☆バレエで楽しく美しく☆

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「バレエで楽しく美しく」は
大人の、踊ることを楽しむための、バレエ・クラスです。
レッスンの内容
準備運動・バーレッスン(初級レベル)・ピルエットの練習・センターで踊りの練習(毎回2~4曲)・クールダウン
2011.11.01
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カテゴリ: バレエ
3台並んだバーの端から端までを、
ピケ・パッセで進む練習をしました。

パッセに立った状態でバーに頼れるので、
パッセの足をきちんと5番に戻してもらうことが出来ます。

そのあとで、
センターでピケ・パッセをすると、
いつもよりしっかり立てています。

踊りは、
扇の踊りとスペインの踊りを、

踊ってもらいました。

すると、
順番を覚えているはずの人まで、不安げな踊りになります。

扇の踊りは、初心者メンバー用なので、
本番には私が入る予定ですが、

私をあてにせずに、
それぞれがしっかり振付を覚えてくれないとね。

久しぶりに、あし笛の踊りもしました。





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最終更新日  2011.12.24 22:36:59
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