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ムエタイ観戦
夜勤明けで昼夜とディファ有明でムエタイ観戦でした。昼はちはる選手夜は卓也とトモコSP選手の応援してきました。結果はみなさん残念でしたがナイスファイトでしたよ〜♪ バウトレビュー http://www.boutreview.com/2/reports/mfight/130616mfight.html
2013年06月16日
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菊☆キック＆カブキ柔術
グランドスラムで菊☆キック＆カブキ柔術の2部練習でした。動き回って気持ちイイ〜！でももうクタクタ(^_^;)さて石川菊代選手の試合決まりました♪7.28パンクラスディファ有明大会で国際戦！応援よろしくお願いします！アテナルール ストロー級 ／5分3ラウンド 石川 菊代(リバーサル横浜グランドスラム) vs.アンバー・ブラウン （ＦＩＴ ＮＨＢ/ハイブリッドファイター） 掲載記事リンクパンクラスオフィシャルサイトhttp://www.pancrase.co.jp/tour/2013/0728/index.html 石川菊代オフィシャルブログhttp://blog.livedoor.jp/kikuyoishikawa/archives/28340188.htmlパンクラスニュースブログhttp://blog.livedoor.jp/pancrasenews/archives/1562955.html バウトレビュー （写真付きで紹介）http://www.boutreview.com/2/news/pancrase/item_12042.html Lady Go ! （写真付きで紹介）http://blog.livedoor.jp/ladygo1999/archives/7920062.html 総合格闘技boutholichttp://www.boutholic.com/?p=10186MMARISING.COM (海外サイト）http://www.mmarising.com/news/2013/06/12/kikuyo-ishikawa-vs-amber-brown-announced-for-pancrase-250/eFight （写真付きで紹介） http://efight.jp/news-20130617_18525
2013年06月12日
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ダンス特訓
アスリエのダンスレッスン時間には間に合わなかったけどレッスン時間後に顔出しして少しだけダンスレッスン用の特訓をチームのみんなと受けた。少しだけでも貴重な時間。行って良かった。ダンスイベントはいよいよ６月２３日に迫ってまいりました〜♪http://rumiya.web.fc2.com/ivent.html
2013年06月11日
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ピーズラボ原宿大石世界王者ラボ
午前中はヒロト道場で身体のメンテナンス。午後はオブヘアで頭髪のメンテナンスしてきた。全身スッキリ気持ちイイです。最高の休日♪そして夜は昼寝しすぎてがっつり遅刻のピーズラボ原宿大石世界王者ラボのグラップリング参加しました。打ち込みとスパーリングでイイ練習が出来ました。参加者も増えてきて活気があって楽しいです。７月２１日のプロアマキャッチレスリングトーナメントに向けていい感じで進んでます。http://www.smashxsmash.jp/cgi-bin/jml/diary.cgi?no=38
2013年06月10日
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イベントダンスレッスン
橋本でダンスイベント用レッスンでした。ルミたん先生に居残りレッスンも含めて2時間半シゴいてもらいました。レッスン後はアスリエで久しぶりにマシントレーニングした。
2013年06月09日
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菊☆キック＆カブキ柔術
グランドスラムでの菊☆キックとカブキ柔術の2部練習でした。 動き回って気持ちイイ！ でももう〜クタクタのクッタクタ(^_^;)
2013年06月05日
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ルミダンスレッスン
