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2006年04月の記事
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リセット待ち・・・
体温さがっちゃった～。もうすぐリセットすると思われます。風邪の方も熱はなく、喉と鼻が炎症おこしてる感じです。ゴールデン１回目という事で、かなり期待しちゃってたけど、まだ私の体が妊娠に適した体になっていないのかなー。冷え対策、地道にがんばらなきゃ！昨日は風邪気味だというのに、夜出かけてしまいました（＾＾；先日、衝撃の結婚報告をしてきた友達の、お祝い会だったので・・・急遽決まったお祝い会でしたが、相手の婚約者や、山梨、長野の友人も来るという事で、無理してでも行きたかったのです・・・おめでとう～の乾杯の後は、、、矢継ぎ早の質問攻め。「いつからそういう関係なの？！」「ずっと友達だったのに何がきっかけなの？！」「結婚きめたのいつ？！」「何て呼び合ってるの？！」「私と３人で飲んだ時があったけど、実はお邪魔だったって事？！」最後の私。ちょ～バカだよね。空気が読めない女です（笑）彼の方は、学生の頃から「結婚するならこんな子がいいな～」って思ってたそうです！当時は、お互い別の彼や彼女がいて、そういう関係にはならなかったけど、社会人になってみんなで旅行や遊びに行く機会があって、距離が縮まっていったのでしょうかね～♪いや～～～～ん。楽しそう♪会話の中で彼が彼女を呼ぶときも、以前は「○○ちゃん」だったのに、「○○」と呼び捨てに変わってて、キャ～～～♪って、おばちゃんのようにはしゃいじゃいました。結婚式が楽しみだわ～～♪ウェルカムベアーを作ることにしました！今まで、兄と後輩へ作ったことがあるのですが、市販で売ってるキットなので、今回は布選びからやってみようかな？！そうそう、彼女の方は寿退職して、彼が住むところへ引っ越していきます。東京から２時間以内で行ける所だけど、なんだか寂しいな～。７月に女の子だけで旅行に行こう！という事になりました。楽しみ♪
2006.04.30
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風邪ひいた・・・
高温期の後半、体温が継続するか下がるか大事な時なのに、風邪を引きました！体温は36.80℃。微熱なのか、高温期の体温なのか・・・。いったい誰にうつされたんだろう。ここ最近風邪なんて引いてなかったのに～（ToT)とりあえず早く治さなくちゃ～。でも薬も怖くて飲めない。。。寝ます m(_ _)m
2006.04.29
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冷えを治すぞ！
少し前まで自分が「冷え症」という事をはっきりと自覚していませんでした。体調も目に見えるほど悪くないし、ちょっと足が冷たいけど自分は大丈夫～、なんてどこからくるのか分からない自信で、冷え性を他人事のように思ってました。でも、なかなか妊娠しなかったり、気功を始めたりするうちに、やっぱり冷え性なんだな。。。と今までの行いを反省すると共に、自分の体とちゃんと向き合おうと思いました。まず最近始めたこと。（１）五本指靴下。履くのがちょっと面倒ですが、指先が五本とも覆われるので暖かいです。家にいる時はずっと履いています。（２）毛糸のパンツほんとに毛糸のパンツではありませんが・・・、これは前からお腹を冷やさないように、遠赤外線効果のあるガードルや、短めのスパッツなどはいています。最近はこれだけでは物足りないようになってきたので、何か新しいアイテムを見つけたいと思ってます！（３）冷たいものを飲まない。お風呂上りなど、冷えた牛乳をクイ～っと飲むと最高！なんですが、最近は我慢するようにしてます。常温のお茶を飲んだり、冷えている場合は口の中で少し暖めてから飲みます。会社でも飲み物を買うときは常にＨＯＴ。でもこれから夏場になるとＨＯＴがなくなるんだよね～。家からポット持って行くかな～。（でも重いし面倒・・・）（４）お風呂上りのストレッチ＆ツボ押しなど先日もブログに書いた骨盤柔らか体操。やってます。ほんとに硬いと毎日実感してます。（＾＾；それから、足の内くるぶしの指３本上あたりの「三陰交」というツボ、これは女性に大切なツボらしいです。「安産のツボ」とも言われているみたい。ここを押して痛い人は冷え性の疑いあり・・とか。私はめっちゃ痛かった！あと、健康本で読んだ「爪もみ」。指の爪の生え際の脇を親指と人差し指で挟んでモミモミする方法です。指によって効果のある場所が違うみたいですが、子宮に良いのは小指だそうです。それから、歯磨きタイムの青竹踏み。旦那からの誕生日プレゼントでした（笑。・・・怒？）洗面所に置いて、朝晩の歯磨きタイムに踏み踏みしてます。足の裏はツボがたくさんあるみたいだし、手軽にできる上に効果があったら尚ウレシ！なんだか、（４）は良いと聞いたものを何でも試しているような感じですね～（＾＾；全て、続くかどうかが問題です・・・・。みなさんの冷え対策はどんな感じですか～？
