 油揚げ- しょうゆ- みりん- 砂糖作り方:1. 大根を細切りにし、油揚げも細かく切ります2. フライパンで炒め、しょうゆ、みりん、砂糖で味付けします 🥒 レタスきゅうりのサラダさっぱりとしたレタスきゅうりのサラダもお忘れなく!材料- レタス- きゅうり- ドレッシング(お好みで)作り方1. レタスときゅうりを適当な大きさに切ります2. お好みのドレッシングをかけて完成!ぜひ、家族みんなで楽しんでくださいね!💕 🍀 楽天ROOMでお気に入りの商品をチェック!リンク先はこちらから🔗楽天room📢 この記事が気に入ったら、ぜひいいね!とフォローをお願いします。コメントもお待ちしています!美味しい料理で素敵な夜をお過ごしください!✨
2024.06.14
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昨日、コストコへ行ってきました👍やっぱりコストコは期待を裏切りませんね😍今回はいろいろお得なものをゲットしてきましたので、その戦利品をシェアしたいと思います🎉 購入品リスト📝- ミンチ肉:安定の定番品。料理の幅が広がりますね!- バナナ:新鮮で大きなバナナがたっぷり入ってお得🍌- お野菜(2個セット):新鮮でボリューム満点のお野菜が驚きの価格で手に入りました🥕- 抹茶ローフ:値引きされていたので思わずカートにイン!抹茶好きにはたまりません✨- 洗剤:お得に購入!…でも写真を撮り忘れてしまいました😭- ラベルレスの炭酸水:私の必需品!スッキリとした味わいで日常の水分補給に最適です💧特に抹茶ローフは、値引きされていたのが嬉しいサプライズでした。普段は少し高めなので、見つけた瞬間に手が出てしまいました😆 さらにお得な情報📢楽天ROOMでも、私が愛用している商品をいくつか紹介しています。ぜひチェックしてみてくださいね👇 【楽天roomでみる】みなさんのコストコでのお買い物体験もぜひ教えてください!コメントお待ちしています💬この記事が気に入ったら、ぜひ「いいね!」やフォローをお願いします👍✨ これからもお得な情報をどんどんシェアしていきますので、お楽しみに!🛒🌟Happy Shopping at Costco!🌟🛒
2024.06.14
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おはようございます🌞今日は、食べ応え抜群の豚丼弁当を紹介しますよ🤗手軽に作れて、お腹も大満足のお弁当です✨ 今日のお弁当の中身豚丼🍛 甘辛く煮た豚肉と玉ねぎがたっぷり乗ったご飯。牛丼のタレがご飯に染み込んで絶品です! ふわふわ卵焼き🍳 優しい味わいの卵焼き。お弁当の定番で、みんな大好き! ブロッコリーのハム巻き🥦 茹でたブロッコリーをハムで巻いて、見た目も華やかに。栄養バランスもバッチリです 楽天ROOMで便利グッズを探そう!🛒便利グッズを楽天ROOMでチェックしてみてください✨リンクはこちら👉楽天room商品紹介この記事が気に入ったら「いいね!」と「フォロー」をお願いします💖さらに、皆さんのコメントでお弁当作りのアイデアや工夫をシェアしてくださいね!それでは、今日も素敵なお弁当作りを楽しんでください🍱✨
2024.06.14
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おはようございます🌞今日はとっても簡単で美味しいお弁当の作り方をご紹介します。忙しい朝でもパパっと作れるので、ぜひ参考にしてみてくださいね🤗 🥢今日のお弁当メニューソースカツほうれん草とウインナー、コーンのバター炒めふわふわ卵焼きご飯と梅干し 🍴作り方1. ソースカツ - 冷凍ソースカツを電子レンジで温めるだけ!手軽にサクサクのカツが楽しめます2. ほうれん草とウインナー、コーンのバター炒め - ほうれん草、スライスしたウインナー、コーンをバターで炒めます。塩コショウで味を整えて完成3. ふわふわ卵焼き - 卵を割ってよく混ぜ、砂糖少々を加えて焼きます。ふわっと仕上げるコツは、弱火でじっくりと焼くことです4. ご飯と梅干し - 白いご飯に梅干しをのせて、さっぱりと仕上げます 📌 楽天ROOMでおすすめ商品チェック👇 楽天roomで商品チェックこのレシピが気に入ったら、ぜひ「いいね!」とフォローをお願いします👍また、作ってみた感想やアレンジ方法などコメントで教えていただけると嬉しいです😊次回もお楽しみに!
2024.06.13
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今日もお弁当作り、頑張ってますか❓✨今回は、暑い日にもぴったりの「冷やしたぬきうどん弁当」をご紹介します!さっぱりと食べられて、栄養バランスもばっちりですよ~✨ 🍱今日のお弁当メニュー冷やしたぬきうどん冷たくて美味しい!もちもちのうどんに、わかめと天かすをトッピング海苔唐揚げ一口サイズで食べやすい、ボリューム満点のおかず茹で卵栄養たっぷりの茹で卵で、たんぱく質をしっかり補給。めんつゆ専用容器に入れて、お好みでかけてくださいね!🌟お弁当のポイント 1. 栄養バランスが良いわかめでミネラルを、卵でたんぱく質をしっかり摂取。うどんで炭水化物も補給できます 2. 作り方が簡単!うどんを茹でて冷やし、具材をのせるだけ。時間がない朝でもササっと作れます 3. 子供も大好き!海苔唐揚げや茹で卵は、子供にも大人気。お弁当箱を開けるのが楽しみになりますねこの記事が役に立ったと思ったら、ぜひ「いいね!」や「フォロー」をお願いします!コメントもお待ちしています。皆さんのお弁当作りのヒントになれたら嬉しいです😊楽しいお弁当作りをして下さいね🍱✨
2024.06.12
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今日は、夕食にぴったりの「辛くないエビチリ」と「牛丼」のレシピをご紹介します!どちらも簡単に作れるので、忙しい日でもパパッと作れますよ。 🦐 簡単!辛くないエビチリの作り方 材料(4人分)- エビ(中)14匹- 塩、片栗粉:各小さじ1/2- ネギ:20cm- 片栗粉:大さじ1 調味料A- 白だし:大さじ1- トマトケチャップ:大さじ2- 砂糖:小さじ2- 醤油、片栗粉、オイスターソース:各小さじ1/2- にんにく、しょうが:各チューブ1cm- 水:100ml作り方1. エビは殻をむき、背わたを取って塩と片栗粉をふりかけて下処理します2. ネギは細かく切ります3. 調味料Aをすべて混ぜておきます4. フライパンに油をひき、にんにくとしょうがを香りが立つまで炒めます5. エビを加えて炒め、火が通ったら一旦取り出します。6. フライパンに再び油をひき、ネギを炒め、調味料Aを加えて煮立たせます7. エビを戻し入れ、全体にソースが絡まるまで炒めます8. 水溶き片栗粉でとろみをつけて完成です!🍚 牛丼の作り方材料(2人分)- 牛肉(薄切り):200g- 玉ねぎ:1個- 砂糖:大さじ1- 醤油:大さじ3- みりん:大さじ2- 料理酒:大さじ2- だし汁:100ml- ご飯:2杯分- 卵黄:2個(お好みで) 作り方1. 玉ねぎを薄切りにします2. 鍋にだし汁、砂糖、醤油、みりん、料理酒を入れて煮立たせます3. 玉ねぎを加え、しんなりするまで煮ます4. 牛肉を加え、色が変わるまで煮ます5. ご飯の上に煮た牛肉と玉ねぎを盛り付けます6. お好みで卵黄を乗せて完成です! 盛り付け&楽しみ方エビチリはお皿に、牛丼は丼にそれぞれ盛り付けてください。見た目も華やかで、食欲をそそりますね。どちらもおいしく仕上がること間違いなしです! 📢 楽天ROOMで便利商品をチェック!リンク先はこちら➡便利な商品紹介📣 いいね!フォロー&コメントお待ちしています!あなたのご意見や感想をお聞かせください。楽しい料理の時間を共有しましょう👍
2024.06.11
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こんにちは🤗今日はとっておきのローソン情報をお届けしますよ😊なんと、ローソンの創業祭福袋をゲットしてきました✨この福袋には、ポテトチップスやラーメン、チョコレートなどがたくさん入っていて、これだけ入って1080円(税込)は本当にお得です!私は近所のローソン4箇所を探し回り、ようやく4箇所目でゲットしました!やはり人気の商品で、すぐに売り切れてしまうようです。皆さんもぜひ早めにローソンへ足を運んでみてください!福袋の中身を紹介🎁1. ポテトチップス2. ラーメン3. チョコレート4. スナック菓子5. グミどれも美味しそうで、食べるのが楽しみです😋その他のローソン情報現在、ローソンでは他にもさまざまなイベントを開催中です。特別なキャンペーンや限定商品の情報をお見逃しなく! 私の楽天ROOMで便利商品を紹介中!私のおすすめ商品を楽天ROOMで紹介しています。ぜひチェックしてみてくださいね!👉 【楽天roomで商品を見る】ブログを読んでくださってありがとうございます!ぜひ「いいね!」や「フォロー」、そしてコメントをお願いします👍。皆さんの感想や質問をお待ちしています!それでは、また次回の記事でお会いしましょう!✨