アスリエでルミたん先生のヒップホップダンスレッスンでした。 フリはひと通りあがりました。 あとはしっかりものにするだけです。 ダンス発表会は23日なのでもう3週間切りました。 これからスパートかけます。 ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 iPhoneから送信 2013/06/04 11:37、 のメッセージ:
2013年06月04日
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パンクラス映画＆大石世界王者ラボ
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Fqxvlf3SMwsパンクラスのドキュメント映画『MMA HYBRID』をAKITOさんと豊洲のシネマで観覧。余計なテロップやナレーションがなく、撮って編集しただけの格闘技ドキュメント。ありのまま伝わる感じ。僕はこういうの好きだなあ。万人受けするかどうかはわからないけど素晴らしい映画だと思います。映画の後は永利で飲茶しました。その後はピーズラボ原宿へ。フィリピンでONE FC世界フェザー級王者となった大石選手の凱旋帰国初授業！レッスンの前にまず記念撮影（笑）超〜嬉しそう(僕が)練習も盛る上がりましたよ！現役世界王者が指導するゴールドジム原宿のピーズラボは会員募集中ですよ〜♪大石選手が親切に指導してくれます。
2013年06月03日
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GunGunでのミニ三茶会
GunGunでさほりん、ハカセと3人でのミニ三茶会でした。 なんだかんだでこの一週間美女との会食が続いて嬉しいかぎりです♪ 今日も大変充実した一日でした♪
2013年05月30日
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菊☆キック＆キリンシティ
グランドスラムでの菊☆キックでした。 2週連続で行けなかったので3週ぶりです。 3週間ためたストレスを一気に解消して気持ちいいです。 切らしていたSOCKのONとOFFも購入したのでON飲んでがんがん練習で動き回って、OFF飲んで身体を回復させたいと思います。 練習後は登戸のキリンシティでルミたん先生とビール飲みながらの打ち合わせ。 美味い料理とビールでいい話しが出来た。 また明日からも充実するよ。
2013年05月29日
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伊藤ピーズラボ原宿
GG原宿でのピーズラボ練習でした。 大石道場長はフィリピンでのタイトルマッチを控えてるのでお休み。 変わってインストラクターは伊藤選手でした。 レスリング中心の練習でした。 すごく疲れて右ふくらはぎつりました。 スパーでは首と肩痛めた。 何か散々でした(^_^;) 湿布が気持ちいい〜
2013年05月27日
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M-Fight
ディファ有明でM-Fight ニコニコ東北仲間の藤牧選手の応援でした。 結果は残念でしたが魂のぶつけ合いで熱い闘いでした。 打ち上げはモギさん、パイナポー、ゆうちゃんと中華 美味かった♪
2013年05月26日
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ジュエルス第一章終了
今日は富松恵美選手の応援でジュエルス観戦に行ってきました。富松選手試合で圧勝して嬉しかったです。試合後売店で妹さんのCDを売る富松選手と記念撮影CDも買わせていただきました。おめでとう！ 大会後の記者会見で尾薗代表によるジュエルスは今大会で最後になるそうです。今後は佐伯代表によるDEEPジュエルスとして再始動するとのことが発表されたようです。ジュエルスは好きな団体で今まで何度も観戦したし、言いたいこともあるけど今日はやめておこう。尾薗代表お疲れさまでした。
2013年05月25日
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整体
33時間勤務を終えてから池ノ上のヒロト道場で整体治療してもらいました。 痛さと気持ち良さが交じった感じです。 身体大分ほぐれて良かったです。 iPhoneから送信
2013年05月23日
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ルミタンダンスレッスン
アスリエでルミヒップホップダンスレッスンでした。 フリ少しだけ覚えてきました。 今日も楽しいダンスでした。 iPhoneから送信
2013年05月21日
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パンクラス２４７観戦
