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歴史、教育、子育て、世界情勢、マンガにゲーム、そしてうつ病と適応障害の克服、 思いつくままの日記帳。
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2010.03.08
テーマ： 今日の健康状態は？(10627)
カテゴリ： わたしの病気
（彼が私の予想以上に、集中し、学力も着いてきたってことでうれしい）
ごほうびに運動場で遊ぶことにしました。
玄関から一番近いのが、タイヤとび。
（トラックのタイヤを半分地面に埋めてあるやつ・・・普通あるよね？？）
私も、ちょっと体調はよかったので、久しぶりにやってみたら・・・・・・
が～～～～ん
跳べない・・・・・・
お尻が上がってないのはともかく、
開かない。。。。。。
たしかに、休職して、動くのもつらくて、
食っちゃ寝～で、ストレスたまって過食して、体重増えたけど。。。。（ｵｲｵｲ）
でも、縄跳びで二重とびは３回もできたんだよ～～
もともと、１０回できるかできないかだから、
よく維持してるなあ、と思っていたから、
タイヤが飛べないのに大ショック
内股をしたたか打つし・・・・
太ってても、体の柔軟性は維持せねば、と反省しました。
だから、やたらに肩こるのかなあ。
ストレッチ、がんばります。
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