2006.04.26
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中野ブロードウェイ＆表参道ヒルズ
今日は旦那とお出かけ。その１、中野ブロードウェイＧＷに旦那の実家に帰るときに、姪っ子（５歳）にお土産何がいいかと聞いたところ、「ラブ＆ベリーのカード」というリクエストがあり、ナンじゃそりゃ？と私ら夫婦はネット検索。今、女の子の間で流行ってるカードゲームらしいです。１回１００円でカードが１枚出てきて、髪形やら洋服やら靴やらの絵が書いてあるカードなんですが、それを画面の女の子に着せ替えして、おしゃれ度を競うらしいです。ネットで色々調べてみると、中野ブロードウェイの噂の「ま○だらけ」に売っているらしい。との事で、早速出かけてきました。前にも一度来たことあるけど、うぉぉぉディープな世界だ・・・・中におもちゃ屋さんがあって、その店頭に「ラブ＆ベリー」のゲーム機が置いてありました。そして小学校低学年くらいの女の子が行列・・・。１人１回ずつ、ちゃんと順番守ってやってたよ。姪っ子に目がない旦那は、「○○ちゃんのためなら並ぶ！」とか言い出して、恥ずかしいからやめて～！と、「ま○だらけ」に連れて行きました。しかしディープな世界。頭がクラクラしてきました。ラブ＆ベリーは１枚１０５円で売ってたので、大人買いして（笑）、中野ブロードウェイはそそくさと出てきました。でも、みんなちゃんと並んで１枚ずつゲットしてるのに、こんな事して果たして姪っ子の為になるのだろうか・・・とちと反省。その２、表参道ヒルズ＆キルフェボン行ってきました、話題の表参道ヒルズ。そんなに広くはないですが、中は吹き抜けになっていて、らせん状のスロープで各階を回れます。ブルジョア～な感じのお店ばかりで、ウィンドー越しに眺めるだけで出てきちゃった（＾＾；お目当ては青山にある「キルフェボン」！３日遅れの誕生日ケーキ、という事で初めて買ってきました～。店内で食べようかと思ってましたが、なんと１時間１５分待ち！！！・・・お持ち帰りにしました。左より、緑茶のタルト、季節のフルーツのタルト、コーヒータルト、イチゴのムースタルトです。２人で４個かい！はい、余裕～で平らげました。
2006.04.23
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寝耳に水！
やっと体温が高温期らしくなってきた。最近、高温期に上昇するのに時間がかかるんです・・・。これって黄体ホルモン不足？ちょっと漢方に手を出してみようかと思っているところです。でも高額って言うしなぁ。どのくらいかかるんだろう？？昨晩は友達からのびっくりメールで興奮してなかなか寝付けなかったよ～。大学の友達なんだけど、「結婚しまーす！名前は○○になりまーす！」○○って、いつも一緒にいた仲間の男の子！ええ～～～？！いきなりの結婚宣言もびっくりだし（彼がいる事も聞いてなかった）、しかも相手が同じ仲間の○○とは！何故黙ってたー。いつから出来てるんだー。来週に急遽みんな集めてお祝い会を開くことになったので、その時問い詰めようと思います。でも友達の結婚決まると嬉しいね！今から結婚式で何しようかなー、とか色々考えちゃう。ベアーを作ってあげようかな。リングピローがいいかな。披露宴での余興は何にしようかな？←まだお願いもされてないけど（笑）何かサプライズ的な事をしたいなー。例えば恩師のコメントをもらいに行くとか。何か今までで盛り上がった事があったら教えてくださーい！
2006.04.22
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コウノトリ飛来中？！
