実際に使ってみましたが、小さなウィンドウで公開されている5分程度のPVでは、フレームレート10コマ/秒(32ビット)で、分割されない非圧縮の1GBぐらいのAVI形式ファイルになりました。キャプチャされた動画が真っ黒になる場合は、Windows Media Playerの枠でいえばオプションでビデオアクセラレータをなしにしたり、オーバーレイを使わないようにすればうまくいくようです。また、キャプチャ中にストリーミング状況が悪くなったり、別の音がなったり、スクリーンセーバーなど別のソフトが動いたりすると、その影響をもろに受けますので、キャプチャ前に設定しておいてください。