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January 27, 2006

お稽古メモ

(8)

カテゴリ：ぼちぼちバレエ日記

いつものようにバーレッスンから始まる・・・

難しくて新しいものは、やらなかったな～
バーでの振り、シンプルで覚えやすいものだった。
でもやっぱりルルベでしっかり立つという練習は取り入れられていた。
ルルベで前後のアチチュード・・・
ルルベでアラベスク、アラセゴン・・・
前後左右しっかりと練習に入っていた。

レッスンを週１回から２回にしてからバランスは、フラフラしながらもちょっと取りやすくなったと感じている。

しかし私のＯ脚で外向きにならない足には困ったものだと考える(悲;)
特に４番ポジションが不細工。
ぐっと股関節を外に開いて、体重を足の裏に均等にのせることができない。
関節も硬いのでプリエをした時に『ボキッ、ボキッ』と鳴る♪
この『ボキッ』とても恥ずかしい～（ー'`ー;）

私より後に入ってこられた方、すっと外股で立っていらっしゃる。

骨格の事を考えるとう～っ(--;)てなるけど、これは悩んでも仕方が無いしなぁ・・・

でもちょっとバランスがとりやすくなったのは、うれしいこと。
関節は、今どうこうできるものでもないのでストレッチだけしっかりやるように心がけよう。

出来ないことにあまり目を向けすぎると落ち込んでしまう。
出来たことに目を向けて前にちょっと進んだなっウレシィて思うようにしよう。

かなずちで角をトントンってイメージで・・・
ちょっとずつ丸くなっていけばいいか・・・

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