なんと、うちの部署の数少ない女性のうち、２人も続けざまに妊娠が発覚！！しかも一人はずっと妊娠に気付かなくて、「病気かも・・・」と病院に行ったら、妊娠５ヶ月だったそうです！そんな事あるのぉ～～？！コウノトリが飛んできているのかもー。あやかりたい☆プリーズ ギブ ミー ベイビー！さて、昨日のシャッチョさんとの食事会。なんとか無事に終えましたよ・・・・とある高層ビルの高そうなお店に連れて行ってもらい、それだけで緊張ですわ。でも、練習しておいた「主人がいつもお世話になっております」もちゃんと言えたし（笑）、シャッチョさんは話好きなので、こちらはニコニコ聞いているだけで済み、助かりました♪それより、普段家では愚痴や噂話ばっかりしてる旦那が、シャッチョさんをヨイショしまくりで、かなり笑えた。人とはちょっと違うスーツを好んでお召しになるようなのですが、「いや～社長、カッコいいっすよ。普通社長と言ったら紺とかグレーとかみんな同じようなスーツですけど、僕はそういう方がいいと思います！」（内心ではそんな事思ってないくせに・・・）社長も「そお？」と嬉しそうでした。やっぱ褒めておだてる作戦は有効なんですねー。コース料理と高い日本酒（私は飲んでないけど）、全てご馳走になってしまいました♪しかも、シャッチョさん、見たことない色のカードだよ・・・。そんなに色々買ってるんなら、給料上げてくれよ・・・。ところで、ご馳走になったので、やっぱり何かお礼しておいた方が、旦那の株アップですかね？？
2006.04.20
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骨盤柔らかいですか？
気功教室で股関節が硬い事を言われていたので、「骨盤教室」という本を買いました。骨盤タイプ診断と言うことで、以下のどちらが楽か？で股関節のしなやかさが分かるそうです。（１）開き座り寝 あおむけに寝て、足の裏を合わせて膝を開く。膝が床から浮かないように、１分耐えられるか？（２）トンビ座り寝 足を外に向ける、いわゆる「女の子座り」をしてそのまま寝る。膝が床から浮かないように。みなさんいかがです？？（１）も（２）も出来るのがベストなんですって。私は・・・・どちらもキツイよ！！「股関節フリーズ」な人だって。やば～～～い。骨盤も柔らかくないと、妊娠にも良くなさそうだよね・・・ちなみに、（１）と（２）を毎日１分やるとモモが細くなるって！一石二鳥かも！ところで、水曜日に旦那の会社の社長さんとお食事に行く事になってしまったぁ！なにやら、前に会社で開いた宴会に旦那が仕事で来れなくて、その埋め合わせをしてくれるらしく、奥さんもどうぞ、って事らしい。いいよ別に～。あぁ、ちゃんと奥さんらしく振舞えるか心配。。。まずは「いつも主人がお世話になっております～」でいいかしらね。「主人」なんて言った事ないから、噛まないように練習しておかなきゃ。あとは旦那を立てるのも妻の役目よね。うーん、えーと、思いつかないんですけど。だってね今日は腹立たしくて、珍しく私より早く帰ってきてたから、味噌汁くらい作ってくれてもいいのに、パソコンで遊んでるし、私がご飯を作ってたらいつの間にかイビキかいて寝てるし！どこを褒めろと言うのですか～。とりあえずニコニコしておきますです。＾＾；
2006.04.18
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仕事＆今後のこと
久しぶりに美容院へ行ってスッキリ！「雑誌いかがですか？」と渡されたものは「Ｗｉｔｈ」と「Ｓｔｙｌｅ」でした！嬉しい♪２０代後半向けの雑誌ですよね。でも、「交換しましょうね」と次に差し出されたのは「Ｓａｉｔａ」と「ＶＥＲＹ」でした。うーん、主婦向け。。。さて、４月になって仕事が落ち着いたものの、ブログがあまり更新できていませんでした（＾＾；というのは、仕事の事や今後の治療についてなど色々と考えていたからなのです。またもや長文になってしまいますが・・・まず仕事のこと。私は転職も異動もする事なく、ずっと同じ上司の下で働いています。その長年の積み重ねで大体の事は理解してるし、上司からもある程度の信頼を置いて頂いてます。とても有難い事です。結婚した時に「家庭も大事にしていきたい」と宣言して、それを了承してもらってました。とは言うものの、仕事柄、残業はどうしてもあります。お客さんとの打合せと診察の日が重なってしまう時もあります。この仕事を続けていく以上、ある程度は仕方ないと言い聞かせてきました。でも先月の忙しさと（たぶん社会人史上２番目くらい）、仕事＆家庭＆子供のトリプルな精神的負担で、仕事が終わった途端に堤防が決壊！我慢していたものが、毎日涙の洪水となって押し寄せてきました。