☆バレエで楽しく美しく☆

☆バレエで楽しく美しく☆

PR

×

カレンダー

プロフィール

香月-twinkle

香月-twinkle

バックナンバー

2026.08
2026.07
2026.06
2026.05
2026.04

サイド自由欄

「バレエで楽しく美しく」は
大人の、踊ることを楽しむための、バレエ・クラスです。
レッスンの内容
準備運動・バーレッスン(初級レベル)・ピルエットの練習・センターで踊りの練習(毎回2~4曲)・クールダウン
2011.10.18
XML
カテゴリ: バレエ
ウォーミングアップで、
脚のアンディオールと胸の反らせ方を練習しました。

椅子に座ったままなら脚の負担が少ないので、
足の向きなどをじっくりチェック出来ます。

胸の反らし方も、
背もたれから上だけを反らせてもらうと、
正しい位置で反ることが出来ます。

椅子でのウォーミングアップは、
土足の部屋を使用するために仕方なく考えたことでしたが、



リンバリングの待機組は、
今日は、テーブルを利用してグラン・ロンド・ジャンブの練習をしました。

最初は、脚をテーブルに置いたまま身体を回す練習。
それから、上げた脚を回す練習。

皆さん、初めてなのに、
予想よりずっといい感じに出来ています (^^)

センターのピケは、
ゆっくり組も、回るところまでしました。

踊りは、
先週、ジプシーの踊りだけしか出来なかったので、
今日は扇の踊りから。




続いて、ジプシーの踊り。

ジプシーの踊りは、現在希望者が4人で、
衣装も、使えそうなものが丁度4枚あるので、

このメンバーで決定ということにしました。

初心者メンバーばかりなので、私が前に入ることにして、


それに合わせて、
振付をまた少し変更。

形が見えてきたのでうれしくなって練習していたら、
いつもよりかなり時間延長になってしまいました・・・(^^;)

















お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2011.11.09 17:31:32
コメント(0) | コメントを書く
[バレエ] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: