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猫の机
猫のひたいほどの小さい庭。 それが我が家の庭です。 大好きな猫がいる生活。 息子はモデラー。家族で応援しています。 茶色い猫の女の子、マリの 日常を記録します。
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2025.06.15
テーマ： ねこといっしょ(10000)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日も雨で梅雨らしい天気。
でも明日からは数日晴れて気温も高くなるらしいです。
愛知は最高気温35度！という予想。
明日は私は午前中特定検診。
40歳以上の国民健康保険の市民が
無料で検診を受けられるので毎年受けています。
この日のためにずっとお酒を飲んでいません。
体重も2キロくらい減らす予定だったのですが
全く減っていません。
私は母方が糖尿病が多いので食べるものに気を付けています。
気を付けると言っても夜だけご飯を抜く、たんぱく質を沢山摂る、
甘いもの、ビール、お酒を控えるというくらい。
ゆるいですね。。。😅
私と同じ年くらいで美味しいスイーツを気にしないで食べられる人は
「幸せな人だなぁ」と心から羨ましく思います。😢
ベランダが雨でぬれているから
外に出られないね。
明日からは暑くなるからね。気をつけようね。
雨があがった。
明日からは晴れるね。
でも明日からは数日晴れて気温も高くなるらしいです。
愛知は最高気温35度！という予想。
明日は私は午前中特定検診。
40歳以上の国民健康保険の市民が
無料で検診を受けられるので毎年受けています。
この日のためにずっとお酒を飲んでいません。
体重も2キロくらい減らす予定だったのですが
全く減っていません。
私は母方が糖尿病が多いので食べるものに気を付けています。
気を付けると言っても夜だけご飯を抜く、たんぱく質を沢山摂る、
甘いもの、ビール、お酒を控えるというくらい。
ゆるいですね。。。😅
私と同じ年くらいで美味しいスイーツを気にしないで食べられる人は
「幸せな人だなぁ」と心から羨ましく思います。😢
ベランダが雨でぬれているから
外に出られないね。
明日からは暑くなるからね。気をつけようね。
雨があがった。
明日からは晴れるね。
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Re:明日は特定検診(06/15)
つれりん
さん
紫陽花、綺麗ですね。
バラもピンク色でかわいい♪
特定健診おつかれさまでした、結果は後日でしょうか、
何ともありませんように。
体重ってなかなか減りませんね、
この頃痛感します。
私は少し前に体調を崩したのですが、固形物が食べられずそれで2kgほど一気に減りました。
ただそういう減り方は良くないですものね、たんぱく質とかちゃんと摂らないとですね。
砂糖やお酒を控えるだけでも十分やってらっしゃるように思いますよ、あまり厳格にやると続かない…(私は) (2025.06.17 14:35:26)
バラもピンク色でかわいい♪
特定健診おつかれさまでした、結果は後日でしょうか、
何ともありませんように。
体重ってなかなか減りませんね、
この頃痛感します。
私は少し前に体調を崩したのですが、固形物が食べられずそれで2kgほど一気に減りました。
ただそういう減り方は良くないですものね、たんぱく質とかちゃんと摂らないとですね。
砂糖やお酒を控えるだけでも十分やってらっしゃるように思いますよ、あまり厳格にやると続かない…(私は) (2025.06.17 14:35:26)
つれりんさんへ
猫の机
さん
検診は無事に終わりました。
尿検査、レントゲン、心電図は異状なしとのことでした。
あとは血液検査の結果待ちです。
つれさんはちゃんと行っていますか？
まあ不調がなければ必要ないかもしれません。
私も40代のころは全く行っていませんでした。
めまいのとき私もおかゆ生活で1キロ痩せました。
でもすぐに体重は復活しました。(^-^)
おかゆ、美味しいですね。
食べられるって幸せです。
(2025.06.18 11:45:20)
尿検査、レントゲン、心電図は異状なしとのことでした。
あとは血液検査の結果待ちです。
つれさんはちゃんと行っていますか？
まあ不調がなければ必要ないかもしれません。
私も40代のころは全く行っていませんでした。
めまいのとき私もおかゆ生活で1キロ痩せました。
でもすぐに体重は復活しました。(^-^)
おかゆ、美味しいですね。
食べられるって幸せです。
(2025.06.18 11:45:20)
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