多分、気功の先生に指摘されたのがかなり影響してると思うけど･･･これはマズイかもと思って、思い切って退職も考えたんだけど、経済的なものや生活がガラリと変わる事に適応できるだろうか？と思って、まずは今後の仕事について上司に相談してみました。上司には不妊で悩んでる事も打ち明けました。そして上司は、「イソトマさんの幸せが一番です。」と言ってくれたのです（ＴｏＴ）それから何度か話し合って、チーム内の立場を変えてもらったり、仕事に対する取り組み方も検討してくれました。周りのメンバーに負担をかけてしまう事もあると思うし、変わる事によるストレスも若干あると思う。何がベストなのか難しいけど、少し肩の力抜いてやっていこうと思います。 次に治療の事。実はこれは答えが出ていません･･･もうタイミング指導が半年くらい経つので、ＡＩＨへステップアップかと思うのですが、なかなか決断できません。旦那も自然妊娠を望んでいるし、私も出来ることなら自然に授かりたい。でも、あとどのくらい待てば授かるのか。周りもみんな妊娠していくし、旦那にも、親やおばあちゃんにも早く赤ちゃんを抱かせたい。そんな光景を思い浮かべて幸せな気分も束の間、現実はまだ妊娠すらしていないじゃん！と、思いつめてしまう事もしばしばですが、昨日ある本を買いました。「妊娠レッスン」という本です。今まで不妊関係の本にはなんとなく手を出せなかったのですが、そのタイトルと、帯の「妊娠率が確実にアップする３つの法則！」という言葉に目が☆になって、買ってしまいました。ほんとに単純・・・・内容としては、・基礎体温を見直そう・排卵検査薬で排卵日を予想しよう・排卵日付近はなるべく多くタイミングを図るなどなど。３つめがちょっと驚き。今まで、先生に○日くらいがいいですね、と言われてその日の一発勝負だけでした。その他にも、不妊に対する気持ちの持ち方についても触れられています。不妊治療が不妊を招く「不妊シンドローム」、知識だけが先走る「不妊博士」、そして「インターネット不妊」なんて言葉も・・・・私はヒマがあればインターネットで不妊についての情報収集しちゃってます。まさに「インターネット不妊」です（＾＾；そして知識が先走り、先生にも「○○ってどうなんですか？」と偉そうな口をたたく、まさしくこれも「不妊博士」・・・この本のおかげで、今までの事をちょっと反省する事が出来ました。仕事だけじゃなくて、子供の事も肩の力抜かないとね！治療についての答えは出るかどうか分からないけど、二人で話し合いながら進めていこうと思います。
2006.04.16
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卵管造影してきました
恐怖の卵管造影をしてきました。めっちゃ大変だったよ・・・・まず、チューブを入れて風船？膨らましたら生理痛のような鈍い痛みが出始めて、レントゲン室に移動しようと診察台から起き上がったら、目の前が真っ白になって気を失ってしまいました。いい気分で夢を見ていて、ふと気付いて「あー寝ちゃった。そういえばここはどこだっけ？会社？家？電車だったかな・・・」と考えていたら、「○○さーん、大丈夫ですかー」と呼びかえる声が。「あっ、病院だ！倒れちゃったんだ！」と正気に戻りました。先生や看護婦さんが数名取り囲んでて、血圧やら心拍数やら計られ、なんだか一大事。チューブを膨らました事によって、ナントカ神経が圧迫されて気分が悪くなる事があるようです。しばらくして意識はしっかり回復したものの、体がフラフラの状態なので人生初の車椅子に乗ってレントゲン室へ向かいました。しかしお腹の痛さが最高潮。造影剤を入れる準備をしていたのですが、「すみませんトイレに行かせてください…」お腹を下してしまいました･･･（失礼！）いつも生理痛のときは下痢も伴うのです･･･あぁ恥ずかしい。しかしトイレから戻ってもお腹の痛さは増すばかり。いい大人なのに「痛いよー」を連発して、先生にも「もうすぐ終わるから」となだめられる始末。あぁ恥ずかしい。そして造影剤入れたら、更に激痛。人生で最高の痛みだよ、あれは。レントゲン取り終わって、チューブを外したら痛みも引いて一安心。でもあれだけ痛かったから、卵管も詰まってるかなぁ・・・と覚悟して診察室に行ったら、「大丈夫ですね、詰まってませんよ。子宮の形も問題ありません。」あぁ、良かった。でもほんと大変だった～（＞＜）もうやりたくないよ。。。旦那に「頑張ってきたよ！」とメールして、ご褒美のケーキを買ってきてもらいました。さ、これから２，３ヶ月のゴールデン期間。タマゴちゃん、きれいになった卵管を元気に通過しておくれ！