ディファ有明でパンクラス２４７観戦でした。第一部のネオブラからの観戦で１８試合ほど観戦。５時間ぐらい観てたけど、好勝負が多く、進行もいいのでそれほど疲れもなく楽しめました。試合はサムライTVでの生中継とUSTREAMでPPVの世界発信と多くの人にパンクラスの試合を観られるようになった事は大変素晴らしいと思います。 試合後は豊洲の永利で中華。安くて美味くて最高でした！
2013年05月19日
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ルミタン☆ダンス！！
アスリエでルミタンヒップホップダンスレッスンでした。 体調まあまあ。 ダンスの調子もまあまあでした。 楽しい一時間でした♪ でもいいかげんフリちゃんと覚えないとさすがにやばいな(^_^;)
2013年05月14日
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ピーズラボ原宿
ピーズラボ原宿での大石道場長の組技練習でした。 全員とスパーしてやられまくってクタクタです。 イイ練習でした。
2013年05月13日
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タイフェス
友達のトモコSPさんからのご招待で代々木公園のタイフェスティバルに行きました。人があまりに多すぎてびっくりでした。ムエタイ世界女王のちはる選手のムエタイショーもあり楽しかったです。昼から夜までタイ料理とビールで楽しくすごしました♪
2013年05月12日
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Bit burger
ビットブルガー ドイツのビールです。 大好きなビールの一つ。 今日は調子に乗って2本飲んじゃいます(^o^)/
2013年05月10日
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研修
今日は会社での研修でした。朝早かったので眠かったなあ〜。画像は会社の近くのスカイツリー。
2013年05月09日
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菊☆キック＆カブキ柔術
今日はグランドスラムでプリンセス菊 菊代さんの菊☆キックとカブキチルドレン テツさんのカブキ柔術の2部練習しました。 3時間強動き回ってクタクタではあるけど、知らないテクニックを学べて、何より楽しくてとても充実した時間をすごしました♪
2013年05月08日
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温泉＆ダンス
今日は3連休のラス日です。 夕方からスーパー温泉銭湯でゆったり湯治。 その後はアスリエでルミヒップホップダンスレッスンでした。 ダンスの調子はまあまあですね。 楽しく踊れたので良かったです♪ ルミタン先生のブログ 『SON様と〜』 http://blog.goo.ne.jp/rumiya1021/e/74b2d2935f8c2d52e817c06c9d1ca4bb
2013年05月07日
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ピーズラボ原宿 組技
ピーズラボ原宿での大石選手の組技練習でした。 精一杯のイイ練習出来ました。 風呂の後はゴールドジムのバーでしばしまったりしました。
2013年05月06日
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沖縄初日(書き込みテスト)
沖縄初日
2013年05月03日
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ニコニコ東北ツアー後初のKIKU☆KICK
今日のKIKU☆KICKも熱い練習でした！いい汗かいた！ 計量まで３日前の菊代先生はすっかり肉が削げ落ちてました。 でも元気そうで安心しました。
2012年05月16日
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整体
帰宅～仮眠～池ノ上のヒロト道場でした。治療は痛かったけど、気持ち良くもありました。今日はゆっくりお休みです。
2012年05月14日
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ニコグラ東北ツアー３日目