2024.06.11
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おはようございます😃忙しい朝でも手軽に作れるお弁当レシピを紹介します✨手抜きでも美味しく、見た目も楽しいお弁当を一緒に作りましょう 今日のお弁当の中身- **ふわふわ卵焼き🍳** 手軽に作れて、お弁当の定番。ふわふわの卵焼きでお子様も大喜び! ミートボール🍖 市販のミートボールを使えば、手間なしでボリュームアップ。甘辛いタレがご飯にぴったり! ウインナー🌭 さっと炒めるだけで完成のウインナー。手軽で美味しい! ミニトマト🍅 色鮮やかで栄養たっぷりのミニトマトは、お弁当に彩りを添えます ブロッコリー🥦 茹でるだけで簡単。緑のブロッコリーで見た目も華やかに!ご飯と梅干し🍙 定番の白ご飯に、さっぱり梅干しを添えて。シンプルながらも満足感あり!楽天ROOMで便利グッズを探そう!🛒お弁当作りがもっと楽しくなる便利グッズを楽天ROOMでチェックしてみてください✨リンクはこちら👇楽天room便利グッズ特集この記事が役に立ったら「いいね!」と「フォロー」をお願いします💖さらに、皆さんのコメントで手軽なお弁当レシピや工夫をシェアしてくださいね!それでは、忙しい朝でも素敵なお弁当作りを楽しんでください🍱✨
2024.06.11
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こんばんは🌟 今日は家で楽しめる、美味しい家庭料理のレシピをご紹介します🤗カレイのムニエル、鶏もも肉のバジルソース、そしてしじみの味噌汁を作りました。写真を見て、皆さんも作りたくなったのではないでしょうか?😊 カレイのムニエル🐟材料- カレイの切り身- 塩・コショウ- 小麦粉- バター作り方1. カレイに塩・コショウで下味をつけ、小麦粉をまぶします。2. フライパンにバターを溶かし、中火でカレイを両面焼きます。黄金色になったら完成!鶏もも肉のバジルソース材料- 鶏もも肉- バジルソース- カット野菜- マヨネーズ作り方1. 鶏もも肉を一口大に切り、バジルソースでマリネします。2. フライパンで鶏肉を炒め、火が通ったらカット野菜とマヨネーズを添えて盛り付けます。しじみの味噌汁材料- しじみ- 水- 味噌- だし作り方1. 鍋に水としじみを入れ、火にかけます。2. 沸騰したらだしを加え、最後に味噌を溶かします。楽天ROOMで商品チェック!🛒✨ 【こちらをクリック】して、素敵な商品を見つけてくださいね。ぜひ、いいね!👍、フォロー、そしてコメントもお待ちしています!皆さんの料理の感想やアレンジレシピもぜひ教えてくださいね👩🍳💬次回のブログもお楽しみに!🌈
2024.06.10
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おはようございます☀新しい週の始まりですね✨今日も元気にお弁当作りを頑張りましょう💪彩り豊かで栄養満点のお弁当レシピを紹介します🤗今日のお弁当の中身ふわふわ卵焼き🍳 ふんわりと仕上げた卵焼きは、優しい味わいでお弁当にぴったり! ピーマンと豚バラ肉の炒め物🌶️🍖 シャキシャキのピーマンとジューシーな豚バラ肉をサッと炒めた一品 コーンクリームコロッケ🌽 サクサクでクリーミーなコロッケは、お弁当にボリュームをプラス 焼き鮭🐟 香ばしく焼いた鮭は、ご飯との相性抜群! ご飯と梅干し🍙 さっぱりとした梅干しで、食欲が進む白ご飯。 楽天ROOMで便利なグッズを探そう🛒便利グッズを楽天ROOMでチェックしてみてください✨リンクはこちら👇 便利グッズ特集この記事が役に立ったら「いいね!」と「フォロー」をお願いします💖そして、皆さんのコメントでお弁当作りのアイデアや工夫をシェアしてくださいね!今週も素敵なお弁当作りを楽しんでください🍱✨
2024.06.10
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今日はおいしい「肉じゃが風スペアリブ」をご紹介します🤗電気圧力鍋を使って簡単に作れるので、ぜひ試してみてくださいね😊🍲 材料スペアリブ:500gじゃが芋:3個 酒:50ml 砂糖:大さじ2みりん:大さじ2しょうゆ:大さじ3🥄 作り方1. 準備 スペアリブとじゃが芋を一口大に切ります。2. 材料を鍋に入れる 電気圧力鍋に酒、砂糖、みりん、しょうゆを入れ、スペアリブとじゃが芋を加えます。3. 調理 圧力鍋のスイッチを入れ、設定時間に従って調理します。4. 完成 圧力が下がったら蓋を開けて完成です!お皿に盛り付けて召し上がれ。 🛒 おすすめの電気圧力鍋今回使用した電気圧力鍋も楽天ROOMで紹介しています。ぜひチェックしてみてくださいね!リンク先➡楽天room-読んでくださってありがとうございます!この記事が気に入ったら、ぜひ「いいね!」やフォローをお願いします。コメントもお待ちしています!😊✨皆さんの「いいね!」とフォローが、次の記事を書くモチベーションになります✨
2024.06.09
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おはようございます!今日は忙しい朝でも簡単にできるピザトーストとアメリカンドッグの朝食をご紹介します✨ ピザトーストの作り方1. 材料を準備 - 食パン1枚 - ピーマン(スライス) - ハム(スライス) - チーズ(お好みの量) - ピザソース(たっぷりと!)2. 作り方 - 食パンにピザソースを塗ります - ピーマン、ハム、チーズをのせます - オーブンシートを敷いたトースターに入れ、チーズが溶けるまで焼きますアメリカンドッグも一緒に🍴ピザトーストを焼いている間に、アメリカンドッグもトースターで一緒に焼けば、朝食の完成です!ケチャップをかけて、熱々のうちにどうぞ😋楽天ROOMでおすすめ商品をチェック!このピザソースを使うと、簡単に美味しいピザトーストが作れますよ!こちらから購入できます👉 楽天roomぜひお試しください!👍フォローとコメントもお待ちしています🎉このレシピが気に入ったら、いいねとフォローをお願いします💕コメントもお待ちしています😊
2024.06.08
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今日は、栄養満点でバランスの取れたお弁当レシピを紹介します。定番おかずを詰め込んで、食べ応え抜群です✨🤗 今日のお弁当の中身サバの味噌煮🐟 甘辛い味噌ダレが染み込んだサバはご飯が進む一品! ふわふわ卵焼き🍳 優しい味わいの卵焼きは、お弁当に欠かせませんよ コーンクリームコロッケ(冷凍食品)🌽 サクサクでクリーミーなコロッケは手軽に美味しさをプラス ミートボール🍖 子供が大好きなミートボールで、ボリューム満点ですよ じゃがいもとブロッコリーとハムのマヨネーズ和え🥔🥦 彩り豊かで栄養バランスもバッチリ!マヨネーズで和えるだけの簡単レシピ ご飯と梅干し🍙 シンプルな白ご飯にさっぱり梅干しを添えて味噌汁🍜 温かい味噌汁でほっと一息。お弁当箱にスープジャーで持たせてあげましょう👍 楽天ROOMで便利グッズを探そう!🛒リンク先はこちら👇 楽天roomこの記事が気に入ったら「いいね!」と「フォロー」をお願いします💖さらに、コメントで皆さんのおすすめお弁当レシピやアイデアも教えてくださいね!それでは、素敵なお弁当作りを楽しんでください🍱✨
2024.06.07
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今日は昨日のカレーをさらに美味しくいただく方法をご紹介します💖2日目のカレーは味がしっかり染み込んで、一層美味しくなりますよね🤗🍴 🍽️ 本日のメニュー 🍽️ 1. 2日目カレー 🍛昨日作ったカレーを温め直すだけで、コクと深みが増して最高の一品に!じゃが芋、コーン、豚肉、シメジが絶妙に絡み合う贅沢な味わいを楽しめます2. 彩りサラダ 🥗サラダの材料はシンプルですが、色鮮やかで栄養満点!- レタス- キュウリ- ロースハム- カニカマドレッシングをお好みでかけていただきます。シャキシャキの食感がカレーとの相性抜群です!3. たくあん 🥒日本の伝統的な漬物、たくあんを添えて。カレーの濃厚な味わいをさっぱりとリフレッシュしてくれます。🍴 食卓の様子 🍴家族みんなで囲む食卓。2日目のカレーと彩りサラダ、たくあんでバランスの取れた夕食を楽しみましょう。見た目も美しく、食欲をそそります✨2日目のカレーを楽しむ夕食、いかがでしたか❓シンプルな材料でも、ちょっとした工夫でご馳走に変わります。皆さんもぜひ試してみてくださいね!気に入っていただけたら、いいね!やフォロー、コメントをお願いします🙏💕次回のレシピもお楽しみに!
