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おーいおちゃ
台湾に９年住んだ後、田舎に戻りました マイホーム(*'▽') 2014.12 ついに完成しました！ まったり生息ちゅう。
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480E6z <a href="http://ccmzdsk…
2010.03.21
カテゴリ： その他
そして土曜日、
ワンポーズにどれくらいだろう
１０分位かけて体をほぐしていると思われる。
体が固いなんてモンじゃないうえに
腰や肩に故障がある私は出来ないポーズも多々。
でも、一人男性で同じような方が。
多分、故障があって自分のペースでやっていると思われる。
今回、１Wお試ししてみて、とても気持ちよい瞬間が何度かあり
入会してきた。
せめて週に一回は行こうと思うんだけど。
ヨガをして来た日は不思議とお肉があまり美味しくない。
でも運動してるからお腹がすいてご飯がおいしい！
今の所、食べ過ぎちゃって体重増えてる位かな？
これからどう変化していくか自分が楽しみです。
ワンポーズにどれくらいだろう
１０分位かけて体をほぐしていると思われる。
体が固いなんてモンじゃないうえに
腰や肩に故障がある私は出来ないポーズも多々。
でも、一人男性で同じような方が。
多分、故障があって自分のペースでやっていると思われる。
今回、１Wお試ししてみて、とても気持ちよい瞬間が何度かあり
入会してきた。
せめて週に一回は行こうと思うんだけど。
ヨガをして来た日は不思議とお肉があまり美味しくない。
でも運動してるからお腹がすいてご飯がおいしい！
今の所、食べ過ぎちゃって体重増えてる位かな？
これからどう変化していくか自分が楽しみです。
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