パンクラシストはヒップホップダンサー

水曜の菊キッククラスは勤務が遅番になってしまい参加出来ず残念。

かわりというわけではないのですが、柔術クラスの最後の方に参加。

でも柔術着はないのでグラップリング練習でお願いしました。

でもみなさん快くスパーリングしてくれて感謝です。

グラップリングではほとんど初めてやる人ばかりで大変いい練習になりました。

ありがとうございました。

今回このような練習をお願いしたのも総合ルールの試合に申し込んだからです。

４月８日（日）のアマパン　ミドルエイジワンマッチ大会に総合Bルールで出ます。

がんばります。