2024.06.06
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今日は忙しい朝にピッタリな時短お弁当レシピを紹介します🍱✨寝坊しても、ささっと作れる美味しいお弁当を一緒に作りましょう😂😅今日のお弁当の中身- ピーマンと豚バラ肉の焼き肉タレ炒め🌶️🍖 ピーマンと豚バラ肉を焼き肉のタレでさっと炒めて、旨味たっぷり! タコさんウインナー🐙 子供が喜ぶタコさんウインナーで、お弁当が楽しくなりますね ふわふわ卵焼き🍳 シンプルで美味しい卵焼きは、お弁当の定番! ご飯と梅干し🍙 炊飯器のタイマー予約で準備しておいた白米と、さっぱり梅干しを添えて楽天ROOMで便利グッズを探そう!🛒リンクはこちらからどうぞ👇 楽天roomこの記事が気に入ったら「いいね!」と「フォロー」をお願いします💖さらに、コメントで皆さんの時短レシピやアイデアも教えてくださいね!それでは、今日も素敵なお弁当作りを楽しんでください🍱
2024.06.06
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今日は忙しい日にもぴったりな、簡単で美味しいカレーとハムサラダのレシピをご紹介します✨ 🌟 材料 🌟カレー- じゃが芋 🥔- コーン 🌽- 豚肉 🍖- シメジ 🍄- カレーのルー 🍛- 隠し味のブラックチョコレート 🍫サラダ- 市販のミックスサラダ 🥗- ロースハム 🍖- お好みのドレッシング 🥣🍳 作り方 🍳 カレー1. じゃが芋を一口大に切り、豚肉、コーン、シメジと一緒に炒めます2. 全体に火が通ったら、カレーのルーを加えて煮込みます3. 最後に隠し味のブラックチョコレートを入れてコクをプラスしますサラダ1. 市販のミックスサラダをお皿に盛り付けます。2. ロースハムを細切りにしてサラダの上にトッピング。3. お好みのドレッシングをかけたら出来上がり!🍴 盛り付け 🍴カレーをお皿に盛り付け、サラダを添えて完成です。忙しい日でもバランスの良い夕食が楽しめますよ🎉簡単で美味しいカレーとハムサラダ、ぜひ試してみてくださいね!気に入っていただけたら、いいね!やフォロー、コメントをお願いします🙏💕楽天ROOMで色々な商品を紹介してますのでのよかったら立ち寄って下さい➡️ 楽天room次回もお楽しみに!
2024.06.05
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前回は壁に穴をあけて石膏ボードを取り付けるまでを紹介しましたが、今回はその続きです✨1. マスキングテープを貼るまず、修理する部分の周りにマスキングテープを貼りました。これで作業中に他の部分を汚さないようにします👍 2. パテを塗る次に、石膏ボードの継ぎ目やネジ穴を埋めるためにパテを塗りました。このパテは乾燥すると硬くなり、しっかりと固定されます👇 ダッシュ10パテ商品 3. 乾燥させて研磨するパテが乾燥したら、サンドペーパーで平らになるまで研磨します。これで、壁がもともとあったように滑らかになります今回はここまでですが、次回もお楽しみにしてくださいね!😊楽天ROOMでおすすめのDIY用品を紹介していますので、ぜひチェックしてみてください!🔧🏠🔗 楽天roomみなさんのご意見や質問をお待ちしています。お気軽にコメントしてくださいね!👍💬#DIY #壁修理 #簡単DIY #楽天ROOM
2024.06.05
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こんにちは!今日は、息子のお弁当にぴったりのレシピをご紹介します🍱✨。忙しい朝でも簡単に作れる、栄養たっぷりのメニューです。今日のお弁当の中身ふわふわ卵焼き🍳 ふんわり仕上げた卵焼きは、子供も大好き! タコさんウインナー🐙 子供が大喜びのタコさんウインナーでお弁当に楽しさをプラス チキンチーズカツ🍗🧀 冷凍食品なので電子レンジで温め🤗 ほうれん草とハムとコーンのバター炒め🌽 ビタミンたっぷりのほうれん草と、甘いコーン、ハムのバター炒め ご飯と梅干し🍙 シンプルだけど絶対に外せない、梅干しでご飯が進む!楽天ROOMで便利な商品をチェック!🛒楽天ROOMで色々な商品を紹介中👍リンクはこちらからチェックしてみてくださいね👇楽天room最後に、この記事が役に立ったら「いいね!」と「フォロー」、そしてコメントもお待ちしています💖お弁当作りのアイデアや質問など、どんどんシェアしてくださいね✨🥰それでは、素敵なお弁当作りを楽しんでください🍱✨
2024.06.05
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こんばんは🥰今日は、忙しい日でもちゃちゃっと作れる「親子丼」のレシピをご紹介します✨ 材料(2人分)- 鶏もも肉: 200g(適当な大きさにカット)- 玉ねぎ: 1/2個(薄切り)- 卵: 2個- 大根: 適量(鶏骨付き肉と一緒に煮込んだもの)- ご飯: 丼2杯分 調味料- 醤油: 大さじ2- みりん: 大さじ2- 砂糖: 大さじ1- だし: 200ml作り方1. 鶏肉と玉ねぎを炒めるフライパンに少量の油を熱し、鶏肉と玉ねぎを炒めます鶏肉の表面が白くなったらOK2. 調味料を加える醤油、みりん、砂糖、だしをフライパンに加え、中火で煮立てます3. 卵を加える 煮立ったら、溶き卵を回し入れ、ふたをして弱火で約1分蒸し焼きにします4. 大根を加える 煮込んだ大根をのせ、さらに1分ほど蒸し焼きにします5. 仕上げ 丼にご飯を盛り、上から具材を乗せて完成!🥢ポイント- 鶏骨付き肉で大根を煮込むと、旨味がアップします!- 卵は半熟がおすすめです😋楽天ROOMで商品をチェック!👉楽天roomこのレシピが気に入ったら、ぜひ「いいね」と「フォロー」をお願いします!コメントもお待ちしています😊楽しい料理の時間を過ごしましょう!次回もお楽しみに🎉
2024.06.04
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皆さんおはようございます🌞今日は中学生の息子のために作ったお弁当をご紹介します。お弁当作りは毎日の楽しみでもあり、時にはちょっとしたチャレンジでもありますよね😉今日のメニュー1. サバの味噌煮 🐟 - 魚の栄養は成長期の子どもには欠かせません!お味噌で味付けしたサバは、ご飯がすすむ一品です2. 昨夜の夕食に出したグラタン 🧀 - 冷蔵庫に余ったグラタンをリメイク。ホワイトソースのコクが楽しめます3. 卵焼き🍳 - ふんわり甘い卵焼きは子どもたちのお気に入り!4. ブロッコリーのハム巻き(下にマヨネーズ) 🥦 - 彩りもよく、栄養バランスもバッチリ。マヨネーズが隠し味です5. 梅干し 🍙 - ご飯の真ん中にドンと梅干し。疲れた体にぴったりの一品です作り方のポイント- サバの味噌煮は、前日に作って冷蔵庫で保存しておくと、朝の時間短縮になります。- グラタンは夕食の残りを使うことで手間が省けます。- 卵焼きは少し砂糖を入れると、ふんわり甘くなってお弁当にぴったり。- ブロッコリーのハム巻きは、マヨネーズを少量入れることで味がまとまりやすくなります。 楽天ROOMでおすすめのアイテム🎁お弁当作りに役立つアイテムを楽天ROOMで紹介しています。ぜひチェックしてみてくださいね👇[楽天ROOMで見る]➡楽天roomぜひ、このお弁当を作ってみて、感想をコメントで教えてくださいね!いいね!やフォローもお待ちしています😊
2024.06.04
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今日はフライパン一つで手軽に作れる美味しいグラタンのレシピをご紹介します🤗ジャガイモ、玉ねぎ、シメジ、ウインナー、冷凍ほうれん草、冷凍コーン、マカロニをたっぷり使って、クリーミーで濃厚な味わいをお楽しみください。家族みんなが喜ぶこと間違いなしですよ!✨材料(4人分)- ジャガイモ:4個- 玉ねぎ:2個- シメジ:1房- ウインナー:6本- 冷凍ほうれん草:適量- 冷凍コーン:適量- マカロニ:250g- 牛乳:1本(約1リットル)- バター:25g- 小麦粉:大さじ5- 塩コショウ:少々- コンソメ:大さじ2- チーズ:適量 作り方1. ジャガイモを準備ジャガイモを薄切りにし、ビニール袋に入れてレンジで5分加熱します(600W)2. 具材を炒めるフライパンにバターを溶かし、薄切りにした玉ねぎ、ウインナー、シメジを炒めます。塩コショウ少々とコンソメ大さじ2を加えて味付けします3. ホワイトソースを作る炒めた具材に小麦粉を入れ、全体に絡めたら牛乳を少しずつ加えていきます。ダマにならないようにしっかりと混ぜましょう4. 全ての材料を混ぜる牛乳が全て入ったら、マカロニ、レンジで加熱したジャガイモ、冷凍コーン、冷凍ほうれん草を入れてとろみがつくまでかき混ぜます。5. 仕上げとろみがついたらチーズを適量入れて蓋をし、チーズが溶けたら完成です!美味しいグラタンを楽しんでね!🧀✨このレシピで作るグラタンは、冷凍野菜を使うのでとても簡単で時間も節約できます。フライパン一つで手軽に作れるので、忙しい平日でもパパッと作れちゃいますよ。是非、お試しください!楽天ROOMでお気に入りの商品もチェックしてね!🛒楽天roomいいね!とフォロー、それからコメントもお待ちしております!✨それでは、次回のレシピもお楽しみに~😊
