結婚・子ども・マイホーム

病気になってから、

ずーっと調子が戻らない。

原因は・・・？

わからない。

たまたま本屋によって

たまたま健康に関する棚で絶ち止まって

たまたま手にした本

朝だけ断食

これまで１日３食が

健康になる秘訣だと思っていたコトが

体に悪いことだと

初めて知った。

誰でも書き込めるネット情報ではなくて

情報確かな本に書いてあるから

信憑性も高いし・・・

これまでの人生間違ってばかりだった。

今朝食を抜かしているけれど

早く成果がでてほしいなと思う。

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本日もご覧いただき

ありがとうございました(*’U`*)

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