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Ken引退
個人的なゴルフの練習でのヒラメキやラウンドでの事や心意気などを自由につづったページです。
2006/10/03
カテゴリ： レッスンメモ
本日は、朝６時半過ぎに家を出て、久々にレッスンを受けてきました。
まず、コースについて、バックを下ろして、クラブを持って練習場へ。
一度受けただけなので、プロも何となく顔は覚えている程度で、「一度習いに来た事と、現在の困っている状況」をとりあえずプロに説明。
「最近、シャンクも出たり、ボールが右へ左へ全く安定しないし、まともにヒット出来ない」ことを相談しました。
で、とりあえず、練習場でボールを打ってみて、チェック。
現在の僕のスイングは、ヘッドがインサイドから、アウトサイドに出ている。バックスイングは、アップライトに上げているのですが、ダウンスイングでインサイドから入ってきて、引っ掛けるのを怖がっているスイングをしてしまっているそうです。
個人的には、最近一緒にラウンドした人にも、「典型的なアウトサイドインだよ～とか、カット打ちやな～」と、言われていたりしていたし、自分の良く打つ球からしても、テッキリそうだと思っていましたがヘッドは、全く逆の動きをしていたようです。
アマチュアは、「アウトサイドインは、ダメなスイング」とか、「スライスはダメだけど、フックは良い」とか、そういう昔からよく言われていることを未だに考えすぎとも言われました。確かに、そういう感覚は少なからずあったと思います。
これは、シャンクを防ぐためと、インサイドからヘッドが入らないようにするための練習です。
それから、ウェッジを打つときは、ボールを三つ斜めに並べて、真中のボールを打つ練習をしました。僕の場合は、ここでも、アウトからヘッドが入りやすいように並べました。
この練習ばかりする必要はないけど、ヘッドの入り方をイメージするのに良いそうです。
あとは、ボールにヘッドをつけて、バックスイング無しで、フォロースイングだけで、打つ練習など・・・。
中々、いつも教えて頂いているプロとは違い、色んな練習方法を教えていただいたので、結構ためになりました。
レンジでの練習が終わると、ラウンドレッスン！
簡単なコースなんですが、ハーフ４９点３ＯＢでした。相変わらず、ＯＢがダメですが、まずまずです。一つは、トラブルショットを少しクラブ選択ミスでＯＢしちゃいました。残りの２つのＯＢは、ドラでOBしました。まあ、色々試しながら、ロブショット打ったりもしていたのでまずまずです。
コースでも、今の僕のスイングでは、あまり左に行く心配は無いそうなので、右には絶対に打たないように、しっかりと左に振り切るイメージを持つようにといわれました。ＯＢをした時も、怖がってスイングがインパクトで止まったりしているともいわれました。
それと、１８Ｈを上手く、精神的に乗り切るようにとも言われました。特にティーショットなどは、狙いを広く定めて、プレッシャーを掛けすぎたり、少しくらい狙いが外れてもＯＫな程度で打てる余裕を持つようにと教えてもらいました。
確かに、僕の場合、あまりに狙いを定めすぎて、自分の首をしめていたかも知れません。たしかに、今の集中の仕方では、１８Ｈ回ると疲れますｗ
色々と参考になる事がたくさんあって、久しぶりにレッスンを受けてよかったです。また、曜日も会うし、時間があれば、何度か受けてみたいと思います。
まず、コースについて、バックを下ろして、クラブを持って練習場へ。
一度受けただけなので、プロも何となく顔は覚えている程度で、「一度習いに来た事と、現在の困っている状況」をとりあえずプロに説明。
「最近、シャンクも出たり、ボールが右へ左へ全く安定しないし、まともにヒット出来ない」ことを相談しました。
で、とりあえず、練習場でボールを打ってみて、チェック。
現在の僕のスイングは、ヘッドがインサイドから、アウトサイドに出ている。バックスイングは、アップライトに上げているのですが、ダウンスイングでインサイドから入ってきて、引っ掛けるのを怖がっているスイングをしてしまっているそうです。
個人的には、最近一緒にラウンドした人にも、「典型的なアウトサイドインだよ～とか、カット打ちやな～」と、言われていたりしていたし、自分の良く打つ球からしても、テッキリそうだと思っていましたがヘッドは、全く逆の動きをしていたようです。
アマチュアは、「アウトサイドインは、ダメなスイング」とか、「スライスはダメだけど、フックは良い」とか、そういう昔からよく言われていることを未だに考えすぎとも言われました。確かに、そういう感覚は少なからずあったと思います。
これは、シャンクを防ぐためと、インサイドからヘッドが入らないようにするための練習です。
それから、ウェッジを打つときは、ボールを三つ斜めに並べて、真中のボールを打つ練習をしました。僕の場合は、ここでも、アウトからヘッドが入りやすいように並べました。
この練習ばかりする必要はないけど、ヘッドの入り方をイメージするのに良いそうです。
あとは、ボールにヘッドをつけて、バックスイング無しで、フォロースイングだけで、打つ練習など・・・。
中々、いつも教えて頂いているプロとは違い、色んな練習方法を教えていただいたので、結構ためになりました。
レンジでの練習が終わると、ラウンドレッスン！
簡単なコースなんですが、ハーフ４９点３ＯＢでした。相変わらず、ＯＢがダメですが、まずまずです。一つは、トラブルショットを少しクラブ選択ミスでＯＢしちゃいました。残りの２つのＯＢは、ドラでOBしました。まあ、色々試しながら、ロブショット打ったりもしていたのでまずまずです。
コースでも、今の僕のスイングでは、あまり左に行く心配は無いそうなので、右には絶対に打たないように、しっかりと左に振り切るイメージを持つようにといわれました。ＯＢをした時も、怖がってスイングがインパクトで止まったりしているともいわれました。
それと、１８Ｈを上手く、精神的に乗り切るようにとも言われました。特にティーショットなどは、狙いを広く定めて、プレッシャーを掛けすぎたり、少しくらい狙いが外れてもＯＫな程度で打てる余裕を持つようにと教えてもらいました。
確かに、僕の場合、あまりに狙いを定めすぎて、自分の首をしめていたかも知れません。たしかに、今の集中の仕方では、１８Ｈ回ると疲れますｗ
色々と参考になる事がたくさんあって、久しぶりにレッスンを受けてよかったです。また、曜日も会うし、時間があれば、何度か受けてみたいと思います。
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