2024.06.03
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👋 今日は、息子が壁に穴をあけてしまったので、DIYで修理してみました。業者さんに頼むと高そうなので、自分でやってみることにしましたよ!😭1. カッターで壁に穴をあけるまずは、壊れた部分を綺麗にするためにカッターを使って壁に穴をあけました。意外ときれいにあいたかな?😅 2. 石膏ボードの準備次に、その穴の大きさに合わせて石膏ボードをカットしました。これがぴったりはまるように調整します。 3. あて木を固定あて木を木ねじでしっかりと壁に固定します。これで石膏ボードを支える土台が完成です!### 4. 石膏ボードの取り付け最後に、カットした石膏ボードを木ねじを使ってしっかりと固定しました。これで修理は完了です!✨今回はここまでですが、次回もお楽しみにしてくださいね!😊もしDIYに興味がある方は、楽天ROOMでおすすめのDIY用品を紹介していますので、ぜひチェックしてみてください🔧🏠🔗 楽天roomいいね!やフォロー、コメントもお待ちしております✨みなさんのご意見や質問をお待ちしています。お気軽にコメントしてくださいね👍💬#DIY #壁修理 #簡単DIY #楽天ROOM
2024.06.03
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今日は、忙しい朝でも手軽に作れるリメイク&冷凍食品を活用したお弁当をご紹介します。家庭の味と便利な冷凍食品を組み合わせることで、時間を節約しつつ栄養バランスの良いお弁当が作れますよ😊今日のメニューは、ふわふわ卵焼き、カレイのフライ(昨日の夕食のリメイク)、コーンクリームコロッケ(冷凍食品)、ブロッコリー、ウインナー、そして梅干しです🍱 ふわふわ卵焼きお弁当の定番、ふわふわ卵焼き。シンプルながらも毎回美味しく仕上げることができます。ほんのり甘めにすると、子供たちにも大人気!カレイのフライ(リメイク)昨日の夕食で余ったカレイのフライをリメイク。夕食のおかずを翌日のお弁当に活用することで、手間を省きつつ美味しいお弁当が完成します。フライを少し温め直して、お弁当に詰めるだけでOK!コーンクリームコロッケ(冷凍食品)忙しい朝に大助かりの冷凍食品、コーンクリームコロッケ。電子レンジでチンするだけで、サクサクとしたコロッケが簡単に用意できます。冷凍食品をうまく活用して、手間を省きましょう🤗ブロッコリーブロッコリーは栄養満点で彩りも良く、お弁当にぴったり。茹でてマヨネーズを添えるだけで、美味しい一品になります🥦ウインナーウインナーもお弁当の定番。焼くだけで手軽に用意でき、味も抜群です。お弁当に入れるときは、少し焼き色がつくまで炒めると風味が増します💪梅干し最後に、ご飯の上には定番の梅干し。これがあるとご飯が進みますし、保存性もアップします。お弁当には欠かせないアイテムです🍚こちらが今日のお弁当です!忙しい朝でも簡単に作れるメニューばかりなので、ぜひ皆さんも試してみてくださいね。📸✨応援お願いします❗この記事が役に立ったら、ぜひフォローといいね!をお願いします。これからも、毎日のお弁当作りがもっと楽しくなるヒントをお届けします👍💕それでは、今日も素敵なお弁当作りを楽しんでくださいね!🌟
2024.06.03
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🌟 今夜は特別なディナーをご紹介します🤗家族みんなが大喜びするメニューが揃っていますよ😍🐟カレイの揚げ物レシピ材料- カレイ:数切れ- しょうが:適量- 酒:大さじ2- ニンニク:1片(すりおろし)- みりん:大さじ2- 片栗粉:適量- 油:適量(揚げる用)作り方1. カレイをしょうが、酒、すりおろしたニンニク、みりんに30分ほど漬け込みます🥢2. 漬け込んだカレイに片栗粉をまんべんなくまぶします👌3. フライパンに油を熱し、180度くらいでカレイを揚げます。きつね色になるまでカリッと揚げたら完成!🍤✨ポイント:しょうがとニンニクの香りが食欲をそそり、みりんの甘みが絶妙なバランスを作り出します! 🍚肉じゃが丼昨夜の残りの肉じゃがを有効活用して、手軽に作れる肉じゃが丼をご紹介!😋作り方1. 白米を茶碗に盛ります2. 温めた肉じゃがを白米の上にたっぷりと乗せます🥔3. お好みで刻みネギや七味唐辛子をトッピングしても美味しいです!✨ポイント:残り物を上手に使って、手軽で美味しい一品に仕上げましょう! 🥗春雨サラダテーブルを彩る春雨サラダもお忘れなく!🍹材料- 春雨:適量- キュウリ:1本(千切り)- ハム:数枚(千切り)- 中華ドレッシング:適量作り方1. 春雨を茹でて冷水で冷やし、水気を切ります2. キュウリとハムを千切りにします3. 全ての材料をボウルに入れ、中華ドレッシングで和えたら完成! 🥔牛肉のコロッケ昨夜スーパーでゲットした牛肉のコロッケを使った一品です!買ってきたサラダと一緒にどうぞ🍲しじみ汁最後に、絶品のしじみ汁で締めましょう。🥣材料- しじみ:適量- 味噌:適量- 水:適量- だしの素:少々作り方1. 鍋に水を入れ、だしの素を加えて沸騰させます2. しじみを入れて煮ます3. しじみが開いたら、味噌を溶き入れて完成!✨ポイント:しじみの旨味がたっぷりの味噌汁で、ディナーを締めくくりましょう!今夜の豪華ディナーはこれで決まりです!家族みんなが喜ぶ美味しい料理をぜひお試しくださいね。次回のブログでもお楽しみに🍴✨
2024.06.02
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昨夜の我が家の夕食をご紹介します🤗 子供のサッカー練習の後、バタバタしながらも美味しい夕食を作ることができました。お買い物で海苔巻きを3つゲットし、手軽に豪華な食卓を演出しました。メニューのご紹介 1. 肉じゃがカルビーのじゃが芋としゃぶしゃぶ用のお肉を使った肉じゃが。じゃが芋が甘くてホクホク、美味しさ満点です!コストコで買ったじゃが芋が大活躍しました。 2. 春雨サラダシャキシャキ野菜と春雨の爽やかなサラダ。ドレッシングはお好みでどうぞ!3. 野菜炒めたっぷりの野菜と鶏肉を使ったヘルシーな野菜炒め。子供たちにも大人気!4. 海苔巻きお店で購入した海苔巻き。3種類のバラエティが楽しめます!レシピ:肉じゃがの作り方材料-じゃが芋(カルビーのものがおすすめ!)-しゃぶしゃぶ用のお肉- 玉ねぎ- 人参- 砂糖、みりん、醤油、酒作り方1. じゃが芋、玉ねぎ、人参を食べやすい大きさに切ります2. 鍋に油を熱し、玉ねぎを炒めます3. お肉を加えて色が変わるまで炒めたら、じゃが芋と人参を加えます4. 砂糖、みりん、醤油、酒を加えて煮込み、じゃが芋が柔らかくなるまで煮ます楽天ROOMで日用品のご紹介このような夕食を手軽に作るために、便利なキッチングッズや調味料を楽天ROOMで紹介しています。是非チェックしてみてくださいね!リンクはこちら→ 楽天room忙しい日でも、ちょっとした工夫で豪華な夕食を楽しむことができます。今回のメニューはどれも手軽に作れるものばかりなので、ぜひお試しください🥰みなさんのご家庭でも、美味しいごはんで幸せな時間を過ごせますように✨
2024.06.02
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こんにちは!今日はコストコのディナーロールを使った、簡単で美味しい朝ごはんアレンジをご紹介します🍽️✨🌽 コーンマヨロールの作り方まずはコーンマヨロールから!材料- コストコのディナーロール- コーン(缶詰でOK)- マヨネーズ- 塩コショウ作り方1. ディナーロールを半分に切り、軽くトーストします2. コーンとマヨネーズを混ぜ、塩コショウで味を調えます3. トーストしたディナーロールにコーンマヨをのせ、オーブントースターで軽く焼いたら完成!🍕 ピザ風ロールの作り方次にピザ風ロール! 材料- コストコのディナーロール- ピザソース- ウインナー- ピーマン- チーズ作り方:1. ディナーロールを半分に切り、ピザソースを塗ります2. ウインナーとピーマンを薄切りにしてトッピングします3. チーズをのせて、オーブントースターで焼いたら完成!小学生の息子も大喜びのDIY朝ごはん私の小学生の息子も、自分でウインナーやちくわ、チーズをトッピングして楽しそうに作っていました😁 ちくわは焼かない方が美味しいと意見を言ってくれたのも良い経験ですね。失敗も成功も楽しみの一つです💪 楽天ROOMで便利アイテムをチェック!私の楽天ROOMでは、朝ごはん作りに便利なキッチングッズや食材も紹介しています。ぜひチェックしてみてくださいね!🛍️✨👉 楽天roomコーヒーと一緒に頂くと、さらに美味しく感じますよ👍 皆さんもぜひ試してみてくださいね!また次回のブログでお会いしましょう🍀