今日はニコニコグラップリング東北大会です。民宿から会場まではみんなでバスで移動です。マスクマンが多数いたり、大物格闘家が多数いたり、プロレスラーの現地入りっぽい感じが堪らなく嬉しかったです。僕はパンクラスジャージで乗り込みました（笑） このツアー最高です♪コダママンの試合はトライアングルサバイバートーナメントで磯S長と鬼ぞりミナワ選手と対戦。この試合形式での初勝利＆優勝狙ってたのですが、また負けました。でも楽しくニコニコ出来る試合だったと思います。大会後は昨日米を配布した仮設住宅の空き地でのBBQです。仮設住宅のみなさん多数集まってくれてみんなで楽しいBBQでした。ほんとうに意義の有るツアーでした。現地に行かなければわからないことだらけでした。この日本が好きでこれからもこの日本で住みたいから、やらなきゃいけないことたくさんあります。
2012年05月13日
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ニコグラ東北ツアー2日目２
海岸洗浄作業の後は仮設住宅の皆様へお米の配布。５名一組でお米等を持って各家庭を周りました。ほんとに複雑な気持ちにさせられました。でもこのツアーに参加する前に「やらない善よりやる偽善」この決意があったのでやり切りました。自分は偽善者だと開き直らなければやり切れなかったかもしれない。終わったあとは宿に行き風呂に入ってから居酒屋で打ち上げです。すごい打ち上げだったなあ～。
2012年05月12日
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ニコグラ東北ツアー2日目
5/13土曜日 ニコニコグラップリング東北ツアーボランティア活動の日です。 バスは東北道を走り何度かPAで休憩しながら岩手に到着。 まずグラアカの本拠地である釜石ベースを見学し記念撮影。 決して広くはないけど金網があったりして素晴らしいジムでした。 ジムを後にしてボランティアセンターで受け付け後、吉里吉里海岸へ移動。 到着してまず土嚢をバケツリレーで運ぶ。 その後海岸の洗浄作業。 砂浜を掘り起こし、ふるいにかけてゴミを取り除いた砂を埋め直すという作業。 これがまた思ったより大変でした。 もう全身汗ダクです。 ・゜・(ノД`)・゜・。 お昼の休憩は『和っつ』さんが作ってくれたから揚げと『民宿ひらの』さんが作ってくれた弁当をいただきました。 実はこれが楽しみだったのです♪( ´▽｀) 作業がんばって良かった。 弁当美味かったよ～o(^▽^)o 幸せです♪ 休憩も終盤、勝村さんの発案でニコグラ前夜祭相撲大会開催（笑） ルールは適当（笑） 楽しければOK（笑） 面白かったなあ～( ´ ▽ ` )ﾉ 僕はキックボクサーの藤牧選手との取組。 試合観たことはあるけど初対面です。 ファーストコンタクトです。 他の方のようにブレーンバスターとかフロントスープレックスとか腕ひしぎとか特に面白いことは出来ませんが、藤牧さんと闘えて嬉しかったです♪( ´▽｀) 休憩は終わり土嚢作り運び終え、また海岸の洗浄作業に戻ります。 そして15時で作業は終了です。 みんな本当に一生懸命がんばったし、僕もがんばった。 でもこの海岸のほんの一部だけ。 ほんと気の遠くなりそうな作業です。 我々と他のグループと合わせて80人ぐらいでこんだけ。 今日我々がやった仕事量はものすごい量だと思ったけど、残った仕事量を考えると気が遠くなる。 被災地の復旧作業はまだまだ全然終わっちゃいない。 ボランティアの人手はまだまだ沢山必要です。 それにすぐ目の前にある海はとてもキレイに見えるけど瓦礫処理が沈んでいて、この海岸がキレイになったとしても今年は海水浴は出来ないそうだ。 それに視線を少しずらすと飛び込んでくる高く積み上げられた瓦礫の山…。 何とかしないと…。 この日の日記つづく iPhoneから送信
2012年05月12日
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ニコグラ東北ツアー初日
さてさて遅くなりましたが旅日記書いていきたいと思います。5/11金曜日 ニコニコグラップリング東北ツアー初日の移動日です。初の岩手初の被災地でのボランティア活動初めて会う人達初めての東京、神奈川以外での試合です。緊張感とワクワク感が入り交じってワケわかりません\(//∇//)\ボランティア作業とか楽しむものじゃないという意見は承知してますが、私はふざけるという意味ではなく楽しむ事にしました。自分は辛かったら続かないと思うから…とにかく現地に行ってみないとわからないし。現地でやらなきゃ…荷物の選択には最後まで悩んだ。ボランティア作業の道具が多くて何より長靴がかさばる。試合コスチュームは久しぶりにレスリングシューズやレガースも付けたかったけどやめた（笑）パンツ一丁～！23:30渋谷からバスで出発。初めての方、大物格闘家がいっぱいで目茶苦茶緊張します。元々人見知りな性格がこういう時にもろに出ちゃいますねσ(^_^;)これから約10時間の旅です♪iPhoneから送信
2012年05月11日
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フルKIKU☆KICK