2006.04.06
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またもやプロラクチン上昇＆気功
今日はお花見の予定でしたが、うちの旦那が仕事でキャンセル、そして雨が降りそうという事で中止になっちゃった。以下、すごい長文になっちゃった。。。おヒマでしたら付き合ってください。＜昨日の出来事１＞久しぶりに病院行きました。前回採血していて（忘れてた）、そしたらプロラクチンがまた上がってたよ・・・ガーン。しばらくテルロンを飲み続けないとダメなようです。そして次回、恐怖の卵管造影をする事になったよー。妊娠の経験があるという事で、その辺りは大丈夫でしょうと検査してなかったのですが、もう１年経つしやってみましょうか、という事になりました。ドッキドキだよ。痛いって話も聞くし・・＜昨日の出来事２＞気功教室が終わった後に先生に外気治療をしてもらいました。冷えと腰痛と肩こりがありますと伝えて、先生が患部に手を当てて気を送り込んでくれます。先生の手はすっごい暖かくて、暖かいというより熱いくらい。まるでホカロンを当てているみたいです。すごい。そしたら先生に「あなたの体はすごい硬い」と言われました。前屈とかが出来ない「硬い」という意味ではなくて、体全体のお肉・内臓がまるで鎧を着ているかのようにガードをしているらしいのです。先生：「あなた性格は柔軟なほう？頑固ではない？」私 ：「そんなに頑固ではないと思いますけど…」先生：「でもすごいバリアを張ってる感じがするわ。自分を守ってる感じがする。 あなたは周りの人から”一人で大丈夫”的に思われてるでしょ」私 ：「うーん、そうかも。何でも自分でやっちゃいますからね。」先生：「何でもできるからと言って全部自分で背負い込んじゃダメよ。 そうやって弱い自分を隠そうとしてあなたはわざと強い人間を演じている。 だからカラダがバリアを張ってるの。過去に何かあってそうなったのかも知れないけど、 もっと素の自分を出さないとこれからきついわよ。」意表をつかれて性格の所にまで踏み込まれて、思わず涙してしまいました。確かに、私は自分を守ろうとしている。何でも自分で解決しようとしている。それは何故かと言うと、自己表現に自信がないから。上手く相手に伝わるか自信がなくて、それなら自分が我慢すればいいやって自ら重荷を背負っちゃう。これは前から旦那にも言われている事で、ケンカする度に毎回言われているのだけど、直っていないのねー。先生：「もっとバカでドジな自分を表に出していいのよ。そんなに頑張らなくてもいいのよ。 すぐには素の自分は出せないから、まずは素の自分を演じてみること。 そしたら自然と素を出せるようになるんじゃない？」私 ：「(ToT) (ToT) (ToT) (ToT) (ToT) (ToT) (ToT)」腰痛や肩こりも、そういったバリアを張っているのが原因で起きているのかもしれない、という事でした。心のバリアが体にも出ているなんてビックリです。いやいや、思いもよらず性格のカウンセリングを受けるとは思っていなかったので、涙腺のガードかけていなかったから大泣きしてしまいました。自分を変えるって相当な事ですよね。。。何からどうやって変えていけばいいのか、まったく検討もつかないですけど、まずは意識するようにしてみたいと思います。ここでも自分の気持ちを素直に吐き出すようにします！＜昨日の出来事３＞新宿で旦那と待ち合わせし、高島屋に寄ったらプーさんの原作８０周年という事で「プーさんからのメッセージ展」というものをやっていて、プー好きな私たちは迷わず入場。今のプーとは全然違う昔のプー人形とか、現代のプーに至るまで、プーがいっぱ～い♪映像とかも流れてて、あの何とも言えない声で「”何にもしない”をするんだよ～」と言われたらまた涙腺が緩みそうになっちゃった。グッズ売り場で「クマのプーさんのあかちゃん日記」を買ってしまいました。赤ちゃんの誕生から毎月の身長・体重、お祝い事、はじめて○○した日などを津綴って行く絵本です。早く使える日がくるといいなー☆クマのプーさんのあかちゃん日記＜昨日の出来事４＞kayokoさんに教えてもらった「さるぼぼ」を早速購入しちゃいました！頼んだ翌日に届きましたよ。早っ！子宝のオレンジを注文しました。kayokoさんありがとー。ご利益ありますように。よろしく、さるぼぼちゃん！オレンジさるぼぼ
2006.04.02
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