2024.06.01
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こんにちは!昨日はコストコで大満足の買い物をしてきました😊✨今回は、以下の商品をゲットしましたよ:豚しゃぶしゃぶ用のお肉🍖バターなんと4パックも🧈バナナ 🍌ディナーロール🍞こんにゃくゼリーフレーバーも豊富です!🍇🍑全部で約1万円でした。さすがコストコ、量も質も大満足です🥰 🥘 豚しゃぶしゃぶ用お肉のおすすめレシピ豚しゃぶしゃぶ用のお肉は、冷しゃぶサラダにピッタリ!簡単なレシピをご紹介します: 材料豚しゃぶしゃぶ用お肉お好きな野菜(レタス、きゅうり、トマトなど)-ポン酢またはゴマダレ作り方1. 豚肉をさっと茹でて冷水で冷やします。2. 野菜を食べやすい大きさに切り、皿に盛ります。3. 冷やした豚肉を野菜の上にのせ、ポン酢やゴマダレをかけて完成! 🛒 楽天ROOMでおすすめ日用品をチェック!私の楽天ROOMでは、おすすめの日用品を多数紹介しています。今回のコストコで買ったものも、楽天でお得に購入できる商品と一緒に紹介していますので、ぜひチェックしてみてくださいね!🛍️✨👉 楽天room 物価上昇についての一言最近、全ての物の物価が上昇していますよね…😭本当はお米も買う予定でしたが、今回は見送りました皆さんも賢く買い物して、楽しい食卓を演出してくださいね😍次回のブログもお楽しみに!それでは、良い一日をお過ごしください🍀
2024.06.01
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🌼今日も息子のために、愛情たっぷりのバランス弁当を作りました🥰毎日のお弁当作り、工夫次第で楽しく美味しくできますよ!✨今日のメニューは、ほうれん草、コーン、ウインナーのバター炒め、ふわふわ卵焼き、チーズインハンバーグ、ミニトマト、そして定番の梅干しです🍴ほうれん草、コーン、ウインナーのバター炒め🍳まずは、ほうれん草とコーン、ウインナーのバター炒め。ほうれん草のビタミン、コーンの甘み、ウインナーの旨みが絶妙にマッチします。バターで炒めることで風味が増し、子供たちも大喜び💪レシピ1. ほうれん草を洗って一口大にカット2. ウインナーを食べやすい大きさに切る3. フライパンにバターを熱し、ウインナーを炒める4. ウインナーに軽く火が通ったら、ほうれん草とコーンを加えて炒める5. 塩コショウで味を整えて完成!ふわふわ卵焼き次に、ふわふわ卵焼き。定番ながらも毎回楽しみな一品です。ほんのり甘く仕上げることで、朝から元気をチャージ!チーズインハンバーグそして、チーズインハンバーグ。子供たちが大好きなチーズが中からとろけ出すハンバーグです。これだけでご飯が進むこと間違いなし!チルドなので湯煎で温めたら出来上がり😍ミニトマトミニトマトは彩りと栄養をプラス。新鮮なミニトマトは、お弁当の中に爽やかさを加えます🍅梅干しそして、ご飯の上には定番の梅干し。これがあるとご飯が進むし、保存性もアップ⤴お弁当には欠かせないアイテムです🍚 📷 今日のお弁当の写真こちらが今日のお弁当です!色とりどりで栄養満点。朝の忙しい時間でも簡単に作れるメニューです📸✨応援お願いします! この記事が役に立ったら、ぜひフォローといいね!をお願いします。これからも、毎日のお弁当作りがもっと楽しくなるヒントをお届けします👍💕それでは、今日も素敵なお弁当作りを楽しんでください🌟楽天roomで日用品の紹介してますのでのよかったら立ち寄って行って下さいね⬇ 楽天room
2024.05.31
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今日は、朝の忙しい時間でも簡単に作れる時短お弁当をご紹介します。毎日のお弁当作り、大変ですが、工夫次第で楽しく美味しく作れますよ😊今日のメニューは、ピーマンと鶏肉の味噌炒め、白身魚のタルタル(冷凍食品)、ハムエッグ、そして定番の梅干しと海苔ですよ🍴 ピーマンと鶏肉の味噌炒めまずは、ピーマンと鶏肉の味噌炒め。これが主菜として大活躍します。ピーマンは栄養満点で、鶏肉と一緒に味噌で炒めると絶妙な味わいに。味噌の香ばしい香りがご飯と相性抜群です🥰レシピ1. ピーマンを適当な大きさにカット。2. 鶏肉を一口大に切る。3. フライパンに油を熱し、鶏肉を炒める。4. 鶏肉に火が通ったら、ピーマンを加えて炒める。5. 味噌、みりん、醤油で味付けして完成!白身魚のタルタル次に、冷凍食品の白身魚のタルタル。忙しい朝に大助かりの一品です。電子レンジでチンするだけで、サクッと美味しいタルタルソース付きの白身魚が完成します。これもご飯との相性抜群!ハムエッグそして、お弁当には欠かせないハムエッグ。こちらの作り方は以前のブログで詳しく紹介していますので、ぜひチェックしてみてくださいね🍳定番の梅干しと海苔最後に、ご飯の上には梅干しと海苔。これがあると、ご飯がどんどん進みます。お弁当に彩りを加えると同時に、食欲もアップしますよ👍📷 今日のお弁当の写真こちらが今日のお弁当です!時短でもこんなに美味しそうに仕上がります。ぜひ皆さんも試してみてくださいね📸✨この記事が役に立ったら、ぜひフォローといいね!をお願いします。これからも、毎日のお弁当作りがもっと楽しくなるヒントをお届けします👍💕楽天roomで商品紹介してますのでのよかったら立ち寄って行って下さいね⇩ 楽天room それでは、今日も素敵なお弁当作りを楽しんでくださいね!🌟
2024.05.30
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今日は家で簡単に作れる親子丼のレシピをご紹介します🥰忙しい日でもサクッと作れるので、ぜひ試してみてくださいね!😋 材料- 鶏肉:200g- 玉ねぎ:1個- 卵:2~3個- 砂糖:大さじ1- 麺つゆ:大さじ3- 酒:大さじ2- ご飯:お好みの量作り方:1. 準備:鶏肉を一口大に切り、玉ねぎを薄切りにします2. 煮る:フライパンに麺つゆ、砂糖、酒を入れ、中火にかけます。沸騰したら鶏肉と玉ねぎを加えて煮込みます3. 卵を入れる:鶏肉と玉ねぎが煮えたら、溶き卵を回し入れ、軽く混ぜて蓋をして少し蒸し焼きにします4. 仕上げ:卵が半熟状態になったら火を止め、ご飯の上に乗せて完成です!ワンポイント- 卵は半熟に仕上げるととろっとして美味しさがアップしますよ🥚- お好みで三つ葉や刻み海苔をトッピングしても美味しいですこの親子丼、温かくてほっとする味わいが魅力です。皆さんもぜひ作ってみてくださいね!作った感想やアレンジアイディアがあれば、コメントで教えてください!📩楽天roomでも私が使ってるものなど紹介してますのでのよかったら立ち寄って下さい↓ 楽天roomそれでは、また次回のレシピでお会いしましょう!🍽️💖
2024.05.29
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しばらく投稿出来なくてすみません🙇♀楽天ブログをご覧いただきありがとうございます😍今日は、私たち家族が直面している深刻な問題について共有したいと思います。同じような悩みを抱える方々に少しでも共感や参考になる情報を提供できればと思います。 ゲーム依存症の始まり🎮我が家の中学生の息子は、ゲーム依存症に苦しんでいます。小学生の頃から親のお金を盗んでカードゲームのカードを購入したり、母親のクレジットカードを使ってゲームの課金をしたりする行為が見られました。嘘をつくことも日常茶飯事で、発達障害の可能性も含めて、妻が探して見つけた放課後等デイサービス施設に通わせました。中学生になり部活動に集中していた時期もありましたが、それが続かなかったことが悔やまれます。施設への通学と問題行動のエスカレート施設への行き帰りをバスや自転車で行きたいとのことで許可をしましたが、それがきっかけで私の財布からお金を盗む行為が酷くなりました。施設に通う努力を認め、カードゲームのスターターパックを買ってあげたことが逆効果だったのかもしれません。数千円のカード購入レシートがカバンから出てきたり、部屋の中には食べた物や飲み物が散らかり放題、カビの生えた物も見つかるようになりましたコロナ禍での悪化コロナ禍でフォートナイトのゲームを始め、妻の財布からカードを盗んで数万円の課金をすることもありました。