今日は早番。 グランドスラムに時間前余裕で到着。 久しぶりにKIKU☆KICKフルでレッスン受けられた。 55分ほとんど休み取らずにフルに動きまわり、ものすごい量のいい汗をかきました。 身体もあったまって腰も調子良いです。 菊代先生とも良いスパーリングが出来て楽しかったです。 調子がいいので宮前平の温泉で湯治。 気持ちの良い一日でした。 13日のニコニコグラップリング東北大会もこの調子でがんばります。 o(^▽^)o ニコニコグラップリング東北大会のカードです。 コダママンはトライアングルサバイバートーナメントで出ます！ http://blog.livedoor.jp/niconico_g_tohoku/lite/archives/6494978.html あとコダママンのコメントを紹介していただいてます http://blog.livedoor.jp/niconico_g_tohoku/lite/archives/6597581.html とても楽しみです( ´ ▽ ` )ﾉ iPhoneから送信
2012年05月09日
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ルミヒップホップダンスレッスン
33時間勤務後なので腰痛がキツイな。 今日はダンスレッスンでしたが体幹が疲労してたり痛いとあまりいいダンスは出来ないね。 遠慮がちな動きになってしまいます。 それでもダンス楽しい♪ iPhoneから送信
2012年05月08日
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久しぶりの
久しぶりのピーズラボ原宿での練習。 組み技練習自体すごい久しぶりです。 まだ腰痛なので無理なく最後の20分だけの参加。 大石道場長に強くなってると褒められて嬉しかったです。 13日のニコニコグラップリング東北大会頑張ります。 ニコニコグラップリング東北大会ブログ http://blog.livedoor.jp/niconico_g_tohoku/lite/ iPhoneから送信 On 2012/05/05, at 10:01, wrote:
2012年05月05日
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花
今年も咲いたオステルスペルマムちゃんとマーガレットちゃん。 最初に咲いたのは株分けして挿し木したこの2輪でした。 今年の寒い冬をよく乗り越えました。 花は咲かなくても生きてさえいればいいなと思ってたのですが、見事に咲いてくれて嬉しかったです。 iPhoneから送信
2012年05月03日
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バースデーKIKU☆KIKUレッスン
今日は菊代先生の誕生日です。雨でさらにジムが開いてないというハプニングで開始時間が遅れましたが、３０分みっちり打撃練習しました。そしてレッスン後みんなで菊代先生のバースデイをお祝い。 みんなに愛される菊代先生お誕生日おめでとうございます。明日から減量がんばって下さい（笑）
2012年05月03日
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筋肉痛とルミヒップホップダンス
昨日のトレーニングで今日は筋肉痛。すごい久しぶりの筋肉痛。嬉しい♪そんな中アスリエでルミヒップホップダンスレッスンでした。筋肉痛は別に問題ないけど、やっぱり腰や尻が…。やっぱりダンスは体幹がしっかりしてないとダメですね。それでも出来るだけのことはやりました。
2012年05月01日
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筋トレ
アスリエマシンジムでトレーニングしてきました。こんなにしっかりトレーニング出来たのは久しぶり。まだ完全に回復したわけではないけど、大分ましになった。
2012年04月30日
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パンクラスディファ有明
ディファ有明でパンクラス観戦でした。ネオブラッドトーナメントライト級一回戦で須貝選手KO勝ちでした。須貝選手とはパンクラス事務所の広尾から要町への引っ越しの時以来の付き合いです。もう何年だろう？なかなか芽が出なかったけど、プロ初勝利。おめでとう。
2012年04月28日
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１０分間だけのKIKU☆KICK
