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2015年09月08日

毎日とって綺麗になるスーパーフード＆綺麗になれちゃうｳｯﾄﾘお茶

テーマ：アンチエイジングの毎日(1590)

カテゴリ：中から綺麗に★

我が家でもスーパーリピっているスーパーフードとうっとりして気持ちが安らかになるお姫様仕様のお茶を御紹介
オーガニック認定・キヌア 1kg

3096円
キヌア知ってる人もたくさんいらっしゃると思うし　ミランダ飯で必ず上がってくるのがこれ
我が家も　随分前から白米に必ず足して焚いて食べてます
玄米に比べ、食物繊維は約2倍、カルシウム約3倍　マグネシウム1,5倍、鉄分4倍多く含んでいます
私は白米と一緒に少量混ぜて炊いて食べますが　違和感がありません
逆にあったほうが美味しい
あまり質感がいいものでないと　食感や味がイマイチなのですが　こちらは　美味しいですよ
癖がないのが通常なので　スープに入れたりサラダにも使ったりします
そしてパン粉の変わりにつけて上げてもぷちっとかりっと美味しい

ご飯に一緒に炊くといったらこれ
下腹スッキリ♪大麦づくし　450g×2(900g)

674円（税込★送料込）
大麦生活も続けてます
なぜ　大麦？
大麦β―グルカンはダイエットの注目成分だという
低糖質ダイエットが盛になり穀物が嫌煙されているけど大麦はその逆だと言う
大麦に含まれているβ―グルカンは糖質の吸収を穏やかにして血糖値の上昇を抑える働きがある
そのため満腹感が持続、内臓脂肪を防ぐ効果まである
朝食べると昼も血糖値が上がりにくいので　日中一日中太らない体質をキープしてくれる
空腹を抑えて食べ過ぎを抑制してくれる効果もある
ビールだって大麦だけど　β―グルカンは取れません、パンもそう
ご飯１合に対し大さじ4杯＋120ｍｌの水で炊きあがる
味に癖を私は感じないし美味しい
詳しい事はショップさんの説明が一番良いので割愛させていただくわ
ただ　毎日食べてるんだけど　家族全員が　下腹ウエスト周りが細くなった！！
体重も私に関しては　これにご飯をチェンジしただけで3週間で１．５ｋｇは確実に落ちたの
ええ　ビールもおつまみも揚げものも頂いてましてよ？
気長ダイエットなら断然これだわね
体に良くて　ダイエットにもなるなら　ぜひお勧め
私は10パックで3084円を購入
2年程リピし続けてます

ホワイトチアシード

1580円
このホワイトチアシード　黒じゃなくて　白が熱いのはご存じかしら？
チアシードは南米原産の種子植物で、人の体内では作り出せない健康維持に必要な必須脂肪酸オメガ3、オメガ6脂肪酸や食物繊維を豊富に含んでいるといわれ
さらに　黒よりもカロリーが低い
チアシードは調理する必要がなく、他の食材に加えるだけで簡単に使え
水分を含むとチアシードの周りがゼリー状となり体積の約14倍にも膨らむと言われ
毎日のスムージーやドリンク類などに混ぜるだけで満足感とプチプチとした食感を楽しむことができます。
ので　私は　朝のジュースの混ぜて飲むのもそうだけど　ポン酢に入れてプルプル食感を楽しんだりしています
エイジングケアに欠かせない成分が満載　さらに自分では作り出せない成分なのでしっかりとっておきたいわ
子供にも旦那にもとらせたい成分！！
マジで良い！

1404円
お試しにいいかも
郷ひろみさんが　疲労回復や活力アップのためにとっている黒にんにく
ドライフルーツみたいで食べてもニオイがまったくないので安心
実際我が家は家族で食べてるんだけど　完全にこれのおかげかかなり体調が良い
それにね　私は毎日体温をはかっているけど　これのおかげか体温がしっかり上がったし
冷えもまったく今年は感じない
滋養強壮にサプリとるのもお勧めだけどこういうので　日ごろからパワフルな若々しい体をつくるのも
大事だと思うわ

そして　ティータイムは抜かりなく綺麗になれるお茶を
テラクオーレ　オーガニックハーブティー　(カモミール・ビューティーミックス)

1296円（税込）
上がビューティミックスとカモミールで

1512円
ダマスクローズがあります
各20包です
この極上の香り、しっかりした有機ハーブティーは安心して飲めるしさらに
さすがテラクオーレ　すっごくしっかりした香り立つ素晴らしいハーブティー
これで癒されない女子はいないと思います
特にダマスクローズはこんなに高級な薔薇の香りをそして想像以上に美味しいお茶に
心も肌も体もほんわりします
私は　気分がすぐれない時　夜寝る前　仕事から帰ってきて一人になるちょっとした瞬間に
優雅にこれを入れて飲みます
好きなものを気分で飲むけど
大体　ビューティーミックスがデトックス用なので　夜寝る前やお風呂に入る前など
カモミールは生理前や生理中などの時やイライラがあるとき
ローズは　とにかくお姫気分になりたい時…
案外しっかりとれるので1包で2杯～3杯はとれるかも（苦笑）
極上の飲むオーガニックをどうぞ上手に召し上がれ
今は体に良くて　見た目もオシャレで　気持にも効いて…なんて　なんだか　素敵な生活が一般市民でも手に入るなんて　ありがたいわね～
明日は綺麗になる　必須サプリをやります～

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