下の子供は私たちの怒鳴り声に耳を塞ぐ行為をするようになり、このままでは家族全体が壊れてしまうという危機感を抱きました。 中学生活とゲーム依存息子は中学1年の終わりから友達にいじめられて不登校になり、家でゲーム三昧の日々を送りました。2年になっても状況は変わらず、不登校や遅刻、欠席が続き、ゲーム依存はますます深刻化しました。3年生になると、弟のSwitchでフォートナイトを始め、夜中までゲームを続けるようになりました。修学旅行から帰ってきた息子の第一声が「ゲームをやらせろ」だった時には、私たちの我慢も限界に達しました。家族の反応と対策壁に穴を開けるなどの行為も見られるようになり、家中がボコボコになっています。一方で、下の子供は反面教師として兄の行動を見ており、私たちを助け、勉強も頑張っています。彼が私たち家族にとっての希望の光です😍壁の穴はほんの1部分です↓読者の皆様へ同じような悩みを抱えている方々、どのように対策を講じているか、アドバイスや経験を共有していただけると嬉しいです。コメント欄でのご意見や、フォローも大歓迎です。私たち家族は、息子の問題を解決するために日々奮闘しています。皆さんの助けや支えが何よりの力になります。最後までお読みいただき、ありがとうございました。共に頑張りましょう。お読みいただきありがとうございます。共感していただけた方、ぜひフォローやコメントをお願いします。皆さんのご意見が私たち家族の支えになります。#発達障害#ゲーム依存症#放課後等デイサービス#カード#ゲーム
2024.05.28
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今日の夕食に何を作ろうか悩んでいる方必見👀✨手軽で美味しい「カレーライス」をご紹介します!家庭の味を楽しめるカレーは、忙しい日にもピッタリですよね💡材料📝- 豚肉- 人参- じゃが芋- 玉ねぎ- しめじ- 市販のカレールー(今回は「ゴールデンカレー 中辛」を使用)作り方👩🍳1. 材料をカット:豚肉、野菜(人参、じゃが芋、玉ねぎ、しめじ)を一口大に切ります2. 豚肉を炒める:フライパンに油を熱し、豚肉を炒めます。豚肉に火が通ったら、野菜を加えてさらに炒めます3. 煮込む:鍋に水を加え、グツグツと煮込みます。野菜が柔らかくなったらOK4. カレールーを加える:市販のカレールーを投入し、溶かしながら煮込みます。全体がしっかり混ざったら完成です!サラダも一緒に🥗カレーのお供にサラダはいかがでしょう❓カット野菜にミニトマトを添えて、ドレッシングをかけるだけでさっぱりサラダの完成です🍅✨手軽に作れるカレーライス、ぜひお試しください!温かいご飯と一緒に食べると、家族みんなが笑顔になること間違いなしです😊今日の夕食はこれで決まり👍カレーライスのレシピは、忙しい日々の救世主。ぜひ皆さんも挑戦してみてくださいね🍛🎶楽天ブログで日用品の紹介をさせて頂いてますので、よかったら立ち寄って下さいね↓🤗 楽天roomそれでは、また次回のレシピでお会いしましょう!✨
2024.05.24
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おはようございます☀今週も金曜日がやってきましたね🤗週末を迎える前の最後のお弁当、しっかりとエネルギーをチャージして、楽しい週末を過ごしましょう👍今日のお弁当は、カラフルで目にも鮮やかなラインナップです。主役は、豚ロースとピーマン、玉ねぎを使ったジューシーな炒め物です。この炒め物は、味噌、酒、醤油でシンプルながらも奥深い味わいを引き出しています🥘サイドメニューには、私のブログで何回か紹介しているハムエッグを添えています。これがまた朝の忙しい時間でもパパっと作れるのでおすすめですよ!また、冷凍食品のコーンクリームコロッケを使うことで、手間をかけずにボリュームアップ!電子レンジで温めるだけで、とろ〜りとしたクリームがたまらない美味しさです🌽そして、彩りを添えるのは、ミニトマトシンプルですが、この鮮やかな赤がお弁当箱をパッと明るくしてくれます🍅最後に、恒例の梅干しをトッピング。さっぱりとした梅の酸味が全体を引き締め、食欲をそそります🍚週末を迎える金曜日のお弁当、いかがでしょうか❓この記事が気に入ったら、ぜひ私のブログで他のレシピもチェックしてみてくださいね。お弁当作りも楽しみながら、素敵な一日をお過ごしください!🎉#金曜日のお弁当#お弁当レシピ#豚ロース炒め#ハムエッグ#コーンクリームコロッケ#ミニトマト#梅干し#お弁当ブログ
2024.05.24
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おはようございます!忙しい朝にぴったりの、手軽で美味しい朝食アイデアをご紹介します🤗お弁当の残り物を活用して、栄養たっぷりの一食をササッと作りました🍱💕今日の朝食メニュー🥣 ブルーベリーヨーグルト with バナナ&キウイフルーツたっぷりの爽やかヨーグルトでビタミン補給。ブルーベリーの甘酸っぱさとバナナの甘みが絶妙です。🍽 お弁当の残り物プレート豚こま肉とピーマンの炒め物 今朝の晩ご飯の残りを活用。生姜、しょうゆ、みりんで味付けしたおかずがご飯にぴったり。卵焼きふんわりとした卵焼きは朝食にも最適!竹輪きゅうりお弁当で使った残りを朝食に取り入れて、手軽に一品追加大根の煮物柔らかく煮込まれた大根でホッとする味わい。作り方ブルーベリーヨーグルト with バナナ&キウイ1. ブルーベリーヨーグルトを容器に入れます2. バナナとキウイを一口大にカットして、ヨーグルトにトッピングしますお弁当の残り物プレート1. 昨日のお弁当の残り物を小さめの丼ぶりに盛り付けます2. 全ての食材がバランス良く入るように配置して、見た目も美しく仕上げましょうおすすめポイント時間短縮お弁当の残り物を活用することで、朝の準備がとても簡単!栄養バランスヨーグルトとフルーツでビタミン、残り物のおかずでタンパク質と野菜がしっかり摂れます無駄なく残り物を使って、食材を無駄にしないエコな朝食です🥰皆さんもぜひ、この簡単朝食アイデアを試してみてくださいね!コメントで感想やアレンジアイデアをシェアしてもらえると嬉しいです💬この投稿が気に入ったら、「いいね!」と「フォロー」をお願いします🎶 毎日のお弁当作りが楽しくなるアイデアや、簡単朝食レシピをどんどん紹介していきますので、お見逃しなく!#朝食 #お弁当残り物 #簡単レシピ #家庭料理 #時短料理 #ブルーベリーヨーグルト #フルーツ朝食 #栄養バランス #無駄なく
2024.05.23
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おはようございます!今日はちょっと手抜きだけど、しっかり美味しいお弁当を作ってみました🤗 皆さんの忙しい朝にもぴったりな簡単レシピをご紹介します! 今日のお弁当メニュー🍱 豚こま肉とピーマンの炒め物生姜、しょうゆ、みりんで味付けしたシンプルで美味しい一品。ピーマンのシャキシャキ感がたまりません!🍱 卵焼き ふんわりとした卵焼きはお弁当の定番毎回人気の一品です🍱 竹輪きゅうり竹輪の中にきゅうりを入れるだけで、簡単に作れるけれど食感も楽しい一品。🍱 梅干しいつもの防腐剤代わりに、お弁当の真ん中にポン!彩りも加えてくれます。 簡単レシピ豚こま肉とピーマンの炒め物の作り方1. フライパンに油をひき、生姜(チューブ)を入れます2. 豚こま肉を加えて色が変わるまで炒めます3. ピーマンを加えてさっと炒め、しょうゆとみりんで味を調えます竹輪きゅうりの作り方1. 竹輪を半分に切ります。2. きゅうりを細長く切って竹輪の中に詰めるだけ!時間短縮豚こま肉とピーマンの炒め物は5分でできる簡単レシピ忙しい朝にもぴったり!彩りバランス緑のピーマンときゅうり、黄色の卵焼き、赤の梅干しで彩り豊かなお弁当に栄養バランスたんぱく質、ビタミン、食物繊維がバランスよく摂れます皆さんもぜひ試してみてくださいね!コメントで感想やアレンジアイデアをシェアしてもらえると嬉しいです💬この投稿が気に入ったら、「いいね!」と「フォロー」をお願いします🎶 毎日のお弁当作りが楽しくなるアイデアをどんどん紹介していきますので、お見逃しなく!タグ:#お弁当 #手抜きお弁当 #簡単レシピ #家庭料理 #栄養バランス #彩り豊か #時短レシピ #豚肉炒め #竹輪きゅうり #卵焼き #梅干し
2024.05.23