今日は会社の研修なものでグランドスラムに到着が遅くなりました。たった１０分間だけでしたが菊代先生のKIKU☆KICKレッスン受けました。でも今の体調には１０分間は丁度いい運動ですね。１０分だけでも格闘技の動きが出来て良かったです。さて上の画像↑は菊代先生こと石川菊代選手が出場する５月２０日パンクラス沖縄大会のポスターです。菊代選手はトップの中央という絶好の位置です。 また４月２３日発売のゴング格闘技６月号↑に菊代選手が取材を受けた記事が掲載されております。菊代選手ファン要チェックです！ レッスン後は自由が丘のオブヘアに行って髪をカットしてもらいました。担当のカリスマ美容師しもさんには今回も素晴らしいカットをしてもらいました。私の頭も見事な美術品となりました♪ありがとうございました。
2012年04月25日
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雑誌Dropkick vol.5に座談会掲載
４月１７日に発売した【Dropkick vol.5】に突然パンクラス元社員座談会!!が全６ページに渡って掲載されております。ライターは高崎計三さんの司会でコダママン、関口君、山田ちゃんでの座談会でした。当ブログでパンクラス回顧録なる読み物を書いたけど、途中で行き詰まってしまい中途半端なところで休止してしまいパンクラス社員時代のことを振り返らずに終わってました。それがこのように雑誌の企画でパンクラススタッフを経験した二人との語らいでパンクラス社員時代を振り返ることが出来ました。これが書物として残るというのはとても感慨深いものがあります。読んでみたのですがとても面白いですよ。最初のさわりはこちらに掲載されてます。http://www.ningenfusha.com/?eid=175パンクラスの裏方として関わった事がある方にとっては特に楽しめるのではないかと思います。この座談会以外にも高橋義生選手、川村亮社長、佐藤光留選手、中井りん選手のインタビューもありパンクラスファンの方にも楽しめると思います。その他も読み応えのある記事満載です。オススメですよ～♪ 【Dropkick vol.5】目次情報http://www.ningenfusha.com/?eid=160
2012年04月22日
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整体
池ノ上のヒロト道場で治療してもらった。尻から肩甲骨まで背中に左ひじ。激痛！けっこう重傷かもしれない。
2012年04月19日
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ダンスレッスン
アスリエでルミヒップホップダンスレッスンして来ました。まだ体は故障してますが、今日ぐらいの動きであれば問題なく出来ます。レッスン後はマシントレーニングでリハビリ。無理せず平常時の１／２の負荷でやってみました。少しずつ元の状態に戻せればいいと思ってます。全然焦ってないので気楽にやっていきます。
2012年04月17日
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札幌
４月１１日～１６日まで父の４９日に合わせて札幌の実家ですごしました。友達に会ったり、母の世話したり、あとは部屋の片付け清掃してきました。今度は夏か秋か冬、または来年行きます。
2012年04月16日
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警告なのかな
腰痛がひどくなったのは先々週の土曜日のこと。試合も練習も仕事も全力でたくさんやりすぎた。その警告なのだろう。昨日の試合での左ひじのケガは改めて格闘技は危険で恐いものだと認識するのに充分なものでした。その警告を真摯に受け止め、今日は池ノ上のヒロト道場で治療を受けて来ました。とりあえず日常生活に支障をきたさない程度に治してもらいました。あとはしばらく激しい運動はさけておとなしくしたいと思います。
2012年04月09日
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アマパンミドルエイジでした
ピーズラボ横浜での第3回 アマチュア パンクラス ミドルエイジワンマッチ大会 ～俺たちが日本を動かしている!!～に出場しました。この一週間腰痛に悩みましたが、軽い運動と温泉とストレッチで何とかやってきました。今日も直前まで入念なストレッチと体を温めて何とか試合出来るようにこぎつけました。総合ルールB(顔面打撃なし)１R３分第4試合 69kgくらいまで契約 × コダママン(P's LAB東京) vs 西牟田郁雄(坂口道場) ○１R１分５３秒腕ひしぎ十字固め http://www.youtube.com/watch?v=KpXG6k1aEq8&feature=youtu.beそれなりに動けてたと思います。でも西牟田選手は強かったですね。体でかいし技術も負けてました。続いて総合ルールB(顔面打撃なし)１R３分 延長R２分第9試合(メイン) 特別試合 ○ コダママン(P's LAB東京) vs 入江“ハカセ”正浩(P’s LAB東京) ×１R時間切れ引き分け（０−１）延長R１分１８秒腕ひしぎ十字固めhttp://www.youtube.com/watch?v=ZBZTReJj0R4&feature=youtu.be前の試合で左腕を負傷。きつい試合でした。１Rの打撃戦は正直劣勢でした。延長Rはグランド勝負で何とか一本勝ち出来ました。総合２試合はキツいですね。大会終了後はピーズラボ近くの居酒屋でピーズラボ横浜＆東京メンバーで打ち上げ。楽しかったです。
