2012年09月の記事
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うつぶせの練習
はい(^▽^)またまた甥っ子ちゃんの登場です。生後3ヶ月を迎え 首もすわってきて身体もと～～～～っても元気。と言うことで うつぶせの練習？も始まっているようです。ふんが～～～～と苦しそうにしておりますがちゃんと顔を上げて 手足をバタバタ。全身運動ですね、これ☆むっちむちの身体が可愛すぎです◎^^◎ま～よく動くこと。健康超優良児でございます^^ベビーカーに乗っても 足がきゅいーんと伸ばしたりバタバタしたり。赤ちゃんってすごい☆
2012.09.29
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喜八楽ランチ
本日3本目です^^先週は10代のころからのお付き合いのお友達との毎月恒例の女子会でした。私にとって1番居心地の良い場所かもしれません。友達の1人に2歳のaちゃんがいるため友達お勧めの個室のお店にしました^^和食のお店です。子供の成長って早いですねぇ。1ヶ月空いただけでもずいぶんお姉ちゃんになったな～と言う印象。女の子だからよけいかな。とっても可愛い女の子でした。小声のおしゃべりもか～わ～い～い～♪ランチの鮪とアボカド丼にしたのですが･･･アボカドが全部だめだったとかなんとか鉄火丼になってしまいました(；＿；)お詫びにイチゴのアイスがサービスででてきましよ^^;でも、私 体質改善中で冷たいもの甘いもの控えてるんですよ～～～(半分頂きました。残してごめんなさい。)この日はあまり時間がなく4時間くらいだったのですが(長い？)私たち3人には全く足りなくてまだまだしゃべりたい～～～～って言う感じでした。子育てのお話も恋バナも いろいろねっ。また10月に会う約束をしました～☆
2012.09.29
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どろんこはっぴぃ
本日2本目です☆久しぶりのはっぴぃでございます。最近は携帯を向けるとそっぽを向いちゃうのであまり良い写真が撮れないんですよね。なので少し前の画像ですが･･･休耕中の我が家の田んぼで走り回っていたはっぴぃ。私の弟がボールを投げ～捕りに行き～そのまま咥えて 逃げ～～～楽しく激しく遊んでいたのですがその田んぼの隣は 当時稲が育っており、お水が入っていたのです。そこに うっかり ぼちゃん。。。爆泥だらけでございます。う～～～ シャワーやだやだ！！！やだ～～～～～か・顔にかかってますよ～～～お兄さん！！！うががが・・・タオルやだ～～～濡れた体を母が拭いております。楽しい？ひと時のはっぴぃでした☆☆☆父は田んぼの稲が倒れたことを若干気にしていましたとさ(すみません～)※出演：母・弟 撮影：れん
2012.09.29
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ラーニングサロン2
おはようございます^^今日は久しぶりののんびりの休日。毎週のように都内に出ていたのでちょっぴりお疲れです(笑)美容室に行ったりお買い物したりする予定です。先週のお話ですが 友人３人と渋谷にあるラーニングサロンに行って来ました。スキンケアを丁寧に教えていただきます。肌にやさしく触れること 温める浸透させること時間を置くこと 改めて再確認しました。この時期は夏のツケが出てしまうときです。夏の間サボっているとシミシワが一気に出てしまったりするそう。こわいですね。そして秋冬に向けて益々保湿重視のお手入れをしていくとき。丁寧丁寧を心がけている私。すでに１週間前くらいから乾燥が始まっていて少し心配だけど。。。地道に毎日丁寧にお肌のお手入れをして行こうと思います。そしてこうやって時々自分のお手入れに間違いがないかサロンなどに行くと良いですね^^ここはエステとかではないので 無料なのが良いですね。美容トレーナーさんはきちんと居ますけどね☆そして同じフロアには軽食のお店があります。こちらでランチをしました。日替わりみたいでこの日はこんなメニューでした↓健康を考えたメニューです。味もとっても美味しいしwワンコインだしwまた行こうね～～～♪
2012.09.29
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甥っ子ちゃん
以前にも１度記事にしました私の甥っ子です。私の弟の子供なんです。６月に誕生し、健やかに育っております。ま～可愛いっ。ほんとに可愛いっ。食べちゃいたいくらい可愛い^^実家へ行くのがとても楽しみっ。ふ～♪ このあんよが可愛いでしょ～きりんさんの靴下も 太っといあんよも か～わ～い～い～♪寝るのはいつも大の字です(笑)とにかく可愛い甥っ子ちゃんでした。そして おばバカれんちゃんでした^m^
2012.09.21
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ティーカシェットランチ
８月の終わりに行ったばかりの近所のcafeに高校時代の友人と一緒に行ってきました。この友と私のおうちから車で１０分もあれば行ってしまうほど近いのに１年に数回しか会ってないんですよね～でも会えばいっぱいお話します。こっちは私～タコライスランチこっちは 友～ビーフカレーランチここはちょっと味が濃いんですよね、私的には。(私、薄味)だけど野菜が盛りだくさんで、お洒落で 器も素敵で大好き(笑)参考にもなりますよね^^お料理の。ランチについてるゆず茶今回も カップがめっちゃお洒落～友との楽しい時間でした☆
2012.09.20
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長野先生とフランス料理
***長野美根先生を囲む会***先日、品川の高輪プリンス内のフランス料理のお店にてと～～～～っても美味しいお料理と貴重なお話を聞いてきました☆先着80名だったみたいですが私も参加させて頂きました。*************************長野美根先生医学博士「タンパク質・及びアミノ酸の代謝に関する研究」、「魚肉類の溶出成分に関する研究」、「郷土料理の分析」など食物とその代謝について幅広く研究に従事。現在、東京医療保健大学客員教授。日本獣医生命科学大学特別講師。武蔵野市給食検討委員会専門委員。NPO法人「EVERGREENCLUB」（認知症の方のグループホーム運営）副理事長。2004年より当協会理事また「食と健康」「食育」などで全国各地の学校、企業、自治体などで講演及びアドバイスなどをおこなっている。 日本食育協会のHPより転載。**************************4ヶ月前から体質改善をしている私。少しづつ少しづつ変化が表れています(それはまた書きます)食の改善とともに 食育にもとても興味が出ていて今回、とてもとても楽しみにしていました。田中真紀子さんにちょこっと似てる野先生。お酒が大好きで お話面白くて とってもキュートな先生。認知症にならない為の食生活のお話が主でした。わかりやすくて 身近に感じられ想像が出来ます。なるほど 年齢がいっている方も もちろん若い方も食生活を今すぐに気をつけられる･･･そんなお話でした。 あ～やっぱりお魚がいいんだな～お野菜がいいんだな～青魚をは焼いたもの。干物は酸化するから･･･だめじゃないけど･･･。女子にとって酸化は敵だものね！！！笑。ちょっと面倒でも 焼き魚がいいんだな～ここでは書ききれないけれど とっても為になる貴重なお話ばかりでした。お話の後は、長野先生もご一緒にフランス料理を頂きました。前菜のお写真はありません。食べちゃった。ミキ主催の会ですから もちろん 体に良いものばかりそれどころか こちらのお店、どれも本当に美味しいのです～～～～♪京野菜がたっぷりで ひとつひとつが上品で本当に美味しい。ドレッシングやソースには奇跡のりんご酢とか 無農薬の紅芋酢とか。自宅のお野菜ももちろん美味しいけれど好き嫌いのある私。。。だけど、こんなに美味しいお野菜はじめてかも。は～こちらに誘ってくれた皆様に本当に感謝です。幸せ***^^***美味しいお料理と食のお勉強。食は美容に直結する。今の私が一番求めているもの。この会、毎年やっているみたい。来年はお友達を誘ってみよう。
2012.09.09
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ティーカシェット
***ティーカシェット***今月の初めに 親子女子会でcafeへ。メンバーは 妹Sちゃん・れん`smama・れんの3名ご自宅の一角を改装した感じの店舗ですよ。OSOUZAIプレートを注文～体に優しいお料理たちがいっぱいです。味はちょっぴり濃い目かな。一番目を引いたのは 器でしょ。どれも同じはない感じ。和のような洋も入っているような とってもおしゃれ。ゆず茶の器もひとつひとつ違うんですよ。そうそう シフォンケーキのラスク試食で頂きました。どのお料理も美味しかったですよ～店内もおしゃれで私好み。一緒に行った母も妹もとっても気に入ってくれたみたいで良かったです～～～♪
2012.09.09
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おけさんとデート
こんばんは^^ご無沙汰しています。最後の更新が6/30でした^^;だいぶ空いてしまいましたが、私はとても元気です◎^^◎実は今、体質改善中だったり、おばあちゃんが入院したり仕事でちょっと疲れていたり遊びが忙しかったり～といろいろ。それは追々書くとしまして･･･8月の終わり 上野で開催されているツタンカーメン展に行ってきました。ブログのお友達おけさんと一緒に☆久しぶりに会ったおけさんとたくさんおしゃべりしながら 残暑厳しい中行ってきました。どこに行っても人人人･･･で体力のない私にはきつかったですが^^;ツタンカーメンの秘宝ばかり120点も見れてとても貴重な時間でした。煌びやかで そして3000年も前なのに 高度な技術。すごいな～～～～の一言でした。*******************こちらは ランチの画像です。こちら私。ランチと言うかブランチ☆美味しかったですよ～こちらおけさん。*******************こちらは ティータイム体質改善中の私、ついつい健康と美容の話になってしまいました。おけさんはやっぱり素敵な方で楽しくて久しぶりでも緊張もあまりなく 楽しく過ごせました。おけさん、ありがとうございました。
2012.09.07
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