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こんばんは!今日は業務スーパーで買った冷凍うどんを使って、2種類のうどんを作りましたよ✌️とっても簡単で美味しいので、ぜひお試しくださいね😊🍜 冷やしぶっかけうどんの作り方材料- 業務スーパーの冷凍うどん- 卵- ネギ- 麺つゆ- 天かす(お好みで) 作り方1. 冷凍うどんを電子レンジで規定時間(約4分半)温めます。2. 温めたうどんを冷水でしめて、水気を切ります。3. どんぶりにうどんを盛り付け、麺つゆをかけます。4. 卵をのせ、刻んだネギをたっぷりと散らします。5. お好みで天かすを入れて、完成!冷やしぶっかけうどんは、さっぱりとしていて暑い日にもぴったりです。卵のまろやかさとネギのシャキシャキ感が絶妙ですよ✨ 🥩 温かい肉うどんの作り方 材料- 業務スーパーの冷凍うどん- 豚こま肉- ネギ- 麺つゆ作り方1. 鍋に水を入れて沸騰させます。2. 豚こま肉を入れて、火を通します。3. 麺つゆを加え、冷凍うどんを鍋に入れて規定時間温めます(約4分半)。4. 最後に刻んだネギを投入し、一煮立ちさせたら完成!温かい肉うどんは、冷たいものが苦手な息子(次男坊)のために用意しました。豚肉の旨味がスープにしみ込んで、ほっこり温まる一杯です🥰 楽天ROOMで日用品の紹介も! 楽天roomうちのキッチンで使っている便利なアイテムやおすすめの日用品も楽天ROOMで紹介しています。ぜひチェックしてみてくださいね!待ってます😊ぜひ、この簡単うどんレシピを試してみてください。忙しい日でもさっと作れるので、家族みんなが喜ぶこと間違いなしです🤗#うどん #冷やしぶっかけうどん #肉うどん #時短レシピ #業務スーパー #楽天ROOM
2024.05.22
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今日もお弁当作りがんばりましたよ🤗 今日のお弁当のテーマは「簡単だけど栄養バランス抜群!」です👍では、さっそく紹介していきますね👇今日のお弁当メニュー🍱 2色丼(たまごとひき肉)ふわふわのたまごと甘辛いひき肉がご飯にぴったり!これ一つで満足感たっぷりです🍱 ピーマンウインナーとコーンのバター炒めシャキシャキのピーマンとジューシーなウインナー、そして甘いコーンがバターの風味と相まって絶品です🍱 お好み焼き(冷凍食品)冷凍食品を使えば、忙しい朝でも手軽に美味しい一品がプラスできます。マヨネーズとソースをかけて、まるでお祭り気分🎉このお弁当には、栄養バランスを考えた色とりどりの食材がたっぷり入っています。特に2色丼は見た目も華やかで、お弁当箱を開けた瞬間にテンションアップ⤴️ しかも、冷凍食品を上手に活用することで、忙しい朝でも短時間で仕上げることができるんですよおすすめポイント2色丼の作り方たまごはふんわり炒めて、ひき肉は甘辛く味付け。ご飯の上にたっぷり乗せてくださいバター炒めピーマン、ウインナー、コーンをバターで炒めるだけで、おかずが一品完成!冷凍お好み焼き忙しい朝の救世主!電子レンジで温めて、ソースとマヨネーズをかけるだけで美味しくなりますよこれに温かい味噌汁を添えれば、お弁当の完成です🍱✨皆さんもぜひ試してみてくださいね!コメントで感想やアレンジアイデアをシェアしてもらえると嬉しいです💬この投稿が気に入ったら、「いいね!」と「フォロー」をお願いします🎶 毎日のお弁当作りが楽しくなるアイデアをどんどん紹介していきますので、お見逃しなく!楽天roomで日用品の紹介もしてますのでのよかったら立ち寄って行って下さいね⬇ 楽天room#お弁当 #2色丼 #簡単レシピ #家庭料理 #冷凍食品活用 #栄養バランス #お弁当作り #ピーマンウインナー #お好み焼き
2024.05.22
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おはようございます!今日からお弁当作り再開です😊 昨日は体育祭の振り替えでお休みでゆっくりする事が出来ました✌️さて、今日のお弁当のラインナップはこちらです👇🍱 卵焼 ふんわり仕上げてみました!お弁当の定番ですよね🍱ピーマンの豚肉巻きシャキシャキのピーマンとジューシーな豚肉がベストマッチ!食べ応え抜群です🍱 ポテトサラダこれもお弁当の定番!前日に作り置きしておくと朝がとっても楽ですよ🍱 ミニトマト彩りを添えるために、そして栄養バランスもバッチリ🍱 海苔と梅干し梅干しは防腐剤代わりにもなる優れもの。夏場のお弁当には欠かせませんこのお弁当は、バランスの良い栄養と彩りを考えて作りました。忙しい朝でも簡単に作れるので、ぜひ皆さんも試してみてくださいね✨作り置きのポテトサラダ時間がある時に作っておけば、朝の準備が楽になります!卵焼きのコツ少し砂糖を加えると、甘くてふんわり仕上がりますよ梅干しの活用防腐効果があるので、夏のお弁当には特におすすめです皆さんも素敵なお弁当タイムを過ごしてくださいね!どんなお弁当を作ったか、コメントで教えてください💬この投稿が気に入ったら、ぜひ「いいね!」と「フォロー」をお願いします🎶 毎日の簡単レシピやお弁当のアイデアをお届けしますので、お楽しみに🤗楽天roomで色々な商品を紹介してますのでのよかったら立ち寄って下さいね⇩ 楽天room#お弁当 #簡単レシピ #お弁当生活 #お弁当作り #家庭料理 #ピーマンの豚肉巻き #卵焼き #ポテトサラダ #梅干し #栄養バランス #作り置き
2024.05.21
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今日は、家で簡単に作れるあんぱんのレシピをご紹介します🤗温かいあんぱんを手作りして、家族みんなでほっこりしましょう🌟早速、材料と作り方をチェックしてみてくださいね!材料(6個分)- 強力粉:250g- ドライイースト:小さじ2- 砂糖:小さじ3- 塩:小さじ1- ぬるま湯:160cc- あんこ:180g- バター:10g- 卵:1個 作り方1. イーストを準備するまず、ぬるま湯(約40度)とドライイーストを混ぜておきます2. 生地を作る ボウルに強力粉、砂糖、塩を混ぜ合わせ、そこにイーストを溶かしたぬるま湯を加えます 粉っぽさがなくなるまでよく混ぜ合わせましょう3. バターを加えてこねる 生地にバターを加え、ベタつきがなくなるまでよくこねます。最初はベタつきますが、こねていくうちにまとまってきますよ4. 一次発酵 生地をボウルに入れ、ラップをかけて40度の電子レンジで60分発酵させます5. 成形と包む 発酵が終わったら生地の重さを計り、6等分に分けて丸めます。この時、外から内に生地を持っていくとやりやすいです - 丸めた生地を円盤状にし、あんこを包みます。空気が入らないようにしっかりと包みましょう6. 二次発酵 濡れ布巾を生地の上に置き、10分ほど放置します。その後、電子レンジで40度で40分発酵させます7. 焼く 二次発酵が終わったら、卵をといて生地の上にハケで塗ります - 180度に予熱したオーブンで18分焼いて完成ですヒントとコツ📝発酵時間をしっかり守ることで、ふわふわの生地に仕上がります🙋あんこは市販品でもOKです😁オーブンの温度はしっかりと予熱しておくのがポイント✨焼き色が均一につきます🤤自家製あんぱんの香ばしい香りが家中に広がる瞬間は、何とも言えない幸せな気持ちになりますよ🤗時間はかかりますが、その分手作りの温かさが詰まった一品が完成します。ぜひお試しくださいね🥰いいね!コメントお待ちしてます👍楽天roomでも今回使用した道具いくつか紹介してますのでのよかったら立ち寄って行って下さい😊↓ 楽天room
2024.05.20
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こんにちは!今日は息子が体育祭で頑張っているので、お昼ご飯は小学生の息子に特製チャーハンを作りましたよ🍳✨🍚 材料- ご飯 2合(前もって炊いておきます)- 卵 3個- 玉ねぎ 1個- シャウエッセン 1袋(特別に使用しました)- チャーハンの素 3袋📝 作り方1. 材料の準備 - 玉ねぎとシャウエッセンをカットします - フライパンで先に火を通しておきます - 卵を3個溶いておきます2. 卵を調理 - フライパンに油を入れて温めます - 溶き卵を投入し、写真のようになるまでご飯を入れるのを待ちます3. ご飯を投入 - 卵が適度に固まったらご飯を入れ、卵と絡めます4. 具材を加える - 火を通した玉ねぎとシャウエッセンを加え、混ぜ合わせます5. 仕上げ - 火を止めてからチャーハンの素を入れ、全体を混ぜ合わせれば完成です!👨👦 ポイント:- ご飯の準備は体育祭に行く前にセットして、帰ってくる頃に炊けるようにしておくと便利です- チャーハンの素を使うことで、味付けも簡単で失敗なし!- 具材には少し贅沢にシャウエッセンを使用してみました🍖今回はご飯を冷ます時間がなかったので、帰宅後に冷ましながら調理しましたが、冷ましたご飯を使うとべちょべちょにならずに美味しいチャーハンが作れますよ🤗このチャーハンは簡単に作れて、お昼ご飯にぴったり!ぜひ試してみてくださいね🥰いいね!👍フォローもお願いします🙏✨息子が体育祭で頑張っている間に、家でも美味しいご飯を作って家族みんなで楽しい時間を過ごしましょう!楽天roomで商品紹介してますのでのよかったら立ち寄って下さいね⇩ 楽天room