2012年04月08日
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アマパンミドルエイジ大会対戦カード決定！
４月８日（日）ピーズラボ横浜で開催される第3回 アマチュアパンクラスミドルエイジワンマッチ大会 ～俺たちが日本を動かしている!!～ の対戦カードが発表されました。http://blog.livedoor.jp/pancraselab/archives/1456721.htmlコダママンの試合は２試合。総合ルールB(顔面打撃なし)第4試合 69kgくらいまで契約コダママン(P's LAB東京) vs 西牟田郁雄(坂口道場)総合ルールB(顔面打撃なし)第9試合 特別試合コダママン(P's LAB東京) vs 入江“ハカセ”正浩(P’s LAB東京)坂口道場の西牟田郁雄選手との試合69kgって…コダママンの体重大体６２kg…ケガしないようにがんばります。そしてメインでハカセと総合ルールでの再戦です。これで湘南魂、ニコニコグラップリング、ミドルエイジと３大会連続メインです。燃えるね！
2012年04月04日
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KIKU☆KICK
腰が痛い感じでしたがグランドスラムのKIKU☆KICKレッスンに参加。いい感じで筋肉がほぐれて腰の痛みが和らぎました。画像は5月20日パンクラス沖縄大会で紫乃ヴァンフース戦が決定した石川菊代先生。パンクラス試合用公式OFGで試し斬りしてもらいました。こんな風にKIKU☆KICKレッスンはとても和やかな感じで練習してます。iPhoneから送信 石川菊代先生のブログhttp://blog.livedoor.jp/kikuyoishikawa/パンクラス５月２０日沖縄大会http://www.pancrase.co.jp/tour/2012/0520/index.html石川菊代プロフィールhttp://www.pancrase.co.jp/data/prfl-a/ishikawa.htmlパンクラス公式OFGはパンクラスストアーで購入出来ますhttp://www.pancrase-store.com/
2012年04月04日
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パンクラス沖縄大会決定
５月２０日（日）パンクラス沖縄大会が決定しました！http://www.pancrase.co.jp/tour/2012/0520/index.htmlパンクラスも沖縄も大好きです！そしてその大会にコダママンが全力で応援してきた石川菊代選手が出場します！ ＜アテナルール ストロー級 5分2R＞ 紫乃ヴァンフース(パラエストラ八王子) vs 石川菊代(リバーサルジム横浜グランドスラム) ※初出場 石川菊代選手はパンクラスが好きで総合格闘家になり、ジュエルスで充分な実績を重ね、ついにパンクラスデビューします。しかも地元沖縄に凱旋！今まで以上に全力で応援します！ ところで今日はパンクラスディファ有明大会です。もちろん観戦に行きます。今日もワクワクです♪
2012年04月01日
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グラスラ
水曜の菊キッククラスは勤務が遅番になってしまい参加出来ず残念。かわりというわけではないのですが、柔術クラスの最後の方に参加。でも柔術着はないのでグラップリング練習でお願いしました。しかも最初はスタンドの打撃からグランドっていう注文までだして…。 でもみなさん快くスパーリングしてくれて感謝です。グラップリングではほとんど初めてやる人ばかりで大変いい練習になりました。ありがとうございました。今回このような練習をお願いしたのも総合ルールの試合に申し込んだからです。４月８日（日）のアマパン ミドルエイジワンマッチ大会に総合Bルールで出ます。がんばります。
2012年03月28日
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