2024.05.18
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今日は土曜日ですが、なんと体育祭の日です🏃♂️💨 中学生の子供がリクエストした特別なお弁当をご紹介します🍱🥢 うどん弁当の材料- 冷凍うどん大盛り(業務スーパーで購入)- 味玉- かにかまぼこ- ワカメ- チキチキボーン- 天かす(別添え)- 麺つゆ(氷を入れた容器に)📝 作り方1. 冷凍うどんを準備 - 電子レンジで規定時間温めます - 冷水で締めて水気を取ります - お弁当箱に盛り付けます2. トッピングの準備 - 味玉:卵を鍋で茹でて、殻をむきます。タッパに麺つゆを入れ、一晩漬け込んでおきます - かにかまぼこ - ワカメ:水で戻し、水気を切る - チキチキボーン:お好みで温め直しても良し3. 盛り付け - うどんの上に、味玉、かにかまぼこ、ワカメ、チキチキボーンを美しく配置 - 天かすは食べる直前にかけるのがおすすめです!4. 麺つゆの準備 - 麺つゆは氷を入れた容器に入れて、冷たさをキープします - 食べるときに汁にうどんを入れます🍱 ポイント- 味玉の作り方は簡単で、前日から準備しておくと楽チンです- 冷凍うどんを使うことで手軽に美味しいうどん弁当が完成します!-麺つゆを氷入りの容器にして持たせることで、体育祭の暑い日でも冷たいうどんが楽しめますこのお弁当は見た目も豪華で、栄養バランスもばっちり。忙しい朝でも簡単に作れるので、ぜひ試してみてくださいね🥰いいね!👍フォローもお願いします🙏✨体育祭で一日頑張る子供たちを応援するために、この簡単うどん弁当でエネルギーをチャージしてあげてくださいね!楽天roomで商品紹介をさせて頂いてます🤗よかったら立ち寄って行って下さいね⇩😍 楽天room来週月曜日は、振替で学校お休みなのでお弁当もお休みさせて頂きます🙋
2024.05.18
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今日は、家庭で簡単に作れる絶品豚丼をご紹介します。忙しい日でもパパっと作れるので、ぜひ試してみてくださいね🤗材料豚バラ肉:適量玉ねぎ:1個麺つゆ:適量卵:2個白米:お好みの量作り方:1. 豚バラ肉と玉ねぎを準備 豚バラ肉を食べやすい大きさにカットし、玉ねぎは薄切りにします2. 豚バラ肉を炒める フライパンに油を少量入れ、中火で豚バラ肉を炒めます3. 玉ねぎを投入 豚肉に火が通ったら、玉ねぎを加えてさらに炒めます4. 味付け 麺つゆを加え、全体に味が馴染むように煮ます5. 卵を加える 溶き卵をフライパンに回し入れ、軽くかき混ぜて火を止めます6. 盛り付け 白米の上に豚丼の具を乗せて、完成です✌️お好みで七味唐辛子や刻みネギをトッピングすると、さらに美味しくなりますよ🥰 時間があるときは、豚肉を少し甘辛く煮込んでみるのもおすすめです👍フォローしていただけると嬉しいです👍 新しいレシピや料理のアイデアをどんどんシェアしていきますので、ぜひチェックしてくださいね楽天roomで商品紹介してますのでのよかったら立ち寄って行って下さいね🤗⇩ 楽天roomでは、また次回のレシピでお会いしましょう!バイバイ!👋
2024.05.17
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今日は中学生の息子の為に作ったお弁当をご紹介します🥰これを見れば、あなたもきっと作りたくなるはず!✨本日のメニューはこちら🤤卵焼き毎朝の定番、ふんわり卵焼きは息子のお気に入りですピーマンとポークビッツの炒め物シャキシャキのピーマンとポークビッツの旨味が絶妙!ミートボール手軽に栄養補給できるおかず白身魚のフライ(冷凍食品)サクサク食感が楽しい白身魚のフライ。忙しい朝には冷凍食品が強い味方ですよ梅干しご飯の中央にドーン!防腐剤代わりとしても優秀な梅干しは、味のアクセントにもなりますね**作り方のヒント:**1. 卵焼きは、卵を溶いて弱火で焼いて落ち着いて巻いて(慌てないでね)2. ピーマンとポークビッツは、ピーマンを細切りにしておき、ポークビッツと一緒にサッと炒めるだけ3. 冷凍食品は、フライパンで温めるか、レンジでチンするだけで簡単調理!ぜひ試してみてくださいね。息子も「今日のお弁当、美味しかった!」と大満足でした😊この記事が参考になったら、ぜひ「いいね!」を押して、フォローもお願いします!来週もお楽しみに🥰楽天roomで雑貨や生活に役立つ商品紹介をしていますのでよかったら立ち寄って下さいね✨⬇️ 楽天room
2024.05.17
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こんにちは、皆さん!今日は、中学生の息子さんのお弁当作りについて、彩りも栄養もたっぷりのレシピをご紹介しますね🤗毎日のお弁当作り、大変ですが、子どもの喜ぶ顔を想像すると、なんだか力が湧いてきますよね🙋まずは、ベースとなるご飯。今日はご飯の上に梅干しをのせて、少し酸味をプラスしました。梅干しは疲労回復にも効果があるので、部活で頑張る息子さんにぴったりですね🍙次に、ハムエッグ。これは以前にもブログで紹介した定番のレシピを使っています。タンパク質がしっかり摂れるので、成長期のお子さんには特におすすめです。過去のレシピはこちらからご覧くださいね🥚↓ ハムエッグブログ昨日に引き続き登場するのは、ほうれん草とコーンのバター炒め。ほうれん草は鉄分が豊富で、コーンの甘みが加わることで、野菜嫌いのお子さんも食べやすくなっています🌽そして、メインの一つ、ポークビッツのバター炒め。豚肉はビタミンB1が豊富で、エネルギーの代謝を助けてくれるので、活動的な一日を支えてくれます。バターで炒めることで、より一層コクと香りが増しますね🐖最後に、チーズインハンバーグ。中からとろ〜りチーズが溶け出すサプライズが、息子さんのお昼の楽しみになること間違いなし!肉汁とチーズの組み合わせは、どんなお子さんも大喜びですよ🍔お弁当の彩りには、プチトマトを加えて、見た目にも鮮やかに。トマトにはリコピンが豊富で、健康維持に役立ちます🍅日々のお弁当に小さな工夫を凝らすことで、子どもの食べる喜びも健康もサポートできますよ🤗何より、お母さんの愛情がたっぷり詰まったお弁当は、何物にも代えがたいエネルギー源になるはずです💖皆さんも、このレシピを参考に、楽しみながらお弁当作りをしてみてくださいね😍楽天roomで色々な商品も紹介してますのでよかったら立ち寄って行って下さいね✨ 楽天room
2024.05.16
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今日は、家庭の温もりを感じさせるシンプルで美味しいディナーメニューをご紹介します🤗忙しい一日の終わりに、少しの時間を使って、心温まる料理を作りませんか❓👇 豚バラ野菜炒めの作り方この豚バラ野菜炒めは、色とりどりの野菜とジューシーな豚肉が絶妙にマッチしています。作り方もとっても簡単🍖1. 材料を準備しましょう: 豚バラ肉、ピーマン、玉ねぎ、シメジ。これらの具材を適当な大きさにカットします🔪2. 炒めます:中火で油を熱したフライパンに豚バラ肉を入れ、肉の色が変わってきたら、玉ねぎ、ピーマン、シメジを加えます🫑🧅3. 味付け:全体がきれいに炒まったら、お好みの焼き肉のタレでさっと炒め合わせます。これで味がしっかりと染みわたります4. 盛り付け: 皿にサラダ用キャベツの千切りを敷き、その上に炒めた具材を盛り付けます。色鮮やかで食欲をそそる一皿が完成です!手羽元と大根の煮物の作り方次に、じっくり時間をかけて煮込んだ手羽元と大根の煮物です。これは作り置きにも最適🍲♥1. 大根を用意します:大根を一口大にカットし、フライパンに入れ、水をひたひたにして火にかけます2. 手羽元を加えます:大根が柔らかくなってきたら、手羽元を加え、醤油、酒、みりんで味付けします3. 煮込みます:*落し蓋をして、中火でじっくりと煮込みます。途中でアクを取りながら、具材が柔らかくなるまで煮ますこれで、ご飯がすすむ美味しい二品が揃いました。どちらも簡単にできて、家族も喜ぶこと間違いなしです!今夜は、これらのレシピで心もお腹も満たされる時間をお過ごしくださいね😊💕皆さんがこのレシピを試されたら、ぜひ感想を教えてくださいね!お待ちしています💌最後までご覧くださりありがとうございます。🤗楽天roomでも商品紹介をしてますのでのよかったら立ち寄って下さいね↓ 楽天